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Doença Mental
Quase Metade dos Médicos Enfrenta Doença Mental no Brasil, Revela Pesquisa da Afya
Pesquisa da Afya revela que 45% dos médicos têm algum quadro de doença mental – alta de 13% em um ano. Neste Setembro Amarelo, campanha "Bora se Cuidar" busca conscientizar e apoiar médicos e estudantes sobre saúde mental.
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Psiquiatria
Crise dos 30: como redes sociais e dívidas aumentam ansiedade e depressão
A crise dos 30 anos está chegando para os millennials de 1995 – e com ela, muitas dúvidas e pressões. Redes sociais, vida financeira e expectativas profissionais podem tornar essa fase desafiadora. Mas será que é possível encarar esse momento de forma mais leve? Descubra agora!
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Psicologia
Brasil é o quarto país mais estressado do mundo
O Brasil está entre os países mais estressados do mundo, e a saúde mental da população está em alerta. Fatores como estresse, ansiedade e desafios sociais impactam diretamente a qualidade de vida. Descubra como identificar sinais de alerta e os caminhos para cuidar da sua saúde emocional.
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Ansiedade e depressão: como transtornos mentais podem afetar diretamente a saúde do coração
Você sabia que ansiedade e depressão podem afetar diretamente a saúde do seu coração? Descubra como essas condições influenciam o funcionamento cardiovascular e quais estratégias podem proteger sua mente e seu coração. Afinal, cuidar das emoções é tão importante quanto manter o corpo s
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Escolha do Curso Superior: Como Lidar com a Ansiedade e Fazer a Melhor Decisão
Escolher um curso após o Enem pode ser uma experiência angustiante para muitos jovens, marcada por pressão e incertezas. Como lidar com essa decisão sem deixar que a ansiedade tome conta? Descubra estratégias para tomar decisões mais seguras e encarar esse momento com mais tranquilidade.
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Calor e inchaço nas pernas: um problema comum no verão e como preveni-lo
Calor e inchaço nas pernas: como prevenir? O verão pode agravar a retenção de líquidos e a circulação venosa, causando desconforto e até problemas mais sérios. Descubra dicas práticas para aliviar o inchaço e manter a saúde vascular em dia.
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Psicologia
Como Combater a 'Síndrome do Domingo' e Aliviar a Ansiedade de Forma Eficaz!
A "Síndrome do Domingo" tem se tornado uma realidade para muitas pessoas, gerando ansiedade e apreensão com a chegada da segunda-feira. Você sabia que pequenas mudanças nos seus hábitos podem transformar esse desconforto? Descubra como tornar o fim de semana mais leve.
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Volta às Aulas: Proibição de Celulares em Escolas Busca Reduzir Dependência de Telas nas Crianç
Nova lei proíbe celulares em escolas para conter os impactos do uso excessivo de telas na saúde mental e no desempenho escolar. Estudos apontam ligação com depressão, ansiedade e déficit de atenção. A medida será eficaz? O papel dos pais será fundamental para o sucesso da iniciativa.
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Psicologia
O Lado Sombrio do Otimismo: Os Impactos da Positividade Tóxica na Saúde Mental
Nem sempre "pensar positivo" é a solução. A pressão para ignorar emoções negativas pode prejudicar a saúde mental e impedir conexões autênticas. Aprenda a reconhecer e acolher seus sentimentos sem culpa para um equilíbrio emocional verdadeiro.
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Psicologia
Divórcio e Saúde Mental: Estratégias para Superar o Impacto Emocional da Separação
Divórcio: um desafio que pode se transformar em recomeço. Descubra estratégias para converter a dor em autoconhecimento, reconstruir sua vida com equilíbrio e apoio profissional, e abrir novos horizontes para um futuro melhor!
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Psicologia
Medo de Voar Pode Aumentar com Crescente Número de Acidentes Aéreos
O Brasil registrou 21 acidentes aéreos e 8 mortes em 2025, intensificando o medo de voar. O psicólogo Marcos Torati alerta que o excesso de notícias alarmantes amplifica a ansiedade. Filtrar informações, buscar ajuda e ressignificar o voo são estratégias para lidar com o receio sem paralisar
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Psicologia
Fama e Fortuna Não Bastam: Por Que Celebridades Também Lutam Contra a Depressão?
A internação de Whindersson Nunes levanta a questão sobre os desafios emocionais de celebridades. A pressão constante, a desconexão da identidade e o estresse das redes sociais podem causar sérios problemas de saúde mental. Buscar ajuda é um passo importante para a recuperação e reconexão
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Oftalmologia
Ansiedade e Depressão em Pacientes com Glaucoma
Glaucoma vai além da visão: estudo revela que ansiedade e depressão são mais comuns entre pacientes com a doença. Pesquisa brasileira mostra como o diagnóstico impacta a saúde mental e reforça a importância do suporte emocional no tratamento.
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Ginecologia e Obstetrícia
Depressão Pós-Parto: Como a Alegria da Maternidade Pode Dar Lugar à Exaustão e Tristeza
Cerca de 25% das mães brasileiras enfrentam **depressão pós-parto**, que pode ser desencadeada por alterações hormonais, privação de sono e cobranças excessivas. O apoio psicológico, acompanhamento médico e uma rede de apoio são fundamentais para a recuperação e bem-estar da mãe.
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Cannabis medicinal
Desafios e Caminhos para o Uso da Cannabis Medicinal Entre Idosos e o Papel das Famílias
Especialista tira dúvidas sobre o uso da cannabis medicinal em idosos, destacando benefícios no tratamento de dores crônicas, sono e doenças neurodegenerativas, e reforça a importância da informação para combater o preconceito.
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2159\/1200x800\/como-a-alimentacao-pode-reduzir-ansiedade-prevenir-depressao-e-melhorar-o-foco.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2159\/540x360\/como-a-alimentacao-pode-reduzir-ansiedade-prevenir-depressao-e-melhorar-o-foco.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2159\/345x230\/como-a-alimentacao-pode-reduzir-ansiedade-prevenir-depressao-e-melhorar-o-foco.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2159\/230x154\/como-a-alimentacao-pode-reduzir-ansiedade-prevenir-depressao-e-melhorar-o-foco.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2159\/60x60\/como-a-alimentacao-pode-reduzir-ansiedade-prevenir-depressao-e-melhorar-o-foco.jpg"})
Impacto no cérebro
Como a Alimentação Pode Reduzir Ansiedade, Prevenir Depressão e Melhorar o Foco
Descubra como a alimentação impacta diretamente seu humor, foco e saúde mental. Veja quais nutrientes ajudam a prevenir ansiedade e depressão e saiba quais hábitos alimentares podem sabotar ou melhorar o funcionamento do seu cérebro.
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Má Digestão
Má Digestão: Como Sintomas e Hábitos Podem Impactar Sua Qualidade de Vida
Sintomas como azia, náusea e sensação de peso podem indicar má digestão ou síndrome dispéptica. Entenda as causas, riscos e como aliviar o desconforto para retomar o prazer nas refeições, com dicas do Dr. Ernesto Alarcon.
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Lançamento
Como Traumas Emocionais Escondidos Podem se Manifestar no Corpo, Segundo Novo Livro
No livro Toda dor tem nome, Monica DiCristina mostra como traumas silenciosos impactam corpo e mente. Com dicas práticas, a terapeuta orienta a reconhecer e nomear esses sofrimentos, facilitando a transformação pessoal e o autoconhecimento.
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Psiquiatria Infantil
Aumento de Transtornos Mentais Entre Crianças e Adolescentes Exige Atenção Urgente
Especialista alerta para aumento expressivo dos transtornos mentais em crianças, reforçando a importância da escuta ativa e do apoio familiar. Atendimento por ansiedade no SUS cresceu até 3.300% entre jovens. Projeto no Congresso busca ampliar cuidado infantil.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
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Psicologia
Automação e IA: O Desafio da Saúde Mental dos Trabalhadores na Nova Revolução Digital
A automação avança silenciosamente, transformando profissões e impactando a saúde mental dos trabalhadores. Ansiedade, burnout e sensação de obsolescência desafiam empresas. É hora de integrar tecnologia e cuidado humano para um futuro sustentável.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2477\/1200x800\/ansiedade-psicologa-explica-diferencas-entre-sentimento-e-transtorno-patologico.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2477\/540x360\/ansiedade-psicologa-explica-diferencas-entre-sentimento-e-transtorno-patologico.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2477\/345x230\/ansiedade-psicologa-explica-diferencas-entre-sentimento-e-transtorno-patologico.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2477\/230x154\/ansiedade-psicologa-explica-diferencas-entre-sentimento-e-transtorno-patologico.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2477\/60x60\/ansiedade-psicologa-explica-diferencas-entre-sentimento-e-transtorno-patologico.jpg"})
Patologia da Ansiedade
Ansiedade: Psicóloga Explica Diferenças Entre Sentimento e Transtorno Patológico
Psicóloga explica diferenças entre sentir ansiedade e ter transtorno; saiba como identificar sintomas, os impactos na vida diária e a importância do autoconhecimento para lidar com emoções e evitar o agravamento da ansiedade.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2533\/1200x800\/chupetas-para-adultos-viram-tendencia-e-levantam-debate-sobre-ansiedade-e-redes-sociais.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2533\/540x360\/chupetas-para-adultos-viram-tendencia-e-levantam-debate-sobre-ansiedade-e-redes-sociais.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2533\/345x230\/chupetas-para-adultos-viram-tendencia-e-levantam-debate-sobre-ansiedade-e-redes-sociais.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2533\/230x154\/chupetas-para-adultos-viram-tendencia-e-levantam-debate-sobre-ansiedade-e-redes-sociais.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2533\/60x60\/chupetas-para-adultos-viram-tendencia-e-levantam-debate-sobre-ansiedade-e-redes-sociais.jpg"})
Ansiedade e Influências
Chupetas para Adultos Viram Tendência e Levantam Debate sobre Ansiedade e Redes Sociais
Uso de chupetas por adultos, popularizado por redes sociais, gera debate sobre ansiedade, regressão emocional e influência digital. Especialistas alertam para riscos de dependência psicológica e reforçam a importância de acompanhamento profissional.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 2 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2555\/1200x800\/como-a-cannabis-pode-ser-aliada-no-tratamento-de-saude-mental-com-supervisao-medica.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2555\/540x360\/como-a-cannabis-pode-ser-aliada-no-tratamento-de-saude-mental-com-supervisao-medica.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2555\/345x230\/como-a-cannabis-pode-ser-aliada-no-tratamento-de-saude-mental-com-supervisao-medica.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2555\/230x154\/como-a-cannabis-pode-ser-aliada-no-tratamento-de-saude-mental-com-supervisao-medica.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2555\/60x60\/como-a-cannabis-pode-ser-aliada-no-tratamento-de-saude-mental-com-supervisao-medica.jpg"})
Cannabis Medicinal
Como a Cannabis Pode Ser Aliada no Tratamento de Saúde Mental com Supervisão Médica
Cannabis medicinal amplia opcoes para tratar ansiedade, insônia e estresse, com resultados promissores e menos efeitos colaterais. Uso seguro exige acompanhamento medico, dosagem controlada e tratamento personalizado para cada paciente.
Redação Brazil Health
| 2 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2627\/1200x800\/6-estrategias-para-proteger-a-saude-mental-dos-estudantes-antes-do-vestibular.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2627\/540x360\/6-estrategias-para-proteger-a-saude-mental-dos-estudantes-antes-do-vestibular.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2627\/345x230\/6-estrategias-para-proteger-a-saude-mental-dos-estudantes-antes-do-vestibular.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2627\/230x154\/6-estrategias-para-proteger-a-saude-mental-dos-estudantes-antes-do-vestibular.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2627\/60x60\/6-estrategias-para-proteger-a-saude-mental-dos-estudantes-antes-do-vestibular.jpg"})
Vestibular
6 Estratégias Para Proteger a Saúde Mental dos Estudantes Antes do Vestibular
Quase 20% dos estudantes sentem-se esgotados antes do vestibular. Para enfrentar a pressão e cuidar da saúde mental, confira 6 estratégias que ajudam a preservar o bem-estar durante o período das provas e aumentam a confiança dos candidatos.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2629\/1200x800\/zumbido-no-ouvido-quando-procurar-o-medico-e-quais-riscos-podem-estar-envolvidos.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2629\/540x360\/zumbido-no-ouvido-quando-procurar-o-medico-e-quais-riscos-podem-estar-envolvidos.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2629\/345x230\/zumbido-no-ouvido-quando-procurar-o-medico-e-quais-riscos-podem-estar-envolvidos.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2629\/230x154\/zumbido-no-ouvido-quando-procurar-o-medico-e-quais-riscos-podem-estar-envolvidos.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2629\/60x60\/zumbido-no-ouvido-quando-procurar-o-medico-e-quais-riscos-podem-estar-envolvidos.jpg"})
Zumbido no Ouvido
Zumbido no Ouvido: Quando Procurar o Médico e Quais Riscos Podem Estar Envolvidos
Zumbido no ouvido pode indicar problemas auditivos, neurológicos ou emocionais. Saiba quando é importante procurar um otorrinolaringologista, principais causas do sintoma e cuidados para preservar a saúde auditiva. Confira os sinais de alerta.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 2 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2665\/1200x800\/excesso-de-informacao-como-proteger-a-saude-mental-diante-da-sobrecarga-digital.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2665\/540x360\/excesso-de-informacao-como-proteger-a-saude-mental-diante-da-sobrecarga-digital.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2665\/345x230\/excesso-de-informacao-como-proteger-a-saude-mental-diante-da-sobrecarga-digital.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2665\/230x154\/excesso-de-informacao-como-proteger-a-saude-mental-diante-da-sobrecarga-digital.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2665\/60x60\/excesso-de-informacao-como-proteger-a-saude-mental-diante-da-sobrecarga-digital.jpg"})
Saúde Mental
Excesso de Informação: Como Proteger a Saúde Mental Diante da Sobrecarga Digital
O excesso de informações digitais pode causar ansiedade, estresse e afetar o bem-estar. Psiquiatra alerta para os riscos da infodemia e dá dicas práticas para preservar a saúde mental diante da sobrecarga de notícias e redes sociais.
Redação Brazil Health
| 2 min de leitura
![Redação Brazil Health | 2 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2669\/1200x800\/vicio-em-apostas-4-principais-impactos-na-saude-mental-e-nas-relacoes-sociais.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2669\/540x360\/vicio-em-apostas-4-principais-impactos-na-saude-mental-e-nas-relacoes-sociais.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2669\/345x230\/vicio-em-apostas-4-principais-impactos-na-saude-mental-e-nas-relacoes-sociais.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2669\/230x154\/vicio-em-apostas-4-principais-impactos-na-saude-mental-e-nas-relacoes-sociais.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2669\/60x60\/vicio-em-apostas-4-principais-impactos-na-saude-mental-e-nas-relacoes-sociais.jpg"})
Vício em Apostas
Vício em Apostas: 4 Principais Impactos na Saúde Mental e nas Relações Sociais
Especialista alerta para 4 graves impactos do vício em apostas na saúde mental e social, incluindo ansiedade, isolamento e conflitos familiares. Pesquisa indica que milhões de brasileiros já enfrentam consequências que vão além das perdas financeiras.
Redação Brazil Health
| 2 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2689\/1200x800\/estresse-e-ansiedade-afetam-saude-sexual-das-mulheres-e-demandam-novas-prioridades.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2689\/540x360\/estresse-e-ansiedade-afetam-saude-sexual-das-mulheres-e-demandam-novas-prioridades.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2689\/345x230\/estresse-e-ansiedade-afetam-saude-sexual-das-mulheres-e-demandam-novas-prioridades.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2689\/230x154\/estresse-e-ansiedade-afetam-saude-sexual-das-mulheres-e-demandam-novas-prioridades.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2689\/60x60\/estresse-e-ansiedade-afetam-saude-sexual-das-mulheres-e-demandam-novas-prioridades.jpg"})
Saúde Sexual
Estresse e Ansiedade Afetam Saúde Sexual das Mulheres e Demandam Novas Prioridades
Estresse, ansiedade e sobrecarga impactam a saúde sexual feminina. Especialistas indicam que fatores emocionais, rotina exaustiva e divisão desigual de tarefas reduzem o desejo, mas há caminhos para recuperar o equilíbrio e o bem-estar íntimo.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 2 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2751\/1200x800\/ansiedade-entre-adolescentes-bate-recorde-e-cresce-mais-de-4-000-no-brasil-em-10-anos.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2751\/540x360\/ansiedade-entre-adolescentes-bate-recorde-e-cresce-mais-de-4-000-no-brasil-em-10-anos.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2751\/345x230\/ansiedade-entre-adolescentes-bate-recorde-e-cresce-mais-de-4-000-no-brasil-em-10-anos.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2751\/230x154\/ansiedade-entre-adolescentes-bate-recorde-e-cresce-mais-de-4-000-no-brasil-em-10-anos.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2751\/60x60\/ansiedade-entre-adolescentes-bate-recorde-e-cresce-mais-de-4-000-no-brasil-em-10-anos.jpg"})
Geração Ansiosa
Ansiedade Entre Adolescentes Bate Recorde e Cresce Mais de 4.000% no Brasil em 10 Anos
Casos de ansiedade entre adolescentes dispararam no Brasil, com alta de mais de 4000% entre jovens de 15 a 19 anos em 10 anos. Pressão das redes sociais, cobranças e mudanças hormonais agravam o problema, mas apoio pode melhorar o quadro.
Redação Brazil Health
| 2 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2769\/1200x800\/lapsos-de-memoria-principais-causas-diferenca-entre-esquecimento-comum-e-patologico.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2769\/540x360\/lapsos-de-memoria-principais-causas-diferenca-entre-esquecimento-comum-e-patologico.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2769\/345x230\/lapsos-de-memoria-principais-causas-diferenca-entre-esquecimento-comum-e-patologico.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2769\/230x154\/lapsos-de-memoria-principais-causas-diferenca-entre-esquecimento-comum-e-patologico.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2769\/60x60\/lapsos-de-memoria-principais-causas-diferenca-entre-esquecimento-comum-e-patologico.jpg"})
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2821\/1200x800\/5-alimentos-que-podem-fortalecer-a-saude-mental-segundo-especialista.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2821\/540x360\/5-alimentos-que-podem-fortalecer-a-saude-mental-segundo-especialista.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2821\/345x230\/5-alimentos-que-podem-fortalecer-a-saude-mental-segundo-especialista.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2821\/230x154\/5-alimentos-que-podem-fortalecer-a-saude-mental-segundo-especialista.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2821\/60x60\/5-alimentos-que-podem-fortalecer-a-saude-mental-segundo-especialista.jpg"})
Saúde Mental
5 Alimentos que Podem Fortalecer a Saúde Mental, Segundo Especialista
Descubra 5 alimentos que ajudam a fortalecer a saúde mental, reduzindo riscos de depressão e ansiedade. Nutrientes como ômega-3, magnésio e vitaminas do complexo B são aliados do bem-estar emocional, segundo especialistas. Confira como incluir na dieta.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2845\/1200x800\/setembro-amarelo-como-a-dependencia-em-jogos-de-azar-aumenta-os-riscos-a-saude-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2845\/540x360\/setembro-amarelo-como-a-dependencia-em-jogos-de-azar-aumenta-os-riscos-a-saude-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2845\/345x230\/setembro-amarelo-como-a-dependencia-em-jogos-de-azar-aumenta-os-riscos-a-saude-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2845\/230x154\/setembro-amarelo-como-a-dependencia-em-jogos-de-azar-aumenta-os-riscos-a-saude-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2845\/60x60\/setembro-amarelo-como-a-dependencia-em-jogos-de-azar-aumenta-os-riscos-a-saude-mental.jpg"})
Setembro Amarelo
Setembro Amarelo: Como a Dependência em Jogos de Azar Aumenta os Riscos à Saúde Mental
Setembro Amarelo alerta: vício em jogos de azar online está ligado a ansiedade, depressão e risco de suicídio, especialmente entre jovens. Especialistas defendem medidas de prevenção e apoio para tratar a dependência como questão de saúde pública.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2875\/1200x800\/bruxismo-como-identificar-o-problema-entender-os-sinais-e-sua-ligacao-com-a-ansiedade.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2875\/540x360\/bruxismo-como-identificar-o-problema-entender-os-sinais-e-sua-ligacao-com-a-ansiedade.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2875\/345x230\/bruxismo-como-identificar-o-problema-entender-os-sinais-e-sua-ligacao-com-a-ansiedade.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2875\/230x154\/bruxismo-como-identificar-o-problema-entender-os-sinais-e-sua-ligacao-com-a-ansiedade.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2875\/60x60\/bruxismo-como-identificar-o-problema-entender-os-sinais-e-sua-ligacao-com-a-ansiedade.jpg"})
Bruxismo
Bruxismo: Como Identificar o Problema, Entender os Sinais e Sua Ligação com a Ansiedade
Especialista detalha como identificar o bruxismo, distúrbio de ranger ou apertar os dentes ligado ao estresse e ansiedade. Saiba diferenciar de outros problemas odontológicos, as consequências para a saúde e como prevenir e tratar a condição.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2907\/1200x800\/o-que-a-cor-da-urina-pode-revelar-sobre-saude-hidratacao-e-quando-procurar-um-medico.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2907\/540x360\/o-que-a-cor-da-urina-pode-revelar-sobre-saude-hidratacao-e-quando-procurar-um-medico.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2907\/345x230\/o-que-a-cor-da-urina-pode-revelar-sobre-saude-hidratacao-e-quando-procurar-um-medico.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2907\/230x154\/o-que-a-cor-da-urina-pode-revelar-sobre-saude-hidratacao-e-quando-procurar-um-medico.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2907\/60x60\/o-que-a-cor-da-urina-pode-revelar-sobre-saude-hidratacao-e-quando-procurar-um-medico.jpg"})
Urina
O Que a Cor da Urina Pode Revelar Sobre Saúde, Hidratação e Quando Procurar um Médico
A cor e a frequência da urina revelam sinais importantes sobre sua saúde, incluindo desidratação, infecções e disfunções renais. Veja quando alterações exigem atenção e saiba como hábitos simples ajudam na prevenção de problemas urinários.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 2 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2959\/1200x800\/7-mitos-e-verdades-sobre-saude-mental-que-voce-precisa-conhecer-segundo-especialistas.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2959\/540x360\/7-mitos-e-verdades-sobre-saude-mental-que-voce-precisa-conhecer-segundo-especialistas.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2959\/345x230\/7-mitos-e-verdades-sobre-saude-mental-que-voce-precisa-conhecer-segundo-especialistas.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2959\/230x154\/7-mitos-e-verdades-sobre-saude-mental-que-voce-precisa-conhecer-segundo-especialistas.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2959\/60x60\/7-mitos-e-verdades-sobre-saude-mental-que-voce-precisa-conhecer-segundo-especialistas.jpg"})
Saúde Mental
7 Mitos e Verdades Sobre Saúde Mental Que Você Precisa Conhecer, Segundo Especialistas
Descubra o que é mito e verdade sobre a saúde mental e entenda a importância do autocuidado e do apoio psicológico segundo especialistas. Desvende ideias equivocadas e saiba quando buscar ajuda para o bem-estar emocional.
Redação Brazil Health
| 2 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3005\/1200x800\/como-a-microbiota-intestinal-influencia-suas-emocoes-decisoes-e-comportamento.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3005\/540x360\/como-a-microbiota-intestinal-influencia-suas-emocoes-decisoes-e-comportamento.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3005\/345x230\/como-a-microbiota-intestinal-influencia-suas-emocoes-decisoes-e-comportamento.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3005\/230x154\/como-a-microbiota-intestinal-influencia-suas-emocoes-decisoes-e-comportamento.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3005\/60x60\/como-a-microbiota-intestinal-influencia-suas-emocoes-decisoes-e-comportamento.jpg"})
Intestino
Como a Microbiota Intestinal Influencia Suas Emoções, Decisões e Comportamento
Estudos revelam que o intestino influencia emoções, decisões, fome, comportamento e sono. O equilíbrio da microbiota é essencial para o bem-estar mental e físico, impactando até impulsividade e foco. Saiba como cuidar do seu "segundo cérebro".
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3065\/1200x800\/setembro-amarelo-joga-luz-sobre-a-luta-invisivel-das-maes-atipicas-e-sua-saude-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3065\/540x360\/setembro-amarelo-joga-luz-sobre-a-luta-invisivel-das-maes-atipicas-e-sua-saude-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3065\/345x230\/setembro-amarelo-joga-luz-sobre-a-luta-invisivel-das-maes-atipicas-e-sua-saude-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3065\/230x154\/setembro-amarelo-joga-luz-sobre-a-luta-invisivel-das-maes-atipicas-e-sua-saude-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3065\/60x60\/setembro-amarelo-joga-luz-sobre-a-luta-invisivel-das-maes-atipicas-e-sua-saude-mental.jpg"})
Setembro Amarelo
Setembro Amarelo Joga Luz Sobre a Luta Invisível das Mães Atípicas e Sua Saúde Mental
Setembro Amarelo destaca as dificuldades de mães de filhos com deficiência, que enfrentam solidão, exclusão e alta incidência de depressão. Livro recém-lançado revela o cotidiano e a coragem dessas mulheres na luta por inclusão e saúde mental.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3079\/1200x800\/como-o-excesso-de-tempo-de-tela-nas-redes-sociais-afeta-a-saude-mental-e-o-bem-estar.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3079\/540x360\/como-o-excesso-de-tempo-de-tela-nas-redes-sociais-afeta-a-saude-mental-e-o-bem-estar.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3079\/345x230\/como-o-excesso-de-tempo-de-tela-nas-redes-sociais-afeta-a-saude-mental-e-o-bem-estar.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3079\/230x154\/como-o-excesso-de-tempo-de-tela-nas-redes-sociais-afeta-a-saude-mental-e-o-bem-estar.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3079\/60x60\/como-o-excesso-de-tempo-de-tela-nas-redes-sociais-afeta-a-saude-mental-e-o-bem-estar.jpg"})
Saúde Mental
Como o Excesso de Tempo de Tela nas Redes Sociais Afeta a Saúde Mental e o Bem-Estar
Uso excessivo de redes sociais afeta sono, autoestima e ansiedade, alerta psicóloga do UniCuritiba. Exposição prolongada e busca por validação online podem aumentar sintomas negativos. Saiba como identificar sinais de alerta e quando buscar ajuda especializada.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3107\/1200x800\/especialistas-alertam-sobre-riscos-de-nao-desconectar-do-trabalho-para-saude-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3107\/540x360\/especialistas-alertam-sobre-riscos-de-nao-desconectar-do-trabalho-para-saude-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3107\/345x230\/especialistas-alertam-sobre-riscos-de-nao-desconectar-do-trabalho-para-saude-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3107\/230x154\/especialistas-alertam-sobre-riscos-de-nao-desconectar-do-trabalho-para-saude-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3107\/60x60\/especialistas-alertam-sobre-riscos-de-nao-desconectar-do-trabalho-para-saude-mental.jpg"})
Trabalho
Especialistas Alertam Sobre Riscos de Não Desconectar do Trabalho Para Saúde Mental
Especialistas do CEJAM alertam que não desligar do trabalho afeta memória, sono e emoções, com risco de burnout, ansiedade e depressão. Pausas, atividades físicas leves e rituais de relaxamento são essenciais para proteger a saúde mental e o bem-estar.
Redação Brazil Health
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Pele
Como Emoções e Estresse Afetam a Saúde da Pele e Agravam Doenças Dermatológicas
Estresse e emoções afetam a saúde da pele, agravando doenças como acne, rosácea e psoríase. Tratar corpo e mente juntos é essencial para o equilíbrio cutâneo e bem-estar. Cuidar do emocional também protege a pele.
Redação Brazil Health
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Recuperação Emocional
Outubro Rosa Destaca a Importância do Apoio Emocional no Tratamento do Câncer de Mama
No Outubro Rosa, especialistas alertam para a importância do apoio psicológico a mulheres com câncer de mama. Além dos desafios físicos, até 38% apresentam depressão e ansiedade; abordagem emocional e familiar é fundamental na recuperação.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3297\/1200x800\/saude-mental-pode-aumentar-risco-cardiovascular-e-esta-ligada-a-morte-subita-cardiaca.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3297\/540x360\/saude-mental-pode-aumentar-risco-cardiovascular-e-esta-ligada-a-morte-subita-cardiaca.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3297\/345x230\/saude-mental-pode-aumentar-risco-cardiovascular-e-esta-ligada-a-morte-subita-cardiaca.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3297\/230x154\/saude-mental-pode-aumentar-risco-cardiovascular-e-esta-ligada-a-morte-subita-cardiaca.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3297\/60x60\/saude-mental-pode-aumentar-risco-cardiovascular-e-esta-ligada-a-morte-subita-cardiaca.jpg"})
Saúde Mental
Saúde Mental Pode Aumentar Risco Cardiovascular e Está Ligada à Morte Súbita Cardíaca
Estresse e transtornos mentais elevam riscos de doenças cardíacas, destaca a Sociedade Brasileira de Cardiologia. Uso prolongado de antidepressivos pode aumentar chance de morte súbita, segundo estudo. Especialistas recomendam acompanhamento multidisciplinar.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2465\/1200x800\/uso-de-chupeta-por-adultos-entre-tendencia-midiatica-ansiedade-e-satisfacao-infantil.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2465\/540x360\/uso-de-chupeta-por-adultos-entre-tendencia-midiatica-ansiedade-e-satisfacao-infantil.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2465\/345x230\/uso-de-chupeta-por-adultos-entre-tendencia-midiatica-ansiedade-e-satisfacao-infantil.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2465\/230x154\/uso-de-chupeta-por-adultos-entre-tendencia-midiatica-ansiedade-e-satisfacao-infantil.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2465\/60x60\/uso-de-chupeta-por-adultos-entre-tendencia-midiatica-ansiedade-e-satisfacao-infantil.jpg"})
Psicologia
Uso de Chupeta por Adultos: Entre Tendência Midiática, Ansiedade e Satisfação Infantil
Adultos usando chupeta se tornou tendência nas redes, sendo associada ao alívio da ansiedade e de compulsões, mas esse hábito não é novo na psicologia. Especialistas discutem como a cultura influencia o uso de objetos infantis na vida adulta.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3531\/1200x800\/sinais-fisicos-de-sofrimento-mental-como-identificar-e-agir-diante-dos-primeiros-alertas.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3531\/540x360\/sinais-fisicos-de-sofrimento-mental-como-identificar-e-agir-diante-dos-primeiros-alertas.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3531\/345x230\/sinais-fisicos-de-sofrimento-mental-como-identificar-e-agir-diante-dos-primeiros-alertas.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3531\/230x154\/sinais-fisicos-de-sofrimento-mental-como-identificar-e-agir-diante-dos-primeiros-alertas.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3531\/60x60\/sinais-fisicos-de-sofrimento-mental-como-identificar-e-agir-diante-dos-primeiros-alertas.jpg"})
Saúde Mental
Sinais Físicos de Sofrimento Mental: Como Identificar e Agir Diante dos Primeiros Alertas
Problemas como ansiedade e depressao estao em alta no Brasil, e sinais fisicos como cansaco, insonia e dores podem indicar sofrimento mental. Aprenda a reconhecer os sintomas de alerta e saiba como agir para proteger sua saude mental.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 2 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3551\/1200x800\/ebac-alerta-para-riscos-dos-jogos-de-azar-na-saude-mental-e-destaca-sinais-da-ludopatia.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3551\/540x360\/ebac-alerta-para-riscos-dos-jogos-de-azar-na-saude-mental-e-destaca-sinais-da-ludopatia.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3551\/345x230\/ebac-alerta-para-riscos-dos-jogos-de-azar-na-saude-mental-e-destaca-sinais-da-ludopatia.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3551\/230x154\/ebac-alerta-para-riscos-dos-jogos-de-azar-na-saude-mental-e-destaca-sinais-da-ludopatia.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3551\/60x60\/ebac-alerta-para-riscos-dos-jogos-de-azar-na-saude-mental-e-destaca-sinais-da-ludopatia.jpg"})
Vício em Apostas
EBAC Alerta para Riscos dos Jogos de Azar na Saúde Mental e Destaca Sinais da Ludopatia
EBAC alerta sobre os riscos dos jogos de azar: vício em apostas pode causar ansiedade, depressão e perdas financeiras. OMS reconhece o distúrbio como questão de saúde pública. Saiba identificar sinais e procurar ajuda.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3365\/1200x800\/brasil-tem-terceiro-pior-indice-de-saude-mental-apos-pandemia-aponta-relatorio-global.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3365\/540x360\/brasil-tem-terceiro-pior-indice-de-saude-mental-apos-pandemia-aponta-relatorio-global.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3365\/345x230\/brasil-tem-terceiro-pior-indice-de-saude-mental-apos-pandemia-aponta-relatorio-global.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3365\/230x154\/brasil-tem-terceiro-pior-indice-de-saude-mental-apos-pandemia-aponta-relatorio-global.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3365\/60x60\/brasil-tem-terceiro-pior-indice-de-saude-mental-apos-pandemia-aponta-relatorio-global.jpg"})
Saúde Mental
Brasil Tem Terceiro Pior Índice de Saúde Mental Após Pandemia, Aponta Relatório Global
Brasil tem o terceiro pior índice de saúde mental no mundo em 2023, segundo relatório. Mais de 1 bilhão sofrem com transtornos. Especialistas apontam desafios no acesso a tratamento, impacto econômico e a necessidade de novas políticas públicas.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3617\/1200x800\/neuromodulacao-surge-como-aliada-no-alivio-de-efeitos-emocionais-e-dores-do-cancer.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3617\/540x360\/neuromodulacao-surge-como-aliada-no-alivio-de-efeitos-emocionais-e-dores-do-cancer.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3617\/345x230\/neuromodulacao-surge-como-aliada-no-alivio-de-efeitos-emocionais-e-dores-do-cancer.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3617\/230x154\/neuromodulacao-surge-como-aliada-no-alivio-de-efeitos-emocionais-e-dores-do-cancer.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3617\/60x60\/neuromodulacao-surge-como-aliada-no-alivio-de-efeitos-emocionais-e-dores-do-cancer.jpg"})
Câncer
Neuromodulação Surge Como Aliada no Alívio de Efeitos Emocionais e Dores do Câncer
Neuromodulação é apontada como aliada na oncologia, auxiliando no alívio de dores e sintomas emocionais em pacientes com câncer. Técnica não invasiva melhora qualidade de vida, reduz fadiga e ansiedade, e contribui para uma recuperação mais eficaz.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 2 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3655\/1200x800\/gravidade-dos-sintomas-de-autismo-eleva-risco-de-ansiedade-e-depressao-entre-maes.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3655\/540x360\/gravidade-dos-sintomas-de-autismo-eleva-risco-de-ansiedade-e-depressao-entre-maes.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3655\/345x230\/gravidade-dos-sintomas-de-autismo-eleva-risco-de-ansiedade-e-depressao-entre-maes.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3655\/230x154\/gravidade-dos-sintomas-de-autismo-eleva-risco-de-ansiedade-e-depressao-entre-maes.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3655\/60x60\/gravidade-dos-sintomas-de-autismo-eleva-risco-de-ansiedade-e-depressao-entre-maes.jpg"})
Ansiedade e Depressão
Gravidade dos Sintomas de Autismo Eleva Risco de Ansiedade e Depressão Entre Mães
Mães de crianças com autismo têm maior risco de ansiedade e depressão, aponta estudo nacional. A gravidade dos sintomas do TEA intensifica o impacto emocional. Apoio psicológico às mães é essencial para a saúde das famílias.
Redação Brazil Health
| 2 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3671\/1200x800\/tdah-na-vida-adulta-desafios-pouco-falados-e-conscientizacao-no-outubro-laranja.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3671\/540x360\/tdah-na-vida-adulta-desafios-pouco-falados-e-conscientizacao-no-outubro-laranja.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3671\/345x230\/tdah-na-vida-adulta-desafios-pouco-falados-e-conscientizacao-no-outubro-laranja.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3671\/230x154\/tdah-na-vida-adulta-desafios-pouco-falados-e-conscientizacao-no-outubro-laranja.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3671\/60x60\/tdah-na-vida-adulta-desafios-pouco-falados-e-conscientizacao-no-outubro-laranja.jpg"})
TDAH
TDAH na Vida Adulta: Desafios Pouco Falados e Conscientizacao no Outubro Laranja
Outubro tambem e Laranja: TDAH vai alem da infancia e afeta a vida adulta com desorganizacao, falta de foco, instabilidade profissional e relacoes fragilizadas. Entenda sinais, impactos na saude mental e caminhos de controle e apoio. Por Andrea Ladislau.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3675\/1200x800\/na-era-do-desempenho-o-novo-cansaco-de-ser-si-mesmo-e-o-valor-da-pausa.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3675\/540x360\/na-era-do-desempenho-o-novo-cansaco-de-ser-si-mesmo-e-o-valor-da-pausa.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3675\/345x230\/na-era-do-desempenho-o-novo-cansaco-de-ser-si-mesmo-e-o-valor-da-pausa.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3675\/230x154\/na-era-do-desempenho-o-novo-cansaco-de-ser-si-mesmo-e-o-valor-da-pausa.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3675\/60x60\/na-era-do-desempenho-o-novo-cansaco-de-ser-si-mesmo-e-o-valor-da-pausa.jpg"})
Cansaço
Na Era do Desempenho, o Novo Cansaco de Ser si Mesmo e o Valor da Pausa
Na era da performance, ate o descanso virou dever. A psicanalista Camila Camaratta alerta para o cansaco de ter de ser e funcionar o tempo todo, num Brasil lider em ansiedade e burnout. Valorizar a pausa e se escutar pode ajudar a recuperar o desejo.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3733\/1200x800\/alimentacao-e-saude-mental-com-nutrientes-que-reduzem-ansiedade-irritacao-e-cansaco.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3733\/540x360\/alimentacao-e-saude-mental-com-nutrientes-que-reduzem-ansiedade-irritacao-e-cansaco.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3733\/345x230\/alimentacao-e-saude-mental-com-nutrientes-que-reduzem-ansiedade-irritacao-e-cansaco.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3733\/230x154\/alimentacao-e-saude-mental-com-nutrientes-que-reduzem-ansiedade-irritacao-e-cansaco.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3733\/60x60\/alimentacao-e-saude-mental-com-nutrientes-que-reduzem-ansiedade-irritacao-e-cansaco.jpg"})
Alimentação
Alimentação e Saúde Mental com Nutrientes que Reduzem Ansiedade, Irritação e Cansaço
O que voce come influencia seu humor. Especialista do Sao Cristovao Saude explica como triptofano, magnesio, omega 3, probioticos e carboidratos complexos atuam no eixo intestino cerebro, aliviam ansiedade e irritacao, e alerta sobre deficiencias e dietas restritivas.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3835\/1200x800\/poeta-e-psicologo-mineiro-pedro-santos-lanca-o-livro-graca-e-celebra-a-transformacao.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3835\/540x360\/poeta-e-psicologo-mineiro-pedro-santos-lanca-o-livro-graca-e-celebra-a-transformacao.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3835\/345x230\/poeta-e-psicologo-mineiro-pedro-santos-lanca-o-livro-graca-e-celebra-a-transformacao.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3835\/230x154\/poeta-e-psicologo-mineiro-pedro-santos-lanca-o-livro-graca-e-celebra-a-transformacao.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3835\/60x60\/poeta-e-psicologo-mineiro-pedro-santos-lanca-o-livro-graca-e-celebra-a-transformacao.jpg"})
Livro
Poeta e Psicólogo Mineiro Pedro Santos Lança o Livro Graça e Celebra a Transformação
Poeta e psicologo mineiro Pedro Santos lanca Graca, livro que transforma dor e ansiedade em poesia e celebra a capacidade humana de se refazer. Entre espiritualidade, ciencia e clinica, critica os saberes Psi e dialoga com Jung e Nise, em ecos de poesia concreta.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3925\/1200x800\/alcool-em-gel-em-excesso-acende-alerta-quando-o-cuidado-vira-compulsao.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3925\/540x360\/alcool-em-gel-em-excesso-acende-alerta-quando-o-cuidado-vira-compulsao.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3925\/345x230\/alcool-em-gel-em-excesso-acende-alerta-quando-o-cuidado-vira-compulsao.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3925\/230x154\/alcool-em-gel-em-excesso-acende-alerta-quando-o-cuidado-vira-compulsao.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3925\/60x60\/alcool-em-gel-em-excesso-acende-alerta-quando-o-cuidado-vira-compulsao.jpg"})
Mania de Limpeza
Álcool em gel em excesso acende alerta: quando o cuidado vira compulsão
Quando a higiene vira ritual: uso excessivo de alcool em gel pode sinalizar ansiedade e TOC, trazendo sofrimento, isolamento e danos a pele. OMS e CDC recomendam usar apenas na falta de agua e sabao. TCC e, se preciso, medicacao trazem melhora.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3963\/1200x800\/brain-rot-excesso-de-telas-rouba-foco-e-afeta-humor-de-criancas-e-adultos.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3963\/540x360\/brain-rot-excesso-de-telas-rouba-foco-e-afeta-humor-de-criancas-e-adultos.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3963\/345x230\/brain-rot-excesso-de-telas-rouba-foco-e-afeta-humor-de-criancas-e-adultos.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3963\/230x154\/brain-rot-excesso-de-telas-rouba-foco-e-afeta-humor-de-criancas-e-adultos.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3963\/60x60\/brain-rot-excesso-de-telas-rouba-foco-e-afeta-humor-de-criancas-e-adultos.jpg"})
Brain Rot
Brain rot: excesso de telas rouba foco e afeta humor de crianças e adultos
Brain Rot, termo do ano de 2024 pelo Dicionario Oxford, alerta para o desgaste mental causado por estimulos digitais. Criancas, jovens e adultos sofrem com queda de foco, ansiedade e relacoes fragilizadas. Especialistas pedem limites e equilibrio no uso das telas.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3987\/1200x800\/novo-livro-mostra-como-o-excesso-de-telas-afeta-o-cerebro-de-criancas-e-jovens.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3987\/540x360\/novo-livro-mostra-como-o-excesso-de-telas-afeta-o-cerebro-de-criancas-e-jovens.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3987\/345x230\/novo-livro-mostra-como-o-excesso-de-telas-afeta-o-cerebro-de-criancas-e-jovens.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3987\/230x154\/novo-livro-mostra-como-o-excesso-de-telas-afeta-o-cerebro-de-criancas-e-jovens.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3987\/60x60\/novo-livro-mostra-como-o-excesso-de-telas-afeta-o-cerebro-de-criancas-e-jovens.jpg"})
Neurociência
Novo livro mostra como o excesso de telas afeta o cérebro de crianças e jovens
No XLII Congresso Brasileiro de Psiquiatria, será lançado o livro Neurociência dos Transtornos Mentais em Crianças e Adolescentes, que reúne evidências sobre os impactos do uso de telas no cérebro de crianças e adolescentes e oferece orientações práticas para pais e profissionais.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4003\/1200x800\/violencia-nas-cidades-aumenta-ansiedade-e-insonia-veja-sinais-e-como-buscar-ajuda.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4003\/540x360\/violencia-nas-cidades-aumenta-ansiedade-e-insonia-veja-sinais-e-como-buscar-ajuda.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4003\/345x230\/violencia-nas-cidades-aumenta-ansiedade-e-insonia-veja-sinais-e-como-buscar-ajuda.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4003\/230x154\/violencia-nas-cidades-aumenta-ansiedade-e-insonia-veja-sinais-e-como-buscar-ajuda.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4003\/60x60\/violencia-nas-cidades-aumenta-ansiedade-e-insonia-veja-sinais-e-como-buscar-ajuda.jpg"})
Saúde Mental
Violência nas cidades aumenta ansiedade e insônia; veja sinais e como buscar ajuda
Violência urbana abala a saúde mental coletiva. Especialista explica sinais de alerta, quando buscar ajuda e estratégias práticas para reduzir hipervigilância. Evidências mostram risco até 3 vezes maior de transtornos em áreas com maior violência.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4141\/1200x800\/cannabis-medicinal-ganha-forca-no-bem-estar-veja-quando-e-como-usar-com-seguranca.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4141\/540x360\/cannabis-medicinal-ganha-forca-no-bem-estar-veja-quando-e-como-usar-com-seguranca.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4141\/345x230\/cannabis-medicinal-ganha-forca-no-bem-estar-veja-quando-e-como-usar-com-seguranca.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4141\/230x154\/cannabis-medicinal-ganha-forca-no-bem-estar-veja-quando-e-como-usar-com-seguranca.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4141\/60x60\/cannabis-medicinal-ganha-forca-no-bem-estar-veja-quando-e-como-usar-com-seguranca.jpg"})
Cannabis Medicinal
Cannabis medicinal ganha força no bem-estar: veja quando e como usar com segurança
Cannabis medicinal e pequenos habitos potencializam o bem-estar: uso orientado de CBD e THC, somado a bom sono, exercicios e controle do estresse, ajuda a reduzir dor e ansiedade. Click Cannabis destaca informacao de qualidade, acompanhamento e acesso regulamentado.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2801\/1200x800\/ansiedade-em-alta-sinais-fobias-e-tratamentos-que-funcionam-segundo-especialista.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2801\/540x360\/ansiedade-em-alta-sinais-fobias-e-tratamentos-que-funcionam-segundo-especialista.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2801\/345x230\/ansiedade-em-alta-sinais-fobias-e-tratamentos-que-funcionam-segundo-especialista.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2801\/230x154\/ansiedade-em-alta-sinais-fobias-e-tratamentos-que-funcionam-segundo-especialista.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2801\/60x60\/ansiedade-em-alta-sinais-fobias-e-tratamentos-que-funcionam-segundo-especialista.jpg"})
Psicologia
Ansiedade em alta: sinais, fobias e tratamentos que funcionam, segundo especialista
Entenda, segundo o DSM-5, o que são os transtornos de ansiedade, seus sintomas, fobias e ataques de pânico, o impacto no dia a dia e quando buscar ajuda. Conheça tratamentos como medicação, TCC e psicanálise, e por que o diagnóstico não é sentença.
Redação Brazil Health
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Odontologia
Luz certa ajuda a regular o sono e aliviar estresse e ansiedade
Luz como aliada contra estresse, ansiedade e insonia: da terapia com luz brilhante a fotobiomodulacao, estudos mostram melhora do sono, humor e energia. Entenda como a exposicao certa reprograma o relogio biologico e apoia o equilibrio mental com seguranca.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2761\/1200x800\/saude-mental-muda-o-jogo-no-esporte-de-alto-rendimento.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2761\/540x360\/saude-mental-muda-o-jogo-no-esporte-de-alto-rendimento.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2761\/345x230\/saude-mental-muda-o-jogo-no-esporte-de-alto-rendimento.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2761\/230x154\/saude-mental-muda-o-jogo-no-esporte-de-alto-rendimento.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2761\/60x60\/saude-mental-muda-o-jogo-no-esporte-de-alto-rendimento.jpg"})
Psicologia
Saúde mental muda o jogo no esporte de alto rendimento
Saude mental e performance: a preparacao mental deixou de ser complemento e virou pilar do alto rendimento. Autoconhecimento, regulacao emocional e suporte social elevam o desempenho, previnem transtornos e sustentam carreiras, da base ao retorno pos lesao.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2803\/1200x800\/fibromialgia-dores-pelo-corpo-podem-ter-explicacao-e-cuidado-muda-em-2026.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2803\/540x360\/fibromialgia-dores-pelo-corpo-podem-ter-explicacao-e-cuidado-muda-em-2026.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2803\/345x230\/fibromialgia-dores-pelo-corpo-podem-ter-explicacao-e-cuidado-muda-em-2026.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2803\/230x154\/fibromialgia-dores-pelo-corpo-podem-ter-explicacao-e-cuidado-muda-em-2026.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2803\/60x60\/fibromialgia-dores-pelo-corpo-podem-ter-explicacao-e-cuidado-muda-em-2026.jpg"})
Psiquiatria
Fibromialgia: dores pelo corpo podem ter explicação - e cuidado muda em 2026
Dores no corpo sem explicacao podem indicar fibromialgia, sindrome que causa dor generalizada, fadiga e disturbios do sono. Tratamentos incluem medicacao, fisioterapia e manejo do estresse. A partir de 2026, lei 15176 reconhece a condicao como deficiencia e cria programa no SUS.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4215\/1200x800\/racismo-agrava-crise-de-saude-mental-e-vicio-em-telas-entre-jovens-negros.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4215\/540x360\/racismo-agrava-crise-de-saude-mental-e-vicio-em-telas-entre-jovens-negros.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4215\/345x230\/racismo-agrava-crise-de-saude-mental-e-vicio-em-telas-entre-jovens-negros.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4215\/230x154\/racismo-agrava-crise-de-saude-mental-e-vicio-em-telas-entre-jovens-negros.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4215\/60x60\/racismo-agrava-crise-de-saude-mental-e-vicio-em-telas-entre-jovens-negros.jpg"})
Saúde Mental
Racismo agrava crise de saúde mental e vício em telas entre jovens negros
Desigualdade racial agrava crise de saude mental entre jovens negros no Brasil. Estudos de 2024 ligam ansiedade, depressao, insonia e dependencia digital, com efeitos mais severos nesse grupo. Especialistas defendem acesso equitativo, acolhimento e politicas publicas antirracistas.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2921\/1200x800\/estresse-cronico-aumenta-risco-de-derrame-veja-como-se-proteger.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2921\/540x360\/estresse-cronico-aumenta-risco-de-derrame-veja-como-se-proteger.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2921\/345x230\/estresse-cronico-aumenta-risco-de-derrame-veja-como-se-proteger.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2921\/230x154\/estresse-cronico-aumenta-risco-de-derrame-veja-como-se-proteger.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2921\/60x60\/estresse-cronico-aumenta-risco-de-derrame-veja-como-se-proteger.jpg"})
Neurologia
Estresse crônico aumenta risco de derrame; veja como se proteger
Estresse cronico aumenta o risco de AVC em ate 40 por cento ao elevar pressao, inflamar vasos e piorar habitos. Entenda como reconhecer o perigo e o que fazer agora: mover-se, dormir melhor, buscar apoio psicologico, pausar e dizer nao. Cuidar da mente protege o cerebro.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4089\/1200x800\/black-friday-ansiedade-e-descontos-viram-gatilho-para-compras-por-impulso.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4089\/540x360\/black-friday-ansiedade-e-descontos-viram-gatilho-para-compras-por-impulso.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4089\/345x230\/black-friday-ansiedade-e-descontos-viram-gatilho-para-compras-por-impulso.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4089\/230x154\/black-friday-ansiedade-e-descontos-viram-gatilho-para-compras-por-impulso.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4089\/60x60\/black-friday-ansiedade-e-descontos-viram-gatilho-para-compras-por-impulso.jpg"})
Gatilho Emocional
Black Friday: ansiedade e descontos viram gatilho para compras por impulso
Na Black Friday, o desconto pode virar gatilho emocional: 68% dos brasileiros ja se arrependeram de compras por impulso. Jair Soares explica o papel da ansiedade e como a TRG ajuda a romper o ciclo, com um passo a passo para decidir melhor antes de comprar.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4265\/1200x800\/estresse-dispara-no-fim-do-ano-e-exaustao-emocional-acende-alerta-no-brasil.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4265\/540x360\/estresse-dispara-no-fim-do-ano-e-exaustao-emocional-acende-alerta-no-brasil.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4265\/345x230\/estresse-dispara-no-fim-do-ano-e-exaustao-emocional-acende-alerta-no-brasil.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4265\/230x154\/estresse-dispara-no-fim-do-ano-e-exaustao-emocional-acende-alerta-no-brasil.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4265\/60x60\/estresse-dispara-no-fim-do-ano-e-exaustao-emocional-acende-alerta-no-brasil.jpg"})
Exaustão Emocional
Estresse dispara no fim do ano e exaustão emocional acende alerta no Brasil
Estresse de fim de ano sobe cerca de 75 por cento e impulsiona a exaustao emocional. Especialistas explicam diferencas entre cansaco fisico e colapso emocional, sinais que o corpo antecipa, como a TRG pode ajudar e medidas praticas para desacelerar e recuperar o equilibrio.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4293\/1200x800\/aperto-dos-dentes-pode-ser-sinal-de-ansiedade-entenda-o-que-fazer.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4293\/540x360\/aperto-dos-dentes-pode-ser-sinal-de-ansiedade-entenda-o-que-fazer.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4293\/345x230\/aperto-dos-dentes-pode-ser-sinal-de-ansiedade-entenda-o-que-fazer.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4293\/230x154\/aperto-dos-dentes-pode-ser-sinal-de-ansiedade-entenda-o-que-fazer.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4293\/60x60\/aperto-dos-dentes-pode-ser-sinal-de-ansiedade-entenda-o-que-fazer.jpg"})
Bruxismo
Aperto dos dentes pode ser sinal de ansiedade: entenda o que fazer
Ansiedade e bruxismo caminham juntos e podem afetar ate 40 por cento dos brasileiros. Estudos ligam apertar ou ranger dos dentes a dores faciais, desgaste e DTM. Dentistas recomendam tratamento multidisciplinar com placas, terapia e ajustes de habitos. Muitos casos ficam sem diagnostico.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4341\/1200x800\/solidao-avanca-e-vira-ameaca-a-saude-e-ao-trabalho-alerta-especialista.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4341\/540x360\/solidao-avanca-e-vira-ameaca-a-saude-e-ao-trabalho-alerta-especialista.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4341\/345x230\/solidao-avanca-e-vira-ameaca-a-saude-e-ao-trabalho-alerta-especialista.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4341\/230x154\/solidao-avanca-e-vira-ameaca-a-saude-e-ao-trabalho-alerta-especialista.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4341\/60x60\/solidao-avanca-e-vira-ameaca-a-saude-e-ao-trabalho-alerta-especialista.jpg"})
Solidão
Solidão avança e vira ameaça à saúde e ao trabalho, alerta especialista
Solidao: a epidemia silenciosa que ja afeta 1 em cada 6 pessoas, causa ate 100 mortes por hora e corroi saude mental e carreira. Madalena Feliciano aponta saidas: reconstruir vinculos reais, fortalecer o autoconhecimento e humanizar o trabalho.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4323\/1200x800\/cafe-faz-bem-ou-mal-cardiologista-explica-o-que-a-ciencia-ja-sabe.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4323\/540x360\/cafe-faz-bem-ou-mal-cardiologista-explica-o-que-a-ciencia-ja-sabe.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4323\/345x230\/cafe-faz-bem-ou-mal-cardiologista-explica-o-que-a-ciencia-ja-sabe.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4323\/230x154\/cafe-faz-bem-ou-mal-cardiologista-explica-o-que-a-ciencia-ja-sabe.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4323\/60x60\/cafe-faz-bem-ou-mal-cardiologista-explica-o-que-a-ciencia-ja-sabe.jpg"})
Cardiologia
Café faz bem ou mal? Cardiologista explica o que a ciência já sabe
Cafe nao e heroi nem vilao: seus efeitos dependem da dose, do preparo e de cada organismo. Pode elevar pressao e colesterol sem filtro, mas tambem traz polifenois e possivel protecao ao figado e cerebro. Gestantes exigem cautela. O segredo e moderacao.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4381\/1200x800\/pressao-por-alegria-nas-festas-pode-piorar-ansiedade-e-depressao-alerta-medico.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4381\/540x360\/pressao-por-alegria-nas-festas-pode-piorar-ansiedade-e-depressao-alerta-medico.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4381\/345x230\/pressao-por-alegria-nas-festas-pode-piorar-ansiedade-e-depressao-alerta-medico.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4381\/230x154\/pressao-por-alegria-nas-festas-pode-piorar-ansiedade-e-depressao-alerta-medico.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4381\/60x60\/pressao-por-alegria-nas-festas-pode-piorar-ansiedade-e-depressao-alerta-medico.jpg"})
Pressão Emocional
Pressão por alegria nas festas pode piorar ansiedade e depressão, alerta médico
Fim de ano nem sempre e festa. Especialista alerta que a pressao por alegria e convivio pode agravar ansiedade e depressao. Ele aponta sinais de alerta, grupos mais vulneraveis e caminhos de autocuidado, incluindo limitar exposicao a redes, criar rituais proprios e buscar ajuda.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4413\/1200x800\/detox-digital-pausa-nas-redes-ajuda-a-aliviar-ansiedade-e-melhorar-o-sono.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4413\/540x360\/detox-digital-pausa-nas-redes-ajuda-a-aliviar-ansiedade-e-melhorar-o-sono.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4413\/345x230\/detox-digital-pausa-nas-redes-ajuda-a-aliviar-ansiedade-e-melhorar-o-sono.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4413\/230x154\/detox-digital-pausa-nas-redes-ajuda-a-aliviar-ansiedade-e-melhorar-o-sono.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4413\/60x60\/detox-digital-pausa-nas-redes-ajuda-a-aliviar-ansiedade-e-melhorar-o-sono.jpg"})
Detox Digital
Detox digital: pausa nas redes ajuda a aliviar ansiedade e melhorar o sono
Desconectar faz bem ao cerebro. Neurologista do Hospital Santa Catarina - Paulista explica como reduzir redes sociais diminui ansiedade, melhora o sono e recupera o foco. Estudos mostram beneficio ao limitar o smartphone a 2 horas por dia.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 2 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4389\/1200x800\/dezembrite-como-lidar-com-o-peso-emocional-do-fim-de-ano-segundo-psicanalista.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4389\/540x360\/dezembrite-como-lidar-com-o-peso-emocional-do-fim-de-ano-segundo-psicanalista.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4389\/345x230\/dezembrite-como-lidar-com-o-peso-emocional-do-fim-de-ano-segundo-psicanalista.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4389\/230x154\/dezembrite-como-lidar-com-o-peso-emocional-do-fim-de-ano-segundo-psicanalista.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4389\/60x60\/dezembrite-como-lidar-com-o-peso-emocional-do-fim-de-ano-segundo-psicanalista.jpg"})
Dezembrite
Dezembrite: como lidar com o peso emocional do fim de ano, segundo psicanalista
Dezembrite: psicanalista Andrea Ladislau explica por que dezembro pode agravar ansiedade, estresse e melancolia, e ensina como lidar: menos cobrança, autocuidado, dizer não, manter terapia e rotina. Leveza e calma para entrar no novo ano com saúde mental.
Redação Brazil Health
| 2 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4455\/1200x800\/brasil-esta-entre-os-paises-que-mais-usam-antidepressivos-veja-riscos-e-alternativas.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4455\/540x360\/brasil-esta-entre-os-paises-que-mais-usam-antidepressivos-veja-riscos-e-alternativas.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4455\/345x230\/brasil-esta-entre-os-paises-que-mais-usam-antidepressivos-veja-riscos-e-alternativas.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4455\/230x154\/brasil-esta-entre-os-paises-que-mais-usam-antidepressivos-veja-riscos-e-alternativas.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4455\/60x60\/brasil-esta-entre-os-paises-que-mais-usam-antidepressivos-veja-riscos-e-alternativas.jpg"})
Antidepressivos
Brasil está entre os países que mais usam antidepressivos; veja riscos e alternativas
Brasil está entre os líderes no consumo de antidepressivos e acende debate sobre medicalização. Especialistas defendem cuidado integrado que trate causas emocionais. TRG surge como complemento para reduzir recaídas, sem substituir medicamentos quando necessários.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4483\/1200x800\/hiv-avanca-entre-idosos-e-acende-alerta-para-saude-mental-diz-sbgg.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4483\/540x360\/hiv-avanca-entre-idosos-e-acende-alerta-para-saude-mental-diz-sbgg.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4483\/345x230\/hiv-avanca-entre-idosos-e-acende-alerta-para-saude-mental-diz-sbgg.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4483\/230x154\/hiv-avanca-entre-idosos-e-acende-alerta-para-saude-mental-diz-sbgg.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4483\/60x60\/hiv-avanca-entre-idosos-e-acende-alerta-para-saude-mental-diz-sbgg.jpg"})
HIV
HIV avança entre idosos e acende alerta para saúde mental, diz SBGG
HIV cresce entre 60+ e exige atenção urgente à saúde mental. Dados do MS apontam alta de 441 por cento nos diagnósticos e aumento de óbitos. SBGG destaca que apoio familiar e social é decisivo para adesão ao tratamento e qualidade de vida no Dezembro Vermelho.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4487\/1200x800\/culpa-materna-como-lidar-com-o-peso-das-cobrancas-e-proteger-a-saude-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4487\/540x360\/culpa-materna-como-lidar-com-o-peso-das-cobrancas-e-proteger-a-saude-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4487\/345x230\/culpa-materna-como-lidar-com-o-peso-das-cobrancas-e-proteger-a-saude-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4487\/230x154\/culpa-materna-como-lidar-com-o-peso-das-cobrancas-e-proteger-a-saude-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4487\/60x60\/culpa-materna-como-lidar-com-o-peso-das-cobrancas-e-proteger-a-saude-mental.jpg"})
Culpa Materna
Culpa materna: como lidar com o peso das cobranças e proteger a saúde mental
Culpa materna em foco: a psicóloga Rafaela Schiavo responde as 7 dúvidas mais comuns e mostra como reconhecer o sentimento, ajustar expectativas e buscar apoio. Saiba quando procurar ajuda perinatal e confira dicas para aliviar a sobrecarga.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4501\/1200x800\/esgotamento-dispara-em-dezembro-e-empurra-brasileiros-ao-limite.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4501\/540x360\/esgotamento-dispara-em-dezembro-e-empurra-brasileiros-ao-limite.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4501\/345x230\/esgotamento-dispara-em-dezembro-e-empurra-brasileiros-ao-limite.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4501\/230x154\/esgotamento-dispara-em-dezembro-e-empurra-brasileiros-ao-limite.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4501\/60x60\/esgotamento-dispara-em-dezembro-e-empurra-brasileiros-ao-limite.jpg"})
Burnout
Esgotamento dispara em dezembro e empurra brasileiros ao limite
Dezembro expoe o esgotamento silencioso dos brasileiros: sobrecarga acumulada, metas de fechamento e cobrancas sociais elevam estresse e exaustao. Pesquisas mostram alta nos sintomas; psicologa recomenda priorizar, pausar, negociar prazos, impor limites e buscar apoio.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 2 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4529\/1200x800\/como-evitar-o-esgotamento-nas-festas-dicas-para-autistas-e-pessoas-com-tdah.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4529\/540x360\/como-evitar-o-esgotamento-nas-festas-dicas-para-autistas-e-pessoas-com-tdah.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4529\/345x230\/como-evitar-o-esgotamento-nas-festas-dicas-para-autistas-e-pessoas-com-tdah.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4529\/230x154\/como-evitar-o-esgotamento-nas-festas-dicas-para-autistas-e-pessoas-com-tdah.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4529\/60x60\/como-evitar-o-esgotamento-nas-festas-dicas-para-autistas-e-pessoas-com-tdah.jpg"})
Burnout
Como evitar o esgotamento nas festas: dicas para autistas e pessoas com TDAH
Festas de fim de ano podem ser desafiadoras para adultos autistas e com TDAH. Dr. Matheus Trilico explica o impacto do masking e traz estrategias para evitar burnout: definir limites, autocuidado, comunicar necessidades e pausar quando preciso e alternar interacoes e descanso.
Redação Brazil Health
| 2 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4521\/1200x800\/dezembrite-sinais-causas-e-7-passos-para-aliviar-o-cansaco-de-fim-de-ano.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4521\/540x360\/dezembrite-sinais-causas-e-7-passos-para-aliviar-o-cansaco-de-fim-de-ano.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4521\/345x230\/dezembrite-sinais-causas-e-7-passos-para-aliviar-o-cansaco-de-fim-de-ano.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4521\/230x154\/dezembrite-sinais-causas-e-7-passos-para-aliviar-o-cansaco-de-fim-de-ano.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4521\/60x60\/dezembrite-sinais-causas-e-7-passos-para-aliviar-o-cansaco-de-fim-de-ano.jpg"})
Dezembrite
Dezembrite: sinais, causas e 7 passos para aliviar o cansaço de fim de ano
Dezembrite: entenda o esgotamento do fim do ano, por que ele se intensifica em dezembro e reconheca seus sinais. Veja 7 dicas de especialistas para reduzir a ansiedade, ajustar expectativas, dizer nao e encerrar o ano com mais equilibrio.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4519\/1200x800\/risco-de-depressao-triplica-em-pessoas-com-deficiencia-intelectual-no-brasil.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4519\/540x360\/risco-de-depressao-triplica-em-pessoas-com-deficiencia-intelectual-no-brasil.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4519\/345x230\/risco-de-depressao-triplica-em-pessoas-com-deficiencia-intelectual-no-brasil.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4519\/230x154\/risco-de-depressao-triplica-em-pessoas-com-deficiencia-intelectual-no-brasil.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4519\/60x60\/risco-de-depressao-triplica-em-pessoas-com-deficiencia-intelectual-no-brasil.jpg"})
Transtornos Mentais
Risco de depressão triplica em pessoas com deficiência intelectual no Brasil
Estudo da Unifesp com dados da PNS 2019 revela alta carga de transtornos mentais em pessoas com deficiencia intelectual: 43,2 por cento tem ao menos um diagnostico, com risco ate 14 vezes maior de comorbidades. Pesquisa pede ampliar e qualificar a RAPS e garantir equidade no cuidado.
Redação Brazil Health
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Fadiga Mental
Fadiga mental na reta final do ano: 5 atitudes para proteger o cérebro
Fim de ano e mente cansada? Especialista da Unicamp explica como a fadiga mental afeta o cortex pre-frontal e traz 5 dicas para preservar foco, memoria e decisao: desacelere, reduza estimulos, exercite-se, alimente-se bem e priorize o sono. Se os sinais persistirem, busque apoio profissional.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4569\/1200x800\/uma-semana-com-menos-redes-reduz-depressao-e-ansiedade-em-jovens-diz-estudo.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4569\/540x360\/uma-semana-com-menos-redes-reduz-depressao-e-ansiedade-em-jovens-diz-estudo.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4569\/345x230\/uma-semana-com-menos-redes-reduz-depressao-e-ansiedade-em-jovens-diz-estudo.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4569\/230x154\/uma-semana-com-menos-redes-reduz-depressao-e-ansiedade-em-jovens-diz-estudo.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4569\/60x60\/uma-semana-com-menos-redes-reduz-depressao-e-ansiedade-em-jovens-diz-estudo.jpg"})
Ansiedade e Depressão
Uma semana com menos redes reduz depressão e ansiedade em jovens, diz estudo
Jovens de 18 a 24 anos tiveram queda de 24,8 por cento na depressão, 16,1 por cento na ansiedade e 14,5 por cento na insônia após reduzir redes sociais por uma semana, indica estudo. Pausas não substituem tratamento, mas aliviam sintomas e melhoram o sono.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4575\/1200x800\/como-o-bombardeio-de-noticias-ruins-afeta-seu-corpo-e-sua-saude-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4575\/540x360\/como-o-bombardeio-de-noticias-ruins-afeta-seu-corpo-e-sua-saude-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4575\/345x230\/como-o-bombardeio-de-noticias-ruins-afeta-seu-corpo-e-sua-saude-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4575\/230x154\/como-o-bombardeio-de-noticias-ruins-afeta-seu-corpo-e-sua-saude-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4575\/60x60\/como-o-bombardeio-de-noticias-ruins-afeta-seu-corpo-e-sua-saude-mental.jpg"})
Estado de Alerta
Como o bombardeio de notícias ruins afeta seu corpo e sua saúde mental
Vivemos em alerta: o bombardeio de notícias negativas ativa o corpo antes do pensamento. Camila Camaratta explica por que isso nos esgota e como criar limites, pausar e escolher fontes para se informar sem adoecer.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4591\/1200x800\/medo-de-se-mexer-trava-a-recuperacao-e-alimenta-a-dor-alerta-fisioterapeuta.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4591\/540x360\/medo-de-se-mexer-trava-a-recuperacao-e-alimenta-a-dor-alerta-fisioterapeuta.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4591\/345x230\/medo-de-se-mexer-trava-a-recuperacao-e-alimenta-a-dor-alerta-fisioterapeuta.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4591\/230x154\/medo-de-se-mexer-trava-a-recuperacao-e-alimenta-a-dor-alerta-fisioterapeuta.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4591\/60x60\/medo-de-se-mexer-trava-a-recuperacao-e-alimenta-a-dor-alerta-fisioterapeuta.jpg"})
Cinesiofobia
Medo de se mexer trava a recuperação e alimenta a dor, alerta fisioterapeuta
Cinesiofobia: medo do movimento que agrava a dor e atrasa a recuperação. Fisioterapeuta explica como crenças equivocadas levam pacientes a evitar exercícios, aumentando incapacidade. Educação em dor e metas graduais ajudam a retomar a autonomia e melhorar a qualidade de vida.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4683\/1200x800\/fadiga-mental-no-fim-do-ano-5-passos-simples-para-aliviar-segundo-neurocirurgiao.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4683\/540x360\/fadiga-mental-no-fim-do-ano-5-passos-simples-para-aliviar-segundo-neurocirurgiao.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4683\/345x230\/fadiga-mental-no-fim-do-ano-5-passos-simples-para-aliviar-segundo-neurocirurgiao.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4683\/230x154\/fadiga-mental-no-fim-do-ano-5-passos-simples-para-aliviar-segundo-neurocirurgiao.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4683\/60x60\/fadiga-mental-no-fim-do-ano-5-passos-simples-para-aliviar-segundo-neurocirurgiao.jpg"})
Fadiga Mental
Fadiga mental no fim do ano: 5 passos simples para aliviar, segundo neurocirurgião
Fadiga mental no fim do ano: neurocirurgião da Unicamp explica como a sobrecarga afeta o córtex pré-frontal e recomenda 5 medidas práticas para proteger o cérebro: desacelerar, reduzir estímulos, exercitar-se, manter dieta energética e priorizar o sono.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4681\/1200x800\/encerrar-ciclos-dicas-para-aliviar-a-mente-e-abrir-espaco-para-o-novo.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4681\/540x360\/encerrar-ciclos-dicas-para-aliviar-a-mente-e-abrir-espaco-para-o-novo.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4681\/345x230\/encerrar-ciclos-dicas-para-aliviar-a-mente-e-abrir-espaco-para-o-novo.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4681\/230x154\/encerrar-ciclos-dicas-para-aliviar-a-mente-e-abrir-espaco-para-o-novo.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4681\/60x60\/encerrar-ciclos-dicas-para-aliviar-a-mente-e-abrir-espaco-para-o-novo.jpg"})
Emoções
Encerrar ciclos: dicas para aliviar a mente e abrir espaço para o novo
Fim de ano sem sobrecarga: a psicologa Fatima Macedo explica como encerrar ciclos e abrir espaco para 2026. Acolha sentimentos, estabeleca limites, reduza comparacoes, priorize descanso e autocuidado, e busque apoio para comecar o novo ano com clareza e equilibrio.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3253\/1200x800\/impulsividade-como-pausar-o-impulso-e-ganhar-autocontrole-no-dia-a-dia.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3253\/540x360\/impulsividade-como-pausar-o-impulso-e-ganhar-autocontrole-no-dia-a-dia.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3253\/345x230\/impulsividade-como-pausar-o-impulso-e-ganhar-autocontrole-no-dia-a-dia.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3253\/230x154\/impulsividade-como-pausar-o-impulso-e-ganhar-autocontrole-no-dia-a-dia.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3253\/60x60\/impulsividade-como-pausar-o-impulso-e-ganhar-autocontrole-no-dia-a-dia.jpg"})
Impulsividade
Impulsividade: como pausar o impulso e ganhar autocontrole no dia a dia
Impulsividade pode ser educada: expanda o espaco entre estimulo e resposta com respiracao consciente, nomeacao da emocao, contagem regressiva e substituicao de habitos. Clareza de proposito e pequenas vitorias fortalecem o autocontrole; hipnoterapia e arteterapia podem apoiar.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3177\/1200x800\/cannabis-medicinal-no-autismo-esperanca-para-familias-mas-com-cautela.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3177\/540x360\/cannabis-medicinal-no-autismo-esperanca-para-familias-mas-com-cautela.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3177\/345x230\/cannabis-medicinal-no-autismo-esperanca-para-familias-mas-com-cautela.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3177\/230x154\/cannabis-medicinal-no-autismo-esperanca-para-familias-mas-com-cautela.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3177\/60x60\/cannabis-medicinal-no-autismo-esperanca-para-familias-mas-com-cautela.jpg"})
Cannabis Medicinal
Cannabis medicinal no autismo: esperança para famílias, mas com cautela
Cannabis medicinal no autismo: ciencia aponta potencial para melhorar sono, agressividade e engajamento, sobretudo com CBD e doses controladas de THC. Ha riscos e lacunas sobre dose e formulacao. No Brasil, uso depende de receita; decisao deve ser individual e cautelosa.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3457\/1200x800\/cuidado-nao-e-controle-especialista-alerta-para-danos-nas-relacoes.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3457\/540x360\/cuidado-nao-e-controle-especialista-alerta-para-danos-nas-relacoes.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3457\/345x230\/cuidado-nao-e-controle-especialista-alerta-para-danos-nas-relacoes.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3457\/230x154\/cuidado-nao-e-controle-especialista-alerta-para-danos-nas-relacoes.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3457\/60x60\/cuidado-nao-e-controle-especialista-alerta-para-danos-nas-relacoes.jpg"})
Pressão
Cuidado não é controle: especialista alerta para danos nas relações
Entre cuidar e controlar existe uma linha sutil. Boas intencoes podem oprimir. O controle mina a autoestima e a saude mental, enquanto o cuidado respeita a autonomia. Escuta, limites e incentivo fortalecem relacoes. Autoconsciencia e autocuidado evitam a armadilha de salvar o outro.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4771\/1200x800\/apoio-emocional-ajuda-pacientes-com-cancer-a-seguir-o-tratamento.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4771\/540x360\/apoio-emocional-ajuda-pacientes-com-cancer-a-seguir-o-tratamento.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4771\/345x230\/apoio-emocional-ajuda-pacientes-com-cancer-a-seguir-o-tratamento.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4771\/230x154\/apoio-emocional-ajuda-pacientes-com-cancer-a-seguir-o-tratamento.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4771\/60x60\/apoio-emocional-ajuda-pacientes-com-cancer-a-seguir-o-tratamento.jpg"})
Saúde Mental
Apoio emocional ajuda pacientes com câncer a seguir o tratamento
Saúde mental no tratamento oncológico melhora adesão, reduz ansiedade e depressão e potencializa resultados. Especialistas defendem integrar psicoterapia e espiritualidade, com políticas públicas, capacitação e acesso ampliado para um cuidado mais humanizado.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4735\/1200x800\/terapia-com-psicodelicos-mostra-alivio-para-traumas-de-cuidadores.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4735\/540x360\/terapia-com-psicodelicos-mostra-alivio-para-traumas-de-cuidadores.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4735\/345x230\/terapia-com-psicodelicos-mostra-alivio-para-traumas-de-cuidadores.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4735\/230x154\/terapia-com-psicodelicos-mostra-alivio-para-traumas-de-cuidadores.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4735\/60x60\/terapia-com-psicodelicos-mostra-alivio-para-traumas-de-cuidadores.jpg"})
Terapia Assistida
Terapia com psicodélicos mostra alívio para traumas de cuidadores
Cuidadores, em sua maioria mulheres, sofrem com exaustão, depressão e TEPT. O neurologista Lucas Cury explica como terapias assistidas com psicodélicos, como MDMA e psilocibina, aliadas à psicoterapia, quebram padrões e ressignificam traumas, melhorando o cuidado.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4803\/1200x800\/janeiro-branco-cansaco-na-geracao-x-e-urgencia-na-z-desafiam-saude-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4803\/540x360\/janeiro-branco-cansaco-na-geracao-x-e-urgencia-na-z-desafiam-saude-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4803\/345x230\/janeiro-branco-cansaco-na-geracao-x-e-urgencia-na-z-desafiam-saude-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4803\/230x154\/janeiro-branco-cansaco-na-geracao-x-e-urgencia-na-z-desafiam-saude-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4803\/60x60\/janeiro-branco-cansaco-na-geracao-x-e-urgencia-na-z-desafiam-saude-mental.jpg"})
Janeiro Branco
Janeiro Branco: cansaço na geração X e urgência na Z desafiam saúde mental
Janeiro Branco: psicóloga explica como a geração X, marcada pelo cansaço e acúmulo de cuidados, e a geração Z, moldada pelo imediatismo de um mundo hiperestimulado, podem quebrar ciclos nocivos com reposicionamento, aprendizagem da espera e relações mais saudáveis.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4833\/1200x800\/janeiro-branco-regular-o-sono-apos-festas-ajuda-a-preservar-a-saude-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4833\/540x360\/janeiro-branco-regular-o-sono-apos-festas-ajuda-a-preservar-a-saude-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4833\/345x230\/janeiro-branco-regular-o-sono-apos-festas-ajuda-a-preservar-a-saude-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4833\/230x154\/janeiro-branco-regular-o-sono-apos-festas-ajuda-a-preservar-a-saude-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4833\/60x60\/janeiro-branco-regular-o-sono-apos-festas-ajuda-a-preservar-a-saude-mental.jpg"})
Janeiro Branco
Janeiro Branco: regular o sono após festas ajuda a preservar a saúde mental
Janeiro Branco: ajustar o sono após festas e férias ajuda a recuperar o equilíbrio emocional e cognitivo. Irregularidade, telas e álcool elevam irritabilidade e ansiedade. Adote horários regulares, reduza cafeína e telas e prepare o ambiente. Se persistir, busque ajuda.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4865\/1200x800\/ansiedade-no-comeco-do-ano-atinge-quase-metade-dos-brasileiros-diz-ministerio.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4865\/540x360\/ansiedade-no-comeco-do-ano-atinge-quase-metade-dos-brasileiros-diz-ministerio.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4865\/345x230\/ansiedade-no-comeco-do-ano-atinge-quase-metade-dos-brasileiros-diz-ministerio.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4865\/230x154\/ansiedade-no-comeco-do-ano-atinge-quase-metade-dos-brasileiros-diz-ministerio.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4865\/60x60\/ansiedade-no-comeco-do-ano-atinge-quase-metade-dos-brasileiros-diz-ministerio.jpg"})
Ansiedade
Ansiedade no começo do ano atinge quase metade dos brasileiros, diz Ministério
Pesquisa do Ministério da Saúde mostra: 45% dos brasileiros relatam ansiedade, intensificada no início do ano. No Janeiro Branco, especialista orienta metas realistas, descanso e rotina gradual para evitar frustração e sinais persistentes de sofrimento.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4871\/1200x800\/busca-por-consultas-de-saude-mental-cresce-18-5-no-brasil-em-2025.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4871\/540x360\/busca-por-consultas-de-saude-mental-cresce-18-5-no-brasil-em-2025.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4871\/345x230\/busca-por-consultas-de-saude-mental-cresce-18-5-no-brasil-em-2025.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4871\/230x154\/busca-por-consultas-de-saude-mental-cresce-18-5-no-brasil-em-2025.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4871\/60x60\/busca-por-consultas-de-saude-mental-cresce-18-5-no-brasil-em-2025.jpg"})
Saúde Mental
Busca por consultas de saúde mental cresce 18,5% no Brasil em 2025
Busca por consultas de saude mental cresce 18,5% em 2025 no Brasil, diz Doctoralia. Consultas online em psiquiatria ja respondem por 25,8%; especialistas explicam sinais de alerta e quando buscar psicologo ou psiquiatra, destacando a importancia de agir cedo.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4903\/1200x800\/janeiro-branco-ver-a-ansiedade-como-alerta-ajuda-a-cuidar-da-saude-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4903\/540x360\/janeiro-branco-ver-a-ansiedade-como-alerta-ajuda-a-cuidar-da-saude-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4903\/345x230\/janeiro-branco-ver-a-ansiedade-como-alerta-ajuda-a-cuidar-da-saude-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4903\/230x154\/janeiro-branco-ver-a-ansiedade-como-alerta-ajuda-a-cuidar-da-saude-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4903\/60x60\/janeiro-branco-ver-a-ansiedade-como-alerta-ajuda-a-cuidar-da-saude-mental.jpg"})
Janeiro Branco
Janeiro Branco: ver a ansiedade como alerta ajuda a cuidar da saúde mental
Janeiro Branco: ver a ansiedade como sinal do corpo e da mente pode ser a chave para a saúde mental; Anaclaudia Zani destaca autoconhecimento, movimento e microhábitos para reconhecer gatilhos, reduzir estresse e iniciar o ano com mais equilíbrio.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4923\/1200x800\/saude-mental-influencia-fertilidade-e-adesao-aos-tratamentos-dizem-especialistas.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4923\/540x360\/saude-mental-influencia-fertilidade-e-adesao-aos-tratamentos-dizem-especialistas.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4923\/345x230\/saude-mental-influencia-fertilidade-e-adesao-aos-tratamentos-dizem-especialistas.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4923\/230x154\/saude-mental-influencia-fertilidade-e-adesao-aos-tratamentos-dizem-especialistas.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4923\/60x60\/saude-mental-influencia-fertilidade-e-adesao-aos-tratamentos-dizem-especialistas.jpg"})
Saúde Mental
Saúde mental influencia fertilidade e adesão aos tratamentos, dizem especialistas
Estresse, ansiedade e depressão podem dificultar a fertilidade e o tratamento. OMS: 1 em cada 6 pessoas enfrenta infertilidade. Integrar saúde mental e TCC ajuda a reduzir sintomas, manter a rotina e melhorar a experiência ao longo da jornada reprodutiva.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3983\/1200x800\/sindrome-do-impostor-por-que-tanta-gente-bem-sucedida-se-sente-uma-fraude.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3983\/540x360\/sindrome-do-impostor-por-que-tanta-gente-bem-sucedida-se-sente-uma-fraude.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3983\/345x230\/sindrome-do-impostor-por-que-tanta-gente-bem-sucedida-se-sente-uma-fraude.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3983\/230x154\/sindrome-do-impostor-por-que-tanta-gente-bem-sucedida-se-sente-uma-fraude.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3983\/60x60\/sindrome-do-impostor-por-que-tanta-gente-bem-sucedida-se-sente-uma-fraude.jpg"})
Síndrome do Impostor
Síndrome do Impostor: por que tanta gente bem-sucedida se sente uma fraude
Síndrome do Impostor: por que pessoas competentes se sentem uma fraude e como superar a autossabotagem. Entenda origens, impactos e caminhos práticos para quebrar o ciclo de perfeccionismo e ansiedade, com apoio terapêutico, reconexão com o próprio valor e autenticidade.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5003\/1200x800\/sedentarismo-emocional-acende-alerta-sobre-saude-mental-no-dia-a-dia.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5003\/540x360\/sedentarismo-emocional-acende-alerta-sobre-saude-mental-no-dia-a-dia.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5003\/345x230\/sedentarismo-emocional-acende-alerta-sobre-saude-mental-no-dia-a-dia.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5003\/230x154\/sedentarismo-emocional-acende-alerta-sobre-saude-mental-no-dia-a-dia.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5003\/60x60\/sedentarismo-emocional-acende-alerta-sobre-saude-mental-no-dia-a-dia.jpg"})
Sedentarismo Emocional
Sedentarismo emocional acende alerta sobre saúde mental no dia a dia
Sedentarismo emocional vira alerta na saúde mental: conceito do psiquiatra Diogo Lara mostra como defesas rígidas para evitar a dor drenam energia, reduzem presença e conexão afetiva. Rotina acelerada e telas agravam. Métodos AIM e INSIDELIC indicam reorganização emocional.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5015\/1200x800\/exercicio-fisico-ativa-quimica-do-bem-estar-no-cerebro-e-protege-a-saude-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5015\/540x360\/exercicio-fisico-ativa-quimica-do-bem-estar-no-cerebro-e-protege-a-saude-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5015\/345x230\/exercicio-fisico-ativa-quimica-do-bem-estar-no-cerebro-e-protege-a-saude-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5015\/230x154\/exercicio-fisico-ativa-quimica-do-bem-estar-no-cerebro-e-protege-a-saude-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5015\/60x60\/exercicio-fisico-ativa-quimica-do-bem-estar-no-cerebro-e-protege-a-saude-mental.jpg"})
Atividade Física
Exercício físico ativa química do bem-estar no cérebro e protege a saúde mental
Atividade física atua como farmácia natural do cérebro: libera neurotransmissores que melhoram humor, foco, sono e controle do estresse, reduz risco de depressão e declínio cognitivo. Especialista indica constância, 150 min semanais ou 75 intensos e força 2x.
Redação Brazil Health
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Gula
Dia da Gula: como diferenciar fome, gula e compulsão alimentar
Dia da Gula, 26 de janeiro: entenda a diferença entre fome física, fome emocional, gula e compulsão alimentar, como emoções, cortisol e dopamina moldam o apetite e o que fazer para conter episódios de comilança com hábitos, respiração, alimentação e suplementação.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5033\/1200x800\/cannabis-medicinal-no-autismo-o-que-se-sabe-e-onde-o-cbd-pode-ajudar.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5033\/540x360\/cannabis-medicinal-no-autismo-o-que-se-sabe-e-onde-o-cbd-pode-ajudar.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5033\/345x230\/cannabis-medicinal-no-autismo-o-que-se-sabe-e-onde-o-cbd-pode-ajudar.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5033\/230x154\/cannabis-medicinal-no-autismo-o-que-se-sabe-e-onde-o-cbd-pode-ajudar.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5033\/60x60\/cannabis-medicinal-no-autismo-o-que-se-sabe-e-onde-o-cbd-pode-ajudar.jpg"})
Cannabis Medicinal
Cannabis medicinal no autismo: o que se sabe e onde o CBD pode ajudar
Canabidiol no TEA: estudos apontam melhora de irritabilidade, hiperatividade, sono e ansiedade, como adjuvante. O médico Adam Alborta viu a filha evoluir com CBD e defende prescrição e acompanhamento médico Relatos como o de Michele mostram impacto e empreendedorismo na cannabis medicinal.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5057\/1200x800\/livro-traz-estrategias-para-sair-do-piloto-automatico-e-aliviar-a-sobrecarga-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5057\/540x360\/livro-traz-estrategias-para-sair-do-piloto-automatico-e-aliviar-a-sobrecarga-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5057\/345x230\/livro-traz-estrategias-para-sair-do-piloto-automatico-e-aliviar-a-sobrecarga-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5057\/230x154\/livro-traz-estrategias-para-sair-do-piloto-automatico-e-aliviar-a-sobrecarga-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5057\/60x60\/livro-traz-estrategias-para-sair-do-piloto-automatico-e-aliviar-a-sobrecarga-mental.jpg"})
Cérebro
Livro traz estratégias para sair do piloto automático e aliviar a sobrecarga mental
Em Por dentro da mente, a neurocientista Rachel Barr une ciência e linguagem clara para mostrar como cuidar do cérebro e sair do piloto automático O livro explica neuroplasticidade, estresse, sono e foco, e traz práticas criativas e orientações para transformar hábitos.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5143\/1200x800\/verao-e-pressao-estetica-especialistas-pedem-foco-na-saude-nao-no-corpo-magro.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5143\/540x360\/verao-e-pressao-estetica-especialistas-pedem-foco-na-saude-nao-no-corpo-magro.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5143\/345x230\/verao-e-pressao-estetica-especialistas-pedem-foco-na-saude-nao-no-corpo-magro.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5143\/230x154\/verao-e-pressao-estetica-especialistas-pedem-foco-na-saude-nao-no-corpo-magro.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5143\/60x60\/verao-e-pressao-estetica-especialistas-pedem-foco-na-saude-nao-no-corpo-magro.jpg"})
Autoimagem
Verão e pressão estética: especialistas pedem foco na saúde, não no corpo magro
Verão eleva a pressão estética, mas emagrecer deve ser escolha de saúde. Médicos e psicólogos alertam para riscos de soluções rápidas e do uso isolado das canetas emagrecedoras. Orientação médica e apoio psicológico, com hábitos consistentes, são o caminho seguro.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5165\/1200x800\/dor-na-relacao-sexual-quando-procurar-ajuda-e-como-tratar-vaginismo-e-dispareunia.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5165\/540x360\/dor-na-relacao-sexual-quando-procurar-ajuda-e-como-tratar-vaginismo-e-dispareunia.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5165\/345x230\/dor-na-relacao-sexual-quando-procurar-ajuda-e-como-tratar-vaginismo-e-dispareunia.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5165\/230x154\/dor-na-relacao-sexual-quando-procurar-ajuda-e-como-tratar-vaginismo-e-dispareunia.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5165\/60x60\/dor-na-relacao-sexual-quando-procurar-ajuda-e-como-tratar-vaginismo-e-dispareunia.jpg"})
Vaginismo
Dor na relação sexual: quando procurar ajuda e como tratar vaginismo e dispareunia
Dor na relação sexual não é normal e tem tratamento. Entenda causas comuns como vaginismo e dispareunia, por que o problema é subdiagnosticado, quando acender o alerta e como a fisioterapia pélvica e o cuidado integrado ajudam.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5263\/1200x800\/perimenopausa-como-a-fase-pre-menopausa-afeta-o-cerebro-e-a-saude-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5263\/540x360\/perimenopausa-como-a-fase-pre-menopausa-afeta-o-cerebro-e-a-saude-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5263\/345x230\/perimenopausa-como-a-fase-pre-menopausa-afeta-o-cerebro-e-a-saude-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5263\/230x154\/perimenopausa-como-a-fase-pre-menopausa-afeta-o-cerebro-e-a-saude-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5263\/60x60\/perimenopausa-como-a-fase-pre-menopausa-afeta-o-cerebro-e-a-saude-mental.jpg"})
Saúde da Mulher
Perimenopausa: como a fase pré-menopausa afeta o cérebro e a saúde mental
Perimenopausa, fase de transição pouco reconhecida, afeta o cérebro anos antes da menopausa. Oscilações hormonais elevam riscos de depressão, ansiedade e falhas cognitivas. Diagnóstico é clínico e tratamento individualizado. Falta de informação é o maior desafio.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5371\/1200x800\/retirar-o-utero-nao-acaba-com-a-tpm-ovarios-mantem-sintomas-em-80-dos-casos.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5371\/540x360\/retirar-o-utero-nao-acaba-com-a-tpm-ovarios-mantem-sintomas-em-80-dos-casos.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5371\/345x230\/retirar-o-utero-nao-acaba-com-a-tpm-ovarios-mantem-sintomas-em-80-dos-casos.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5371\/230x154\/retirar-o-utero-nao-acaba-com-a-tpm-ovarios-mantem-sintomas-em-80-dos-casos.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5371\/60x60\/retirar-o-utero-nao-acaba-com-a-tpm-ovarios-mantem-sintomas-em-80-dos-casos.jpg"})
Ginecologia e Obstetrícia
Retirar o útero não acaba com a TPM; ovários mantêm sintomas em 80% dos casos
Retirar o utero nao acaba com a TPM, mesmo sem menstruacao os ovarios mantem oscilacoes hormonais e ate 80 por cento das mulheres seguem com irritabilidade, ansiedade e dores. Remover os ovarios induz menopausa abrupta e eleva riscos, habitos saudaveis e acompanhamento medico ajudam.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4469\/1200x800\/arroto-quando-e-normal-quando-preocupa-e-como-aliviar-no-dia-a-dia.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4469\/540x360\/arroto-quando-e-normal-quando-preocupa-e-como-aliviar-no-dia-a-dia.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4469\/345x230\/arroto-quando-e-normal-quando-preocupa-e-como-aliviar-no-dia-a-dia.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4469\/230x154\/arroto-quando-e-normal-quando-preocupa-e-como-aliviar-no-dia-a-dia.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4469\/60x60\/arroto-quando-e-normal-quando-preocupa-e-como-aliviar-no-dia-a-dia.jpg"})
Clínica Médica
Arroto: quando é normal, quando preocupa e como aliviar no dia a dia
Arrotar é normal, mas se for frequente ou vier com queimação, náuseas, odor forte, perda de peso ou dificuldade para engolir, pode indicar refluxo, gastrite ou intolerâncias. Entenda causas, sinais de alerta, como reduzir e quando procurar um médico.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5419\/1200x800\/ansiedade-e-depressao-avancam-entre-jovens-canabidiol-entra-no-radar-clinico.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5419\/540x360\/ansiedade-e-depressao-avancam-entre-jovens-canabidiol-entra-no-radar-clinico.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5419\/345x230\/ansiedade-e-depressao-avancam-entre-jovens-canabidiol-entra-no-radar-clinico.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5419\/230x154\/ansiedade-e-depressao-avancam-entre-jovens-canabidiol-entra-no-radar-clinico.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5419\/60x60\/ansiedade-e-depressao-avancam-entre-jovens-canabidiol-entra-no-radar-clinico.jpg"})
Psiquiatria
Ansiedade e depressão avançam entre jovens; canabidiol entra no radar clínico
Ansiedade e depressao avancam entre jovens no Brasil e no mundo. Especialistas veem no canabidiol uma opcao segura para casos selecionados, com prescricao e acompanhamento. Atualizacoes da Anvisa ampliam acesso regulado e reforcam criterios clinicos.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5453\/1200x800\/por-que-a-ressaca-tambem-e-emocional-como-a-saude-mental-e-afetada-e-como-amenizar-os-sin.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5453\/540x360\/por-que-a-ressaca-tambem-e-emocional-como-a-saude-mental-e-afetada-e-como-amenizar-os-sin.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5453\/345x230\/por-que-a-ressaca-tambem-e-emocional-como-a-saude-mental-e-afetada-e-como-amenizar-os-sin.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5453\/230x154\/por-que-a-ressaca-tambem-e-emocional-como-a-saude-mental-e-afetada-e-como-amenizar-os-sin.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5453\/60x60\/por-que-a-ressaca-tambem-e-emocional-como-a-saude-mental-e-afetada-e-como-amenizar-os-sin.jpg"})
Psiquiatria
Por que a ressaca também é emocional? Como a saúde mental é afetada e como amenizar os sin
Ressaca também é emocional: psiquiatra do Grupo Kora Saúde explica como o álcool desequilibra neurotransmissores e provoca ansiedade, irritabilidade e queda de humor, e orienta a aliviar os sintomas com sono, hidratação, alimentação adequada, exercícios leves e quando procurar ajuda.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 2 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5521\/1200x800\/seis-em-cada-dez-hospitais-nao-tem-programa-contra-exaustao-e-burnout-diz-estudo.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5521\/540x360\/seis-em-cada-dez-hospitais-nao-tem-programa-contra-exaustao-e-burnout-diz-estudo.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5521\/345x230\/seis-em-cada-dez-hospitais-nao-tem-programa-contra-exaustao-e-burnout-diz-estudo.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5521\/230x154\/seis-em-cada-dez-hospitais-nao-tem-programa-contra-exaustao-e-burnout-diz-estudo.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5521\/60x60\/seis-em-cada-dez-hospitais-nao-tem-programa-contra-exaustao-e-burnout-diz-estudo.jpg"})
Outros
Seis em cada dez hospitais não têm programa contra exaustão e burnout, diz estudo
Pesquisa da Quality Global Alliance mostra que 6 em 10 hospitais nao tem programas estruturados para saude mental; ansiedade e depressao sao maioria das queixas; so 31% previnem burnout e metade nao tem protocolo de reintegracao.
Redação Brazil Health
| 2 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5603\/1200x800\/obesidade-e-saude-mental-ligacao-de-mao-dupla-pede-tratamento-integrado.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5603\/540x360\/obesidade-e-saude-mental-ligacao-de-mao-dupla-pede-tratamento-integrado.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5603\/345x230\/obesidade-e-saude-mental-ligacao-de-mao-dupla-pede-tratamento-integrado.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5603\/230x154\/obesidade-e-saude-mental-ligacao-de-mao-dupla-pede-tratamento-integrado.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5603\/60x60\/obesidade-e-saude-mental-ligacao-de-mao-dupla-pede-tratamento-integrado.jpg"})
Endocrinologia e Metabologia
Obesidade e saúde mental: ligação de mão dupla pede tratamento integrado
No Dia Mundial da Obesidade, especialistas mostram que ela vai muito alem da balanca. E multifatorial e tem relacao de mao dupla com depressao, ansiedade e sono. Estigma, rotina e ultraprocessados agravam o quadro. Tratamento exige cuidado integrado e humanizado.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5655\/1200x800\/reprocessar-memorias-pode-ajudar-a-reduzir-ansiedade-e-compulsoes-diz-psiquiatra.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5655\/540x360\/reprocessar-memorias-pode-ajudar-a-reduzir-ansiedade-e-compulsoes-diz-psiquiatra.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5655\/345x230\/reprocessar-memorias-pode-ajudar-a-reduzir-ansiedade-e-compulsoes-diz-psiquiatra.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5655\/230x154\/reprocessar-memorias-pode-ajudar-a-reduzir-ansiedade-e-compulsoes-diz-psiquiatra.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5655\/60x60\/reprocessar-memorias-pode-ajudar-a-reduzir-ansiedade-e-compulsoes-diz-psiquiatra.jpg"})
Psiquiatria
Reprocessar memórias pode ajudar a reduzir ansiedade e compulsões, diz psiquiatra
Reprocessar memorias profundas pode reduzir ansiedade, compulsoes e vicios ao integrar experiencias nao digeridas que viram padroes automaticos. Dr. Diogo Lara explica como a plasticidade cerebral permite reorganizar redes emocionais e flexibilizar respostas.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 2 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5665\/1200x800\/livro-a-clinica-psicodramatica-da-ansiedade-reune-estudos-e-praticas-sobre-transtornos.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5665\/540x360\/livro-a-clinica-psicodramatica-da-ansiedade-reune-estudos-e-praticas-sobre-transtornos.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5665\/345x230\/livro-a-clinica-psicodramatica-da-ansiedade-reune-estudos-e-praticas-sobre-transtornos.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5665\/230x154\/livro-a-clinica-psicodramatica-da-ansiedade-reune-estudos-e-praticas-sobre-transtornos.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5665\/60x60\/livro-a-clinica-psicodramatica-da-ansiedade-reune-estudos-e-praticas-sobre-transtornos.jpg"})
Outros
Livro “A clínica psicodramática da ansiedade” reúne estudos e práticas sobre transtornos
Novo livro da Editora Ágora reúne 15 capítulos sobre a ansiedade sob a perspectiva do psicodrama, com conceitos, práticas e experiências em clínica, grupos e instituições, trazendo estratégias de intervenção e atualização para estudantes e profissionais.
Redação Brazil Health
| 2 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4651\/1200x800\/distonia-movimentos-involuntarios-que-atrapalham-a-rotina-tem-tratamento.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4651\/540x360\/distonia-movimentos-involuntarios-que-atrapalham-a-rotina-tem-tratamento.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4651\/345x230\/distonia-movimentos-involuntarios-que-atrapalham-a-rotina-tem-tratamento.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4651\/230x154\/distonia-movimentos-involuntarios-que-atrapalham-a-rotina-tem-tratamento.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4651\/60x60\/distonia-movimentos-involuntarios-que-atrapalham-a-rotina-tem-tratamento.jpg"})
Neurocirurgia
Distonia: movimentos involuntários que atrapalham a rotina têm tratamento
Distonia e um distúrbio neurológico que causa contrações involuntárias, afetando escrita, fala e movimentos. O diagnóstico precoce e tratamentos como toxina botulínica, fisioterapia e estimulação cerebral profunda ajudam a recuperar autonomia e qualidade de vida.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 5 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5683\/1200x800\/dormir-mal-pode-aumentar-risco-de-depressao-e-ansiedade-alertam-especialistas.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5683\/540x360\/dormir-mal-pode-aumentar-risco-de-depressao-e-ansiedade-alertam-especialistas.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5683\/345x230\/dormir-mal-pode-aumentar-risco-de-depressao-e-ansiedade-alertam-especialistas.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5683\/230x154\/dormir-mal-pode-aumentar-risco-de-depressao-e-ansiedade-alertam-especialistas.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5683\/60x60\/dormir-mal-pode-aumentar-risco-de-depressao-e-ansiedade-alertam-especialistas.jpg"})
Outros
Dormir mal pode aumentar risco de depressão e ansiedade, alertam especialistas
Dormir pouco ou mal afeta o controle emocional e pode elevar em ate 10 vezes o risco de depressao e em 17 vezes o de ansiedade. Especialistas explicam a relacao entre sono e saude mental e indicam habitos simples para melhorar o descanso.
Redação Brazil Health
| 5 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5725\/1200x800\/burnout-digital-excesso-de-telas-ja-e-ligado-a-insonia-e-falta-de-concentracao.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5725\/540x360\/burnout-digital-excesso-de-telas-ja-e-ligado-a-insonia-e-falta-de-concentracao.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5725\/345x230\/burnout-digital-excesso-de-telas-ja-e-ligado-a-insonia-e-falta-de-concentracao.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5725\/230x154\/burnout-digital-excesso-de-telas-ja-e-ligado-a-insonia-e-falta-de-concentracao.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5725\/60x60\/burnout-digital-excesso-de-telas-ja-e-ligado-a-insonia-e-falta-de-concentracao.jpg"})
Psicologia
Burnout digital: excesso de telas já é ligado a insônia e falta de concentração
Burnout digital cresce com excesso de tempo de tela e jornadas prolongadas. Estudos com trabalhadores e estudantes associam o uso constante de telas a insônia, irritabilidade, ansiedade e queda de produtividade. Psicóloga alerta para sinais precoces e riscos do estresse crônico.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5781\/1200x800\/dormir-mal-pode-aumentar-risco-de-depressao-e-ansiedade-apontam-especialistas.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5781\/540x360\/dormir-mal-pode-aumentar-risco-de-depressao-e-ansiedade-apontam-especialistas.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5781\/345x230\/dormir-mal-pode-aumentar-risco-de-depressao-e-ansiedade-apontam-especialistas.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5781\/230x154\/dormir-mal-pode-aumentar-risco-de-depressao-e-ansiedade-apontam-especialistas.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5781\/60x60\/dormir-mal-pode-aumentar-risco-de-depressao-e-ansiedade-apontam-especialistas.jpg"})
Neurologia
Dormir mal pode aumentar risco de depressão e ansiedade, apontam especialistas
Dormir pouco afeta o cerebro e eleva em ate 10 vezes o risco de depressao e em 17 vezes o de ansiedade. Especialistas explicam por que sono e saude mental se influenciam e listam habitos simples para melhorar o descanso.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5779\/1200x800\/asperger-e-autismo-por-que-o-termo-mudou-e-quais-sinais-observar.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5779\/540x360\/asperger-e-autismo-por-que-o-termo-mudou-e-quais-sinais-observar.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5779\/345x230\/asperger-e-autismo-por-que-o-termo-mudou-e-quais-sinais-observar.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5779\/230x154\/asperger-e-autismo-por-que-o-termo-mudou-e-quais-sinais-observar.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5779\/60x60\/asperger-e-autismo-por-que-o-termo-mudou-e-quais-sinais-observar.jpg"})
Neurologia
Asperger e autismo: por que o termo mudou e quais sinais observar
Asperger e TEA: entenda por que o termo virou parte do diagnóstico de Transtorno do Espectro Autista e quais sinais sugerem TEA nivel 1. Especialista explica sintomas, avaliacao clinica e tratamentos que melhoram autonomia e qualidade de vida.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5785\/1200x800\/noticias-de-guerras-podem-aumentar-ansiedade-e-afetar-o-sono-dizem-especialistas.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5785\/540x360\/noticias-de-guerras-podem-aumentar-ansiedade-e-afetar-o-sono-dizem-especialistas.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5785\/345x230\/noticias-de-guerras-podem-aumentar-ansiedade-e-afetar-o-sono-dizem-especialistas.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5785\/230x154\/noticias-de-guerras-podem-aumentar-ansiedade-e-afetar-o-sono-dizem-especialistas.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5785\/60x60\/noticias-de-guerras-podem-aumentar-ansiedade-e-afetar-o-sono-dizem-especialistas.jpg"})
Psicologia
Notícias de guerras podem aumentar ansiedade e afetar o sono, dizem especialistas
Exposicao constante a noticias de guerras pode elevar ansiedade e sensacao de ameaca, mesmo a distancia. Especialista explica como o cerebro reage a repeticao de conteudos negativos e orienta limites no consumo de informacoes para evitar sobrecarga emocional.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5813\/1200x800\/cerebro-trabalha-enquanto-voce-dorme-e-isso-afeta-memoria-humor-e-risco-de-doencas.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5813\/540x360\/cerebro-trabalha-enquanto-voce-dorme-e-isso-afeta-memoria-humor-e-risco-de-doencas.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5813\/345x230\/cerebro-trabalha-enquanto-voce-dorme-e-isso-afeta-memoria-humor-e-risco-de-doencas.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5813\/230x154\/cerebro-trabalha-enquanto-voce-dorme-e-isso-afeta-memoria-humor-e-risco-de-doencas.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5813\/60x60\/cerebro-trabalha-enquanto-voce-dorme-e-isso-afeta-memoria-humor-e-risco-de-doencas.jpg"})
Neurocirurgia
Cérebro trabalha enquanto você dorme e isso afeta memória, humor e risco de doenças
Cerebro segue ativo durante o sono e realiza manutencao essencial para memoria, aprendizado e equilibrio emocional. Neurocirurgiao da Unicamp explica as fases do sono, riscos de insonia e apneia e habitos para dormir melhor e prevenir doencas.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4711\/1200x800\/gases-intestinais-o-que-e-normal-e-quando-o-excesso-pode-ser-alerta.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4711\/540x360\/gases-intestinais-o-que-e-normal-e-quando-o-excesso-pode-ser-alerta.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4711\/345x230\/gases-intestinais-o-que-e-normal-e-quando-o-excesso-pode-ser-alerta.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4711\/230x154\/gases-intestinais-o-que-e-normal-e-quando-o-excesso-pode-ser-alerta.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4711\/60x60\/gases-intestinais-o-que-e-normal-e-quando-o-excesso-pode-ser-alerta.jpg"})
Cirurgia do Aparelho Digestivo
Gases intestinais: o que é normal e quando o excesso pode ser alerta
Entenda por que o intestino produz gases, quais alimentos e hábitos aumentam a flatulência e quando o sintoma pode indicar intolerâncias, síndrome do intestino irritável ou outras alterações que exigem avaliação médica.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5829\/1200x800\/mulheres-respondem-por-62-das-compras-de-remedios-para-ansiedade-e-depressao-no-trabalho.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5829\/540x360\/mulheres-respondem-por-62-das-compras-de-remedios-para-ansiedade-e-depressao-no-trabalho.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5829\/345x230\/mulheres-respondem-por-62-das-compras-de-remedios-para-ansiedade-e-depressao-no-trabalho.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5829\/230x154\/mulheres-respondem-por-62-das-compras-de-remedios-para-ansiedade-e-depressao-no-trabalho.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5829\/60x60\/mulheres-respondem-por-62-das-compras-de-remedios-para-ansiedade-e-depressao-no-trabalho.jpg"})
Psicologia
Mulheres respondem por 62% das compras de remédios para ansiedade e depressão no trabalho
Levantamento com mais de 1,1 milhao de trabalhadores mostra que 8,3% compraram medicamentos para saude mental em 2025; mulheres concentram 61,8% das compras para depressao e ansiedade, reforcando a urgencia de apoio psicologico nas empresas.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5869\/1200x800\/atividades-ludicas-ajudam-criancas-com-cancer-a-reduzir-ansiedade-no-tratamento.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5869\/540x360\/atividades-ludicas-ajudam-criancas-com-cancer-a-reduzir-ansiedade-no-tratamento.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5869\/345x230\/atividades-ludicas-ajudam-criancas-com-cancer-a-reduzir-ansiedade-no-tratamento.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5869\/230x154\/atividades-ludicas-ajudam-criancas-com-cancer-a-reduzir-ansiedade-no-tratamento.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5869\/60x60\/atividades-ludicas-ajudam-criancas-com-cancer-a-reduzir-ansiedade-no-tratamento.jpg"})
Oncologia
Atividades lúdicas ajudam crianças com câncer a reduzir ansiedade no tratamento
SOBOPE destaca que a terapia lúdica e as brinquedotecas hospitalares ajudam crianças e adolescentes em tratamento oncológico a reduzir a ansiedade, manter o desenvolvimento e fortalecer a adesão ao tratamento, preservando a infância e a qualidade de vida.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Dorli Kamkhagi | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5859\/1200x800\/infodemia-e-redes-sociais-elevam-ansiedade-e-insonia-e-acendem-alerta-na-saude-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5859\/540x360\/infodemia-e-redes-sociais-elevam-ansiedade-e-insonia-e-acendem-alerta-na-saude-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5859\/345x230\/infodemia-e-redes-sociais-elevam-ansiedade-e-insonia-e-acendem-alerta-na-saude-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5859\/230x154\/infodemia-e-redes-sociais-elevam-ansiedade-e-insonia-e-acendem-alerta-na-saude-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5859\/60x60\/infodemia-e-redes-sociais-elevam-ansiedade-e-insonia-e-acendem-alerta-na-saude-mental.jpg"})
Psicologia
Infodemia e redes sociais elevam ansiedade e insônia e acendem alerta na saúde mental
Saúde mental em tempos de crise: a infodemia e o excesso de redes aumentam ansiedade, insônia, burnout e depressão. Entenda os sinais de alerta e quando buscar psicoterapia e apoio psiquiátrico, com foco em jovens e prevenção.
Dorli Kamkhagi
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4717\/1200x800\/exaustao-das-redes-sociais-quando-o-celular-vira-um-coliseu-na-palma-da-mao.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4717\/540x360\/exaustao-das-redes-sociais-quando-o-celular-vira-um-coliseu-na-palma-da-mao.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4717\/345x230\/exaustao-das-redes-sociais-quando-o-celular-vira-um-coliseu-na-palma-da-mao.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4717\/230x154\/exaustao-das-redes-sociais-quando-o-celular-vira-um-coliseu-na-palma-da-mao.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4717\/60x60\/exaustao-das-redes-sociais-quando-o-celular-vira-um-coliseu-na-palma-da-mao.jpg"})
Enfermagem
Exaustão das redes sociais: quando o celular vira um “coliseu” na palma da mão
Fadiga emocional nas redes em 2025: como a hiperexposição, os algoritmos e as disputas politicas capturam a atenção, aumentam ansiedade e isolamento e o que fazer para se proteger com higiene digital e limites de uso.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5889\/1200x800\/medo-constante-de-violencia-pode-afetar-saude-mental-de-mulheres-alerta-psicologa.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5889\/540x360\/medo-constante-de-violencia-pode-afetar-saude-mental-de-mulheres-alerta-psicologa.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5889\/345x230\/medo-constante-de-violencia-pode-afetar-saude-mental-de-mulheres-alerta-psicologa.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5889\/230x154\/medo-constante-de-violencia-pode-afetar-saude-mental-de-mulheres-alerta-psicologa.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5889\/60x60\/medo-constante-de-violencia-pode-afetar-saude-mental-de-mulheres-alerta-psicologa.jpg"})
Psicologia
Medo constante de violência pode afetar saúde mental de mulheres, alerta psicóloga
Medo constante e hipervigilancia viram rotina para muitas mulheres e podem causar ansiedade, exaustao e dificuldade de se relacionar. Psicologa explica como a violencia de genero afeta a saude mental e por que a terapia ajuda a recuperar seguranca interna.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4581\/1200x800\/saude-mental-vira-prioridade-nas-empresas-e-muda-regras-do-jogo-no-brasil.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4581\/540x360\/saude-mental-vira-prioridade-nas-empresas-e-muda-regras-do-jogo-no-brasil.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4581\/345x230\/saude-mental-vira-prioridade-nas-empresas-e-muda-regras-do-jogo-no-brasil.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4581\/230x154\/saude-mental-vira-prioridade-nas-empresas-e-muda-regras-do-jogo-no-brasil.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4581\/60x60\/saude-mental-vira-prioridade-nas-empresas-e-muda-regras-do-jogo-no-brasil.jpg"})
Psicoterapia
Saúde mental vira prioridade nas empresas e muda regras do jogo no Brasil
Saude mental vira prioridade nas empresas brasileiras: alta de afastamentos pressiona produtividade. Com a NR-01 prorrogada (Portaria MTE 765/2025, ate 25/05/2026), o CHO ganha protagonismo para gerir riscos psicossociais e fortalecer cultura, retencao e inovacao.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5989\/1200x800\/procura-por-terapia-cresce-no-brasil-e-reacende-debate-sobre-formacao-de-profissionais.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5989\/540x360\/procura-por-terapia-cresce-no-brasil-e-reacende-debate-sobre-formacao-de-profissionais.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5989\/345x230\/procura-por-terapia-cresce-no-brasil-e-reacende-debate-sobre-formacao-de-profissionais.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5989\/230x154\/procura-por-terapia-cresce-no-brasil-e-reacende-debate-sobre-formacao-de-profissionais.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5989\/60x60\/procura-por-terapia-cresce-no-brasil-e-reacende-debate-sobre-formacao-de-profissionais.jpg"})
Psicologia
Procura por terapia cresce no Brasil e reacende debate sobre formação de profissionais
Cresce a busca por terapia no Brasil e aumenta o interesse em atuar na área. Especialistas alertam: ampliar o acesso não basta; é preciso formar terapeutas com preparo técnico, ética, escuta qualificada e estrutura para atender com responsabilidade.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5983\/1200x800\/mapa-da-felicidade-89-dos-brasileiros-se-dizem-felizes-mas-ha-desigualdade-no-bem-estar.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5983\/540x360\/mapa-da-felicidade-89-dos-brasileiros-se-dizem-felizes-mas-ha-desigualdade-no-bem-estar.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5983\/345x230\/mapa-da-felicidade-89-dos-brasileiros-se-dizem-felizes-mas-ha-desigualdade-no-bem-estar.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5983\/230x154\/mapa-da-felicidade-89-dos-brasileiros-se-dizem-felizes-mas-ha-desigualdade-no-bem-estar.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5983\/60x60\/mapa-da-felicidade-89-dos-brasileiros-se-dizem-felizes-mas-ha-desigualdade-no-bem-estar.jpg"})
Outros
Mapa da Felicidade: 89% dos brasileiros se dizem felizes, mas há desigualdade no bem-estar
89% dos brasileiros se dizem felizes, mas o 1º Mapa da Felicidade revela desigualdade no acesso ao bem-estar e pressão no cotidiano: preocupação, ansiedade e estresse variam por região, renda, trabalho e idade, com jovens entre os menos felizes.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6033\/1200x800\/pascoa-pode-aumentar-compulsao-alimentar-e-acender-alerta-para-saude-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6033\/540x360\/pascoa-pode-aumentar-compulsao-alimentar-e-acender-alerta-para-saude-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6033\/345x230\/pascoa-pode-aumentar-compulsao-alimentar-e-acender-alerta-para-saude-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6033\/230x154\/pascoa-pode-aumentar-compulsao-alimentar-e-acender-alerta-para-saude-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6033\/60x60\/pascoa-pode-aumentar-compulsao-alimentar-e-acender-alerta-para-saude-mental.jpg"})
Psicologia
Páscoa pode aumentar compulsão alimentar e acender alerta para saúde mental
Páscoa pode aumentar compulsão alimentar e ansiedade, alerta psicóloga. Excesso de chocolate e encontros em torno da comida podem intensificar culpa e perda de controle em quem tem relação emocional fragilizada com o alimento. Terapia ajuda a identificar gatilhos e cuidar da saúde mental.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4757\/1200x800\/metas-nao-bastam-por-que-muitos-executivos-falham-ao-planejar-o-proximo-ano.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4757\/540x360\/metas-nao-bastam-por-que-muitos-executivos-falham-ao-planejar-o-proximo-ano.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4757\/345x230\/metas-nao-bastam-por-que-muitos-executivos-falham-ao-planejar-o-proximo-ano.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4757\/230x154\/metas-nao-bastam-por-que-muitos-executivos-falham-ao-planejar-o-proximo-ano.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4757\/60x60\/metas-nao-bastam-por-que-muitos-executivos-falham-ao-planejar-o-proximo-ano.jpg"})
Psicologia
Metas não bastam: por que muitos executivos falham ao planejar o próximo ano
Planejamento para 2026 exige mais do que metas e OKRs: sem identidade, propósito e um ambiente que sustente decisões, a execução desmorona. Entenda por que alinhar mente, prioridades e contexto é a estratégia que evita repetir os mesmos resultados.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 5 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4813\/1200x800\/sono-vale-tanto-quanto-boa-alimentacao-entenda-por-que-dormir-e-essencial.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4813\/540x360\/sono-vale-tanto-quanto-boa-alimentacao-entenda-por-que-dormir-e-essencial.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4813\/345x230\/sono-vale-tanto-quanto-boa-alimentacao-entenda-por-que-dormir-e-essencial.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4813\/230x154\/sono-vale-tanto-quanto-boa-alimentacao-entenda-por-que-dormir-e-essencial.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4813\/60x60\/sono-vale-tanto-quanto-boa-alimentacao-entenda-por-que-dormir-e-essencial.jpg"})
Outros
Sono vale tanto quanto boa alimentação: entenda por que dormir é essencial
O sono regula hormônios, emoções, memória, imunidade e metabolismo. Entenda como a luz ajusta o ritmo circadiano, por que telas à noite reduzem a melatonina e quais hábitos simples ajudam a dormir melhor e prevenir doenças.
Redação Brazil Health
| 5 min de leitura
![Redação Brazil Health | 5 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4729\/1200x800\/notificacoes-sem-parar-estao-roubando-seu-foco-e-aumentando-o-estresse.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4729\/540x360\/notificacoes-sem-parar-estao-roubando-seu-foco-e-aumentando-o-estresse.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4729\/345x230\/notificacoes-sem-parar-estao-roubando-seu-foco-e-aumentando-o-estresse.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4729\/230x154\/notificacoes-sem-parar-estao-roubando-seu-foco-e-aumentando-o-estresse.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4729\/60x60\/notificacoes-sem-parar-estao-roubando-seu-foco-e-aumentando-o-estresse.jpg"})
Clínica Médica
Notificações sem parar estão roubando seu foco e aumentando o estresse
Epidemia de distração: notificações, multitarefas e excesso de estímulos estão encurtando nosso foco e aumentando o estresse. Entenda os impactos e veja estratégias cientificamente apoiadas para retreinar a atenção e concluir tarefas.
Redação Brazil Health
| 5 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6069\/1200x800\/musicoterapia-no-autismo-auxilia-na-regulacao-emocional-e-no-controle-da-ansiedade.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6069\/540x360\/musicoterapia-no-autismo-auxilia-na-regulacao-emocional-e-no-controle-da-ansiedade.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6069\/345x230\/musicoterapia-no-autismo-auxilia-na-regulacao-emocional-e-no-controle-da-ansiedade.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6069\/230x154\/musicoterapia-no-autismo-auxilia-na-regulacao-emocional-e-no-controle-da-ansiedade.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6069\/60x60\/musicoterapia-no-autismo-auxilia-na-regulacao-emocional-e-no-controle-da-ansiedade.jpg"})
Outros
Musicoterapia no autismo auxilia na regulação emocional e no controle da ansiedade
Musicoterapia no autismo: no Dia Mundial da Conscientização, especialistas explicam como intervenções musicais baseadas em evidências ajudam a regular emoções, reduzir ansiedade e fortalecer comunicação e bem-estar, indo muito além de apenas ouvir música.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4973\/1200x800\/estresse-pode-atrasar-a-menstruacao-e-atrapalhar-para-engravidar.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4973\/540x360\/estresse-pode-atrasar-a-menstruacao-e-atrapalhar-para-engravidar.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4973\/345x230\/estresse-pode-atrasar-a-menstruacao-e-atrapalhar-para-engravidar.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4973\/230x154\/estresse-pode-atrasar-a-menstruacao-e-atrapalhar-para-engravidar.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4973\/60x60\/estresse-pode-atrasar-a-menstruacao-e-atrapalhar-para-engravidar.jpg"})
Ginecologia e Obstetrícia
Estresse pode atrasar a menstruação e atrapalhar para engravidar
Estresse e ansiedade podem desregular hormônios, atrasar ou interromper a menstruação e afetar a ovulação, reduzindo as chances de engravidar. Entenda os sinais e quando buscar ajuda para proteger a saúde hormonal e a fertilidade.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6125\/1200x800\/saude-mental-pode-influenciar-a-pressao-alta-estresse-e-ansiedade-entram-no-radar.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6125\/540x360\/saude-mental-pode-influenciar-a-pressao-alta-estresse-e-ansiedade-entram-no-radar.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6125\/345x230\/saude-mental-pode-influenciar-a-pressao-alta-estresse-e-ansiedade-entram-no-radar.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6125\/230x154\/saude-mental-pode-influenciar-a-pressao-alta-estresse-e-ansiedade-entram-no-radar.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6125\/60x60\/saude-mental-pode-influenciar-a-pressao-alta-estresse-e-ansiedade-entram-no-radar.jpg"})
Cardiologia
Saúde mental pode influenciar a pressão alta; estresse e ansiedade entram no radar
Ansiedade, estresse crônico e depressão podem elevar e agravar a pressão alta ao ativar hormônios do estresse e piorar sono, alimentação e sedentarismo. Especialista explica por que cuidar da saúde mental ajuda a prevenir hipertensão, infarto e AVC.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4997\/1200x800\/menopausa-sinais-alem-das-ondas-de-calor-podem-afetar-sono-e-coracao.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4997\/540x360\/menopausa-sinais-alem-das-ondas-de-calor-podem-afetar-sono-e-coracao.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4997\/345x230\/menopausa-sinais-alem-das-ondas-de-calor-podem-afetar-sono-e-coracao.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4997\/230x154\/menopausa-sinais-alem-das-ondas-de-calor-podem-afetar-sono-e-coracao.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4997\/60x60\/menopausa-sinais-alem-das-ondas-de-calor-podem-afetar-sono-e-coracao.jpg"})
Ginecologia e Obstetrícia
Menopausa: sinais além das ondas de calor podem afetar sono e coração
Menopausa vai além dos fogachos: alterações hormonais podem afetar sono, memória e humor e elevar riscos de osteoporose e doenças cardiovasculares. Reconhecer sinais silenciosos e manter acompanhamento médico ajuda a preservar saúde e bem estar.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6149\/1200x800\/intestino-e-bem-estar-como-a-microbiota-pode-afetar-humor-sono-e-imunidade.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6149\/540x360\/intestino-e-bem-estar-como-a-microbiota-pode-afetar-humor-sono-e-imunidade.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6149\/345x230\/intestino-e-bem-estar-como-a-microbiota-pode-afetar-humor-sono-e-imunidade.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6149\/230x154\/intestino-e-bem-estar-como-a-microbiota-pode-afetar-humor-sono-e-imunidade.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6149\/60x60\/intestino-e-bem-estar-como-a-microbiota-pode-afetar-humor-sono-e-imunidade.jpg"})
Nutrição
Intestino e bem-estar: como a microbiota pode afetar humor, sono e imunidade
Ciência aponta o intestino como segundo cérebro: a microbiota influencia humor, imunidade, metabolismo e sono. Saiba como o equilíbrio intestinal pode favorecer o bem-estar e veja dicas práticas para cuidar do intestino no dia a dia.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6157\/1200x800\/intestino-desregulado-pode-piorar-a-ansiedade-entenda-a-ligacao-com-a-alimentacao.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6157\/540x360\/intestino-desregulado-pode-piorar-a-ansiedade-entenda-a-ligacao-com-a-alimentacao.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6157\/345x230\/intestino-desregulado-pode-piorar-a-ansiedade-entenda-a-ligacao-com-a-alimentacao.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6157\/230x154\/intestino-desregulado-pode-piorar-a-ansiedade-entenda-a-ligacao-com-a-alimentacao.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6157\/60x60\/intestino-desregulado-pode-piorar-a-ansiedade-entenda-a-ligacao-com-a-alimentacao.jpg"})
Nutrição
Intestino desregulado pode piorar a ansiedade; entenda a ligação com a alimentação
Alimentacao e humor podem estar mais ligados do que parece. Entenda como o eixo intestino cerebro e a microbiota influenciam ansiedade, sono e disposicao, e por que sintomas persistentes pedem avaliacao clinica em vez de dietas radicais.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5025\/1200x800\/mulheres-vivem-mais-que-homens-mas-tem-mais-doencas-na-velhice.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5025\/540x360\/mulheres-vivem-mais-que-homens-mas-tem-mais-doencas-na-velhice.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5025\/345x230\/mulheres-vivem-mais-que-homens-mas-tem-mais-doencas-na-velhice.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5025\/230x154\/mulheres-vivem-mais-que-homens-mas-tem-mais-doencas-na-velhice.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5025\/60x60\/mulheres-vivem-mais-que-homens-mas-tem-mais-doencas-na-velhice.jpg"})
Geriatria
Mulheres vivem mais que homens, mas têm mais doenças na velhice
Mulheres vivem cerca de sete anos a mais que homens no Brasil, mas passam mais tempo com doenças crônicas e limitações na velhice. Entenda o paradoxo da longevidade feminina e como prevenção, atividade física e cuidado mental podem melhorar a qualidade de vida.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Dra. Dorli Kamkhagi | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4301\/1200x800\/por-que-dizer-nao-e-tao-dificil-e-como-isso-pode-estar-adoecendo-voce.jpg","540":"assets\/images\/content\/4301\/540x360\/por-que-dizer-nao-e-tao-dificil-e-como-isso-pode-estar-adoecendo-voce.jpg","345":"assets\/images\/content\/4301\/345x230\/por-que-dizer-nao-e-tao-dificil-e-como-isso-pode-estar-adoecendo-voce.jpg","230":"assets\/images\/content\/4301\/230x154\/por-que-dizer-nao-e-tao-dificil-e-como-isso-pode-estar-adoecendo-voce.jpg","60":"assets\/images\/content\/4301\/60x60\/por-que-dizer-nao-e-tao-dificil-e-como-isso-pode-estar-adoecendo-voce.jpg"})
Psicologia
Por que dizer não é tão difícil e como isso pode estar adoecendo você?
Por que e tao dificil dizer nao Descubra como a necessidade de aprovacao e experiencias afetivas na infancia podem levar a sobrecarga emocional e relacoes toxicas. Entenda o papel da autoestima e como a psicoterapia ajuda a recuperar limites e autonomia.
Dra. Dorli Kamkhagi
| 4 min de leitura
![Erika Christina Damaso Ricci | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4243\/1200x800\/norma-nr-1-inclui-saude-mental-no-trabalho-e-pressiona-empresas-por-adequacao.jpg","540":"assets\/images\/content\/4243\/540x360\/norma-nr-1-inclui-saude-mental-no-trabalho-e-pressiona-empresas-por-adequacao.jpg","345":"assets\/images\/content\/4243\/345x230\/norma-nr-1-inclui-saude-mental-no-trabalho-e-pressiona-empresas-por-adequacao.jpg","230":"assets\/images\/content\/4243\/230x154\/norma-nr-1-inclui-saude-mental-no-trabalho-e-pressiona-empresas-por-adequacao.jpg","60":"assets\/images\/content\/4243\/60x60\/norma-nr-1-inclui-saude-mental-no-trabalho-e-pressiona-empresas-por-adequacao.jpg"})
Psicologia
Norma NR-1 inclui saúde mental no trabalho e pressiona empresas por adequação
Nova fase da NR-1 terá fiscalização e multas a partir de 26 de maio e exige incluir saúde mental no PGR. Mudança pode impactar 24 milhões de empresas, mas só 5% se prepararam. Penalidades podem passar de R$ 6.700 por infração.
Erika Christina Damaso Ricci
| 4 min de leitura
![Ellen de O. Moraes Senra | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4273\/1200x800\/descobriu-tea-na-vida-adulta-o-que-quase-ninguem-explica-sobre-esse-diagnostico.jpg","540":"assets\/images\/content\/4273\/540x360\/descobriu-tea-na-vida-adulta-o-que-quase-ninguem-explica-sobre-esse-diagnostico.jpg","345":"assets\/images\/content\/4273\/345x230\/descobriu-tea-na-vida-adulta-o-que-quase-ninguem-explica-sobre-esse-diagnostico.jpg","230":"assets\/images\/content\/4273\/230x154\/descobriu-tea-na-vida-adulta-o-que-quase-ninguem-explica-sobre-esse-diagnostico.jpg","60":"assets\/images\/content\/4273\/60x60\/descobriu-tea-na-vida-adulta-o-que-quase-ninguem-explica-sobre-esse-diagnostico.jpg"})
Psicologia
Descobriu TEA na vida adulta? O que quase ninguém explica sobre esse diagnóstico
Diagnóstico tardio de TEA em adultos pode trazer alívio e dúvidas. Entenda sinais que passam despercebidos, confusões com ansiedade, depressão, TDAH e altas habilidades, e como o diagnóstico correto ajuda na compreensão e em estratégias práticas para melhorar a qualidade de vida.
Ellen de O. Moraes Senra
| 3 min de leitura
![Alba Eiras | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4235\/1200x800\/empresas-falam-de-saude-mental-mas-ignoram-o-que-mais-adoece-pessoas.jpg","540":"assets\/images\/content\/4235\/540x360\/empresas-falam-de-saude-mental-mas-ignoram-o-que-mais-adoece-pessoas.jpg","345":"assets\/images\/content\/4235\/345x230\/empresas-falam-de-saude-mental-mas-ignoram-o-que-mais-adoece-pessoas.jpg","230":"assets\/images\/content\/4235\/230x154\/empresas-falam-de-saude-mental-mas-ignoram-o-que-mais-adoece-pessoas.jpg","60":"assets\/images\/content\/4235\/60x60\/empresas-falam-de-saude-mental-mas-ignoram-o-que-mais-adoece-pessoas.jpg"})
Outros
Empresas falam de saúde mental, mas ignoram o que mais adoece pessoas
Cuidar da saúde mental nas empresas vai além de normas e programas de apoio. O desafio é construir um trabalho sustentável, com metas realistas, pausas, desconexão, reconhecimento e lideranças preparadas, fortalecendo uma cultura de respeito e bem-estar contínuo.
Alba Eiras
| 3 min de leitura
![Dra. Lara Jansiski Motta Godinho | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3643\/1200x800\/sono-ruim-estresse-e-dor-cronica-roubam-bem-estar-paz-e-longevidade.jpg","540":"assets\/images\/content\/3643\/540x360\/sono-ruim-estresse-e-dor-cronica-roubam-bem-estar-paz-e-longevidade.jpg","345":"assets\/images\/content\/3643\/345x230\/sono-ruim-estresse-e-dor-cronica-roubam-bem-estar-paz-e-longevidade.jpg","230":"assets\/images\/content\/3643\/230x154\/sono-ruim-estresse-e-dor-cronica-roubam-bem-estar-paz-e-longevidade.jpg","60":"assets\/images\/content\/3643\/60x60\/sono-ruim-estresse-e-dor-cronica-roubam-bem-estar-paz-e-longevidade.jpg"})
Odontologia
Sono ruim, estresse e dor crônica roubam bem-estar, paz e longevidade
Sono ruim, estresse e dor cronica roubam saude, bem-estar e longevidade. Entenda como esse trio cria um ciclo vicioso e veja acoes simples para dormir melhor, reduzir estresse, controlar a dor e recuperar energia, humor e autonomia.
Dra. Lara Jansiski Motta Godinho
| 4 min de leitura
![Dra. Stephenia Majer | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4137\/1200x800\/colica-muito-forte-pode-ser-endometriose.jpg","540":"assets\/images\/content\/4137\/540x360\/colica-muito-forte-pode-ser-endometriose.jpg","345":"assets\/images\/content\/4137\/345x230\/colica-muito-forte-pode-ser-endometriose.jpg","230":"assets\/images\/content\/4137\/230x154\/colica-muito-forte-pode-ser-endometriose.jpg","60":"assets\/images\/content\/4137\/60x60\/colica-muito-forte-pode-ser-endometriose.jpg"})
Ginegologia e Obstetricia
Cólica muito forte pode ser endometriose
Março Amarelo alerta: cólica intensa que impede rotina pode ser endometriose. Entenda sinais além da menstruação, impactos na fertilidade e na saúde emocional, e a importância do diagnóstico precoce e tratamento individualizado.
Dra. Stephenia Majer
| 3 min de leitura
![Dr. Adriano Faustino | 8 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4191\/1200x800\/voce-acha-que-engorda-por-comer-demais-o-problema-pode-estar-no-seu-metabolismo.jpg","540":"assets\/images\/content\/4191\/540x360\/voce-acha-que-engorda-por-comer-demais-o-problema-pode-estar-no-seu-metabolismo.jpg","345":"assets\/images\/content\/4191\/345x230\/voce-acha-que-engorda-por-comer-demais-o-problema-pode-estar-no-seu-metabolismo.jpg","230":"assets\/images\/content\/4191\/230x154\/voce-acha-que-engorda-por-comer-demais-o-problema-pode-estar-no-seu-metabolismo.jpg","60":"assets\/images\/content\/4191\/60x60\/voce-acha-que-engorda-por-comer-demais-o-problema-pode-estar-no-seu-metabolismo.jpg"})
Nutrologia
Você acha que engorda por comer demais? O problema pode estar no seu metabolismo
Descubra por que o ganho de peso vai alem das calorias. O medico nutrólogo Adriano Faustino explica como sono, estresse, hormonios, resistencia a insulina e inflamação silenciosa travam o metabolismo e como reprogramar o corpo com medicina integrativa.
Dr. Adriano Faustino
| 8 min de leitura
![Genaldo Vargas | 8 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4203\/1200x800\/seu-corpo-sofre-com-barulho-sem-voce-perceber-veja-como-se-proteger-agora.jpg","540":"assets\/images\/content\/4203\/540x360\/seu-corpo-sofre-com-barulho-sem-voce-perceber-veja-como-se-proteger-agora.jpg","345":"assets\/images\/content\/4203\/345x230\/seu-corpo-sofre-com-barulho-sem-voce-perceber-veja-como-se-proteger-agora.jpg","230":"assets\/images\/content\/4203\/230x154\/seu-corpo-sofre-com-barulho-sem-voce-perceber-veja-como-se-proteger-agora.jpg","60":"assets\/images\/content\/4203\/60x60\/seu-corpo-sofre-com-barulho-sem-voce-perceber-veja-como-se-proteger-agora.jpg"})
Outros
Seu corpo sofre com barulho sem você perceber: veja como se proteger agora
Barulho em excesso nao e so incomodo: eleva cortisol, aumenta ansiedade, piora o sono e pode causar perda auditiva e zumbido. Entenda os riscos, limites seguros em decibeis e como se proteger com habitos, pausas e protetores auditivos.
Genaldo Vargas
| 8 min de leitura
![Dr. Iago Navas Perissinotti | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4153\/1200x800\/voce-vive-esquecendo-as-coisas-e-alzheimer-ou-so-falta-de-atencao.jpg","540":"assets\/images\/content\/4153\/540x360\/voce-vive-esquecendo-as-coisas-e-alzheimer-ou-so-falta-de-atencao.jpg","345":"assets\/images\/content\/4153\/345x230\/voce-vive-esquecendo-as-coisas-e-alzheimer-ou-so-falta-de-atencao.jpg","230":"assets\/images\/content\/4153\/230x154\/voce-vive-esquecendo-as-coisas-e-alzheimer-ou-so-falta-de-atencao.jpg","60":"assets\/images\/content\/4153\/60x60\/voce-vive-esquecendo-as-coisas-e-alzheimer-ou-so-falta-de-atencao.jpg"})
Neurologia
Você vive esquecendo as coisas: é Alzheimer ou só falta de atenção?
Nem todo esquecimento significa Alzheimer. Entenda como as memórias se formam, o que pode atrapalhar esse processo como sono, ansiedade e sobrecarga, e quais sinais sugerem algo mais sério. Saiba quando investigar e procurar um neurologista.
Dr. Iago Navas Perissinotti
| 4 min de leitura
![Lara Bezerra | 5 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4193\/1200x800\/executivos-estao-adoecendo-o-preco-oculto-da-pressao-nas-empresas.jpg","540":"assets\/images\/content\/4193\/540x360\/executivos-estao-adoecendo-o-preco-oculto-da-pressao-nas-empresas.jpg","345":"assets\/images\/content\/4193\/345x230\/executivos-estao-adoecendo-o-preco-oculto-da-pressao-nas-empresas.jpg","230":"assets\/images\/content\/4193\/230x154\/executivos-estao-adoecendo-o-preco-oculto-da-pressao-nas-empresas.jpg","60":"assets\/images\/content\/4193\/60x60\/executivos-estao-adoecendo-o-preco-oculto-da-pressao-nas-empresas.jpg"})
Outros
Executivos estão adoecendo? O preço oculto da pressão nas empresas
Executivos adoecem sob a pressao invisivel por resultados. Este artigo mostra como estresse cronico afeta sono, clareza mental e decisoes, e defende coerencia, seguranca psicologica e mudancas no sistema organizacional para sustentar performance e saude.
Lara Bezerra
| 5 min de leitura
![Dr. Rafael Rivas Pasco | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4161\/1200x800\/ficar-muito-tempo-parado-pode-afetar-metabolismo-coracao-e-saude-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/4161\/540x360\/ficar-muito-tempo-parado-pode-afetar-metabolismo-coracao-e-saude-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/4161\/345x230\/ficar-muito-tempo-parado-pode-afetar-metabolismo-coracao-e-saude-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/4161\/230x154\/ficar-muito-tempo-parado-pode-afetar-metabolismo-coracao-e-saude-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/4161\/60x60\/ficar-muito-tempo-parado-pode-afetar-metabolismo-coracao-e-saude-mental.jpg"})
Medicina Esportiva
Ficar muito tempo parado pode afetar metabolismo, coração e saúde mental
No Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo, entenda por que o corpo foi feito para se mover. Saiba como a falta de atividade afeta metabolismo e saúde mental, aumenta o risco de doenças crônicas e o que a OMS recomenda para começar com regularidade.
Dr. Rafael Rivas Pasco
| 4 min de leitura
![Erika Costa Barreto Monteiro de Barros | 6 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4159\/1200x800\/por-que-tarefas-simples-irritam-tanto-a-explicacao-surpreendente-do-cerebro.jpg","540":"assets\/images\/content\/4159\/540x360\/por-que-tarefas-simples-irritam-tanto-a-explicacao-surpreendente-do-cerebro.jpg","345":"assets\/images\/content\/4159\/345x230\/por-que-tarefas-simples-irritam-tanto-a-explicacao-surpreendente-do-cerebro.jpg","230":"assets\/images\/content\/4159\/230x154\/por-que-tarefas-simples-irritam-tanto-a-explicacao-surpreendente-do-cerebro.jpg","60":"assets\/images\/content\/4159\/60x60\/por-que-tarefas-simples-irritam-tanto-a-explicacao-surpreendente-do-cerebro.jpg"})
Psicologia
Por que tarefas simples irritam tanto? A explicação surpreendente do cérebro
Entenda por que tarefas simples como arrumar a cama ou responder e mails geram irritacao. O artigo explica como o cerebro calcula esforco e recompensa, busca novidade e cai na microprocrastinacao, alem de mostrar estrategias praticas para comecar.
Erika Costa Barreto Monteiro de Barros
| 6 min de leitura
![Dr. Eduardo Rauen | 6 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4201\/1200x800\/dia-mundial-do-sono-por-que-dormir-mal-afeta-peso-energia-e-desempenho.jpg","540":"assets\/images\/content\/4201\/540x360\/dia-mundial-do-sono-por-que-dormir-mal-afeta-peso-energia-e-desempenho.jpg","345":"assets\/images\/content\/4201\/345x230\/dia-mundial-do-sono-por-que-dormir-mal-afeta-peso-energia-e-desempenho.jpg","230":"assets\/images\/content\/4201\/230x154\/dia-mundial-do-sono-por-que-dormir-mal-afeta-peso-energia-e-desempenho.jpg","60":"assets\/images\/content\/4201\/60x60\/dia-mundial-do-sono-por-que-dormir-mal-afeta-peso-energia-e-desempenho.jpg"})
Nutrologia
Dia Mundial do Sono: por que dormir mal afeta peso, energia e desempenho
No Dia Mundial do Sono, entenda por que dormir bem e um pilar essencial da saude. Sono regula hormonios da fome e estresse, melhora recuperacao muscular e performance e ajuda no emagrecimento. Veja sinais de alerta e habitos simples para dormir melhor.
Dr. Eduardo Rauen
| 6 min de leitura
![Thaisa Clapham | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4105\/1200x800\/mindfulness-como-disciplina-mental-para-alta-performance-executiva.jpg","540":"assets\/images\/content\/4105\/540x360\/mindfulness-como-disciplina-mental-para-alta-performance-executiva.jpg","345":"assets\/images\/content\/4105\/345x230\/mindfulness-como-disciplina-mental-para-alta-performance-executiva.jpg","230":"assets\/images\/content\/4105\/230x154\/mindfulness-como-disciplina-mental-para-alta-performance-executiva.jpg","60":"assets\/images\/content\/4105\/60x60\/mindfulness-como-disciplina-mental-para-alta-performance-executiva.jpg"})
Outros
Mindfulness como disciplina mental para alta performance executiva
Práticas para silenciar a mente inquieta, reduzir reatividade e elevar clareza estratégica. Respiração, ancoragem, pausas e deep work para decidir melhor sob pressão e transformar foco em vantagem competitiva.
Thaisa Clapham
| 4 min de leitura
![Antônio Carlos Madeira | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3973\/1200x800\/brasil-no-limite-os-numeros-ocultos-da-saude-mental-que-ninguem-quer-ver.jpg","540":"assets\/images\/content\/3973\/540x360\/brasil-no-limite-os-numeros-ocultos-da-saude-mental-que-ninguem-quer-ver.jpg","345":"assets\/images\/content\/3973\/345x230\/brasil-no-limite-os-numeros-ocultos-da-saude-mental-que-ninguem-quer-ver.jpg","230":"assets\/images\/content\/3973\/230x154\/brasil-no-limite-os-numeros-ocultos-da-saude-mental-que-ninguem-quer-ver.jpg","60":"assets\/images\/content\/3973\/60x60\/brasil-no-limite-os-numeros-ocultos-da-saude-mental-que-ninguem-quer-ver.jpg"})
Outros
Brasil no limite: os números ocultos da saúde mental que ninguém quer ver
Os números da saúde mental no Brasil pedem urgência: país lidera ansiedade e os afastamentos cresceram 68 por cento em 2024. Entenda causas, estigma e barreiras de acesso, e saiba onde buscar apoio gratuito: CAPS, UBS, clinicas escola e CVV.
Antônio Carlos Madeira
| 4 min de leitura
![Lucas Fernandes | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3997\/1200x800\/saude-mental-nas-empresas-o-custo-invisivel-que-esta-drenando-seus-lucros.jpg","540":"assets\/images\/content\/3997\/540x360\/saude-mental-nas-empresas-o-custo-invisivel-que-esta-drenando-seus-lucros.jpg","345":"assets\/images\/content\/3997\/345x230\/saude-mental-nas-empresas-o-custo-invisivel-que-esta-drenando-seus-lucros.jpg","230":"assets\/images\/content\/3997\/230x154\/saude-mental-nas-empresas-o-custo-invisivel-que-esta-drenando-seus-lucros.jpg","60":"assets\/images\/content\/3997\/60x60\/saude-mental-nas-empresas-o-custo-invisivel-que-esta-drenando-seus-lucros.jpg"})
Outros
Saúde mental nas empresas: o custo invisível que está drenando seus lucros
Saude mental deixou de ser tabu nas empresas e virou pauta estrategica. Com NR-1, alta de afastamentos e novas geracoes exigindo cuidado, negligencia custa caro via absenteismo, presenteismo e turnover. Adote gestao baseada em dados, prevencao e liderancas preparadas para reter talentos.
Lucas Fernandes
| 4 min de leitura
![Dra. Ana Horovitz | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3881\/1200x800\/menopausa-vai-alem-das-ondas-de-calor-os-sinais-silenciosos-que-afetam-sua-saude.jpg","540":"assets\/images\/content\/3881\/540x360\/menopausa-vai-alem-das-ondas-de-calor-os-sinais-silenciosos-que-afetam-sua-saude.jpg","345":"assets\/images\/content\/3881\/345x230\/menopausa-vai-alem-das-ondas-de-calor-os-sinais-silenciosos-que-afetam-sua-saude.jpg","230":"assets\/images\/content\/3881\/230x154\/menopausa-vai-alem-das-ondas-de-calor-os-sinais-silenciosos-que-afetam-sua-saude.jpg","60":"assets\/images\/content\/3881\/60x60\/menopausa-vai-alem-das-ondas-de-calor-os-sinais-silenciosos-que-afetam-sua-saude.jpg"})
Ginecologia e Obstetrícia
Menopausa vai além das ondas de calor: os sinais silenciosos que afetam sua saúde
Menopausa alem dos fogachos: entenda sintomas silenciosos que afetam sono, memoria e humor, e como a queda hormonal eleva riscos osseos e cardiovasculares. Saiba quando procurar acompanhamento medico e quais habitos ajudam a proteger saude e bem estar nessa fase.
Dra. Ana Horovitz
| 3 min de leitura
![Dra. Flávia Carnielli | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3947\/1200x800\/janeiro-branco-como-pequenos-habitos-podem-transformar-sua-saude-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/3947\/540x360\/janeiro-branco-como-pequenos-habitos-podem-transformar-sua-saude-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/3947\/345x230\/janeiro-branco-como-pequenos-habitos-podem-transformar-sua-saude-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/3947\/230x154\/janeiro-branco-como-pequenos-habitos-podem-transformar-sua-saude-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/3947\/60x60\/janeiro-branco-como-pequenos-habitos-podem-transformar-sua-saude-mental.jpg"})
Psicologia
Janeiro Branco: como pequenos hábitos podem transformar sua saúde mental
Janeiro Branco: como pequenos habitos podem fortalecer sua saude mental. Movimento, alimentacao equilibrada, sono de qualidade, conexoes sociais e tempo para si reduzem o estresse e aumentam a resiliencia. Transformacoes duradouras com mudancas simples.
Dra. Flávia Carnielli
| 4 min de leitura
![Dra. Jéssica Aparecida Leite Sabará | 7 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3941\/1200x800\/carnaval-e-ansiedade-a-euforia-que-pode-esconder-solidao.jpg","540":"assets\/images\/content\/3941\/540x360\/carnaval-e-ansiedade-a-euforia-que-pode-esconder-solidao.jpg","345":"assets\/images\/content\/3941\/345x230\/carnaval-e-ansiedade-a-euforia-que-pode-esconder-solidao.jpg","230":"assets\/images\/content\/3941\/230x154\/carnaval-e-ansiedade-a-euforia-que-pode-esconder-solidao.jpg","60":"assets\/images\/content\/3941\/60x60\/carnaval-e-ansiedade-a-euforia-que-pode-esconder-solidao.jpg"})
Psicologia
Carnaval e Ansiedade: A Euforia que Pode Esconder Solidão
Carnaval nem sempre é só alegria. A euforia, a pressão social e as redes podem intensificar ansiedade e solidão. Entenda gatilhos como excesso de estímulos e álcool, sinais de validação externa e aprenda estratégias da TCC para curtir com equilíbrio ou desacelerar.
Dra. Jéssica Aparecida Leite Sabará
| 7 min de leitura
![Dra. Giovanna Saad Gimenes | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3939\/1200x800\/alem-do-medo-os-efeitos-silenciosos-do-estresse-pos-traumatico.jpg","540":"assets\/images\/content\/3939\/540x360\/alem-do-medo-os-efeitos-silenciosos-do-estresse-pos-traumatico.jpg","345":"assets\/images\/content\/3939\/345x230\/alem-do-medo-os-efeitos-silenciosos-do-estresse-pos-traumatico.jpg","230":"assets\/images\/content\/3939\/230x154\/alem-do-medo-os-efeitos-silenciosos-do-estresse-pos-traumatico.jpg","60":"assets\/images\/content\/3939\/60x60\/alem-do-medo-os-efeitos-silenciosos-do-estresse-pos-traumatico.jpg"})
Psicologia
Além do Medo: Os Efeitos Silenciosos do Estresse Pós-Traumático
Entenda o TEPT: como traumas atingem vitimas e testemunhas, sintomas como flashbacks, hipervigilancia e evitacao, e o impacto na vida. Conheca tratamentos eficazes como EMDR e TCC e a importancia de buscar ajuda cedo e contar com apoio.
Dra. Giovanna Saad Gimenes
| 4 min de leitura
![Dra. Ana Horovitz | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3883\/1200x800\/estresse-desregula-a-menstruacao-e-atrapalha-a-gravidez-entenda.jpg","540":"assets\/images\/content\/3883\/540x360\/estresse-desregula-a-menstruacao-e-atrapalha-a-gravidez-entenda.jpg","345":"assets\/images\/content\/3883\/345x230\/estresse-desregula-a-menstruacao-e-atrapalha-a-gravidez-entenda.jpg","230":"assets\/images\/content\/3883\/230x154\/estresse-desregula-a-menstruacao-e-atrapalha-a-gravidez-entenda.jpg","60":"assets\/images\/content\/3883\/60x60\/estresse-desregula-a-menstruacao-e-atrapalha-a-gravidez-entenda.jpg"})
Ginecologia e Obstetrícia
Estresse desregula a menstruação e atrapalha a gravidez; entenda
Estresse e ansiedade podem desregular hormônios, alterar o ciclo menstrual, prejudicar a ovulação e reduzir a fertilidade. Saiba reconhecer sinais de alerta, quando buscar ajuda e estratégias para proteger o ciclo e aumentar as chances de engravidar.
Dra. Ana Horovitz
| 3 min de leitura
![Alexandre Hercules | 6 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3861\/1200x800\/janeiro-seco-nao-basta-por-que-repensar-o-alcool-pode-mudar-sua-saude.jpg","540":"assets\/images\/content\/3861\/540x360\/janeiro-seco-nao-basta-por-que-repensar-o-alcool-pode-mudar-sua-saude.jpg","345":"assets\/images\/content\/3861\/345x230\/janeiro-seco-nao-basta-por-que-repensar-o-alcool-pode-mudar-sua-saude.jpg","230":"assets\/images\/content\/3861\/230x154\/janeiro-seco-nao-basta-por-que-repensar-o-alcool-pode-mudar-sua-saude.jpg","60":"assets\/images\/content\/3861\/60x60\/janeiro-seco-nao-basta-por-que-repensar-o-alcool-pode-mudar-sua-saude.jpg"})
Longevidade
Janeiro seco não basta: por que repensar o álcool pode mudar sua saúde
Janeiro seco é só o começo. Entenda, com base em neurociência e psicologia, como reduzir o álcool por 30 dias melhora sono, foco e estabilidade emocional, expõe o alívio ilusório da bebida e inspira consumo consciente o ano todo, com estratégias para manter os ganhos.
Alexandre Hercules
| 6 min de leitura
![Dr. Genaldo Vargas | 8 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3821\/1200x800\/o-sono-e-tao-necessario-para-a-saude-quanto-uma-boa-alimentacao.jpg","540":"assets\/images\/content\/3821\/540x360\/o-sono-e-tao-necessario-para-a-saude-quanto-uma-boa-alimentacao.jpg","345":"assets\/images\/content\/3821\/345x230\/o-sono-e-tao-necessario-para-a-saude-quanto-uma-boa-alimentacao.jpg","230":"assets\/images\/content\/3821\/230x154\/o-sono-e-tao-necessario-para-a-saude-quanto-uma-boa-alimentacao.jpg","60":"assets\/images\/content\/3821\/60x60\/o-sono-e-tao-necessario-para-a-saude-quanto-uma-boa-alimentacao.jpg"})
Psicoterapia
O sono é tão necessário para a saúde quanto uma boa alimentação
Como o sono regula seu organismo: a luz sincroniza o ritmo circadiano e a produção de melatonina e cortisol. Conheça as fases N1, N2, N3 e REM, os impactos da privação na mente, imunidade e metabolismo, e hábitos práticos para dormir melhor.
Dr. Genaldo Vargas
| 8 min de leitura
![Dr. Pedro Julien Salvarani Borges | 9 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3679\/1200x800\/distracoes-estao-roubando-seu-foco-veja-como-recuperar-a-atencao.jpg","540":"assets\/images\/content\/3679\/540x360\/distracoes-estao-roubando-seu-foco-veja-como-recuperar-a-atencao.jpg","345":"assets\/images\/content\/3679\/345x230\/distracoes-estao-roubando-seu-foco-veja-como-recuperar-a-atencao.jpg","230":"assets\/images\/content\/3679\/230x154\/distracoes-estao-roubando-seu-foco-veja-como-recuperar-a-atencao.jpg","60":"assets\/images\/content\/3679\/60x60\/distracoes-estao-roubando-seu-foco-veja-como-recuperar-a-atencao.jpg"})
Outros
Distrações estão roubando seu foco: veja como recuperar a atenção
Vivemos uma epidemia de distracao: notificacoes, multitarefas e excesso de estimulos encurtam nosso foco, derrubam a produtividade e elevam o estresse. Entenda a ciencia por tras do problema e conheca estrategias praticas para recuperar atencao e presenca.
Dr. Pedro Julien Salvarani Borges
| 9 min de leitura
![Dra. Amanda G. F. C. Matarazzo | 6 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3635\/1200x800\/cansaco-das-redes-sociais-como-a-vida-online-drena-nossa-energia-em-2025.jpg","540":"assets\/images\/content\/3635\/540x360\/cansaco-das-redes-sociais-como-a-vida-online-drena-nossa-energia-em-2025.jpg","345":"assets\/images\/content\/3635\/345x230\/cansaco-das-redes-sociais-como-a-vida-online-drena-nossa-energia-em-2025.jpg","230":"assets\/images\/content\/3635\/230x154\/cansaco-das-redes-sociais-como-a-vida-online-drena-nossa-energia-em-2025.jpg","60":"assets\/images\/content\/3635\/60x60\/cansaco-das-redes-sociais-como-a-vida-online-drena-nossa-energia-em-2025.jpg"})
Enfermagem
Cansaço das redes sociais: como a vida online drena nossa energia em 2025
Das arenas romanas ao feed do celular, o texto revela como as redes capturam nossa atencao, alimentam polarizacao e geram fadiga emocional. Entenda o papel dos algoritmos, riscos a saude mental e praticas de higiene digital para reconectar-se ao que importa.
Dra. Amanda G. F. C. Matarazzo
| 6 min de leitura
![Prof. Dr. Carlos Alberto Pastore | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3727\/1200x800\/dezembrite-por-que-dezembro-nos-deixa-no-limite-e-como-aliviar.jpg","540":"assets\/images\/content\/3727\/540x360\/dezembrite-por-que-dezembro-nos-deixa-no-limite-e-como-aliviar.jpg","345":"assets\/images\/content\/3727\/345x230\/dezembrite-por-que-dezembro-nos-deixa-no-limite-e-como-aliviar.jpg","230":"assets\/images\/content\/3727\/230x154\/dezembrite-por-que-dezembro-nos-deixa-no-limite-e-como-aliviar.jpg","60":"assets\/images\/content\/3727\/60x60\/dezembrite-por-que-dezembro-nos-deixa-no-limite-e-como-aliviar.jpg"})
Cardiologia
Dezembrite: por que dezembro nos deixa no limite e como aliviar
Dezembrite: entenda por que o fim do ano eleva o estresse, os sinais de alerta no corpo e na mente, quando buscar ajuda e como atravessar dezembro com limites, hábitos saudáveis e mais equilíbrio
Prof. Dr. Carlos Alberto Pastore
| 3 min de leitura
![Dr. Antonio Couceiro Lopes | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3229\/1200x800\/depressao-e-ansiedade-quando-o-cirurgiao-fala-disso-e-cuidado-nao-culpa.jpg","540":"assets\/images\/content\/3229\/540x360\/depressao-e-ansiedade-quando-o-cirurgiao-fala-disso-e-cuidado-nao-culpa.jpg","345":"assets\/images\/content\/3229\/345x230\/depressao-e-ansiedade-quando-o-cirurgiao-fala-disso-e-cuidado-nao-culpa.jpg","230":"assets\/images\/content\/3229\/230x154\/depressao-e-ansiedade-quando-o-cirurgiao-fala-disso-e-cuidado-nao-culpa.jpg","60":"assets\/images\/content\/3229\/60x60\/depressao-e-ansiedade-quando-o-cirurgiao-fala-disso-e-cuidado-nao-culpa.jpg"})
Cirurgia do Aparelho Digestivo
Depressão e ansiedade: quando o cirurgião fala disso, é cuidado, não culpa
Falar de depressão e ansiedade na cirurgia do aparelho digestivo não é acusação, é cuidado. O artigo mostra como o eixo intestino-cérebro, linguagem sem estigma, encaminhamento a psiquiatria e psicoterapia e hábitos de saúde melhoram dor, adesão e desfechos.
Dr. Antonio Couceiro Lopes
| 4 min de leitura
![Dr. César Cimonari de Almeida | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3573\/1200x800\/movimentos-involuntarios-quando-o-corpo-foge-do-controle-e-limita-a-rotina.jpg","540":"assets\/images\/content\/3573\/540x360\/movimentos-involuntarios-quando-o-corpo-foge-do-controle-e-limita-a-rotina.jpg","345":"assets\/images\/content\/3573\/345x230\/movimentos-involuntarios-quando-o-corpo-foge-do-controle-e-limita-a-rotina.jpg","230":"assets\/images\/content\/3573\/230x154\/movimentos-involuntarios-quando-o-corpo-foge-do-controle-e-limita-a-rotina.jpg","60":"assets\/images\/content\/3573\/60x60\/movimentos-involuntarios-quando-o-corpo-foge-do-controle-e-limita-a-rotina.jpg"})
Neurocirurgia
Movimentos involuntários: quando o corpo foge do controle e limita a rotina
Distonia: quando movimentos involuntarios limitam a vida. Saiba como reconhecer causas e sintomas, o impacto no dia a dia e as opcoes de tratamento, de toxina botulinica e fisioterapia a estimulacao cerebral profunda. Diagnostico precoce faz diferenca.
Dr. César Cimonari de Almeida
| 4 min de leitura
![Dra. Lara Jansiski Motta Godinho | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3649\/1200x800\/quando-a-mente-nao-desliga-como-a-luz-certa-ajuda-o-cerebro-a-voltar-ao-eixo.jpg","540":"assets\/images\/content\/3649\/540x360\/quando-a-mente-nao-desliga-como-a-luz-certa-ajuda-o-cerebro-a-voltar-ao-eixo.jpg","345":"assets\/images\/content\/3649\/345x230\/quando-a-mente-nao-desliga-como-a-luz-certa-ajuda-o-cerebro-a-voltar-ao-eixo.jpg","230":"assets\/images\/content\/3649\/230x154\/quando-a-mente-nao-desliga-como-a-luz-certa-ajuda-o-cerebro-a-voltar-ao-eixo.jpg","60":"assets\/images\/content\/3649\/60x60\/quando-a-mente-nao-desliga-como-a-luz-certa-ajuda-o-cerebro-a-voltar-ao-eixo.jpg"})
Odontologia
Quando a mente não desliga: como a luz certa ajuda o cérebro a voltar ao eixo
Mente acelerada e sono leve? A fotobiomodulacao transcraniana usa luz no infravermelho para reduzir inflamacao, melhorar microcirculacao e energia celular, regular o sistema nervoso e devolver foco, sono profundo e clareza mental, com seguranca e sem invasao.
Dra. Lara Jansiski Motta Godinho
| 3 min de leitura
![Adriane Maragno | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3717\/1200x800\/dezembrite-por-que-o-fim-de-ano-pesa-e-como-aliviar-a-carga-emocional.jpg","540":"assets\/images\/content\/3717\/540x360\/dezembrite-por-que-o-fim-de-ano-pesa-e-como-aliviar-a-carga-emocional.jpg","345":"assets\/images\/content\/3717\/345x230\/dezembrite-por-que-o-fim-de-ano-pesa-e-como-aliviar-a-carga-emocional.jpg","230":"assets\/images\/content\/3717\/230x154\/dezembrite-por-que-o-fim-de-ano-pesa-e-como-aliviar-a-carga-emocional.jpg","60":"assets\/images\/content\/3717\/60x60\/dezembrite-por-que-o-fim-de-ano-pesa-e-como-aliviar-a-carga-emocional.jpg"})
Psicologia
Dezembrite: por que o fim de ano pesa e como aliviar a carga emocional
Dezembrite: entenda por que o fim de ano pode intensificar estresse e tristeza e aprenda estrategias para atravessar o periodo com leveza. Do impacto das redes sociais ao autocuidado, gratidao e quando buscar ajuda, veja como transformar o fechamento do ciclo em recomeco.
Adriane Maragno
| 4 min de leitura
![Dr. Diego Wildberger | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3689\/1200x800\/profissionais-no-limite-por-que-cada-vez-mais-trabalhadores-buscam-terapia.jpg","540":"assets\/images\/content\/3689\/540x360\/profissionais-no-limite-por-que-cada-vez-mais-trabalhadores-buscam-terapia.jpg","345":"assets\/images\/content\/3689\/345x230\/profissionais-no-limite-por-que-cada-vez-mais-trabalhadores-buscam-terapia.jpg","230":"assets\/images\/content\/3689\/230x154\/profissionais-no-limite-por-que-cada-vez-mais-trabalhadores-buscam-terapia.jpg","60":"assets\/images\/content\/3689\/60x60\/profissionais-no-limite-por-que-cada-vez-mais-trabalhadores-buscam-terapia.jpg"})
Psicoterapia
Profissionais no limite: por que cada vez mais trabalhadores buscam terapia
Profissionais exaustos buscam cada vez mais terapia, redefinindo a relação com o trabalho. O artigo mostra como a gestão emocional fortalece líderes e equipes, melhora comunicação, reduz conflitos e transforma relações e desempenho sem que saúde mental seja vista como fraqueza.
Dr. Diego Wildberger
| 4 min de leitura
![Dr. Diego Wildberger | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3687\/1200x800\/a-crise-invisivel-que-ja-custa-caro-as-empresas.jpg","540":"assets\/images\/content\/3687\/540x360\/a-crise-invisivel-que-ja-custa-caro-as-empresas.jpg","345":"assets\/images\/content\/3687\/345x230\/a-crise-invisivel-que-ja-custa-caro-as-empresas.jpg","230":"assets\/images\/content\/3687\/230x154\/a-crise-invisivel-que-ja-custa-caro-as-empresas.jpg","60":"assets\/images\/content\/3687\/60x60\/a-crise-invisivel-que-ja-custa-caro-as-empresas.jpg"})
Psicoterapia
A crise invisível que já custa caro às empresas
A crise invisível da saúde mental já impacta produtividade e custos no Brasil. Com a revisão da NR-01 e prazo até 25/05/2026, empresas devem gerir riscos psicossociais. O CHO surge como elo entre cultura, estratégia e bem-estar para reter talentos e sustentar resultados.
Dr. Diego Wildberger
| 4 min de leitura
![Dr. Alfredo Salim Helito | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3637\/1200x800\/arrotos-o-que-e-normal-o-que-preocupa-e-quando-procurar-um-medico.jpg","540":"assets\/images\/content\/3637\/540x360\/arrotos-o-que-e-normal-o-que-preocupa-e-quando-procurar-um-medico.jpg","345":"assets\/images\/content\/3637\/345x230\/arrotos-o-que-e-normal-o-que-preocupa-e-quando-procurar-um-medico.jpg","230":"assets\/images\/content\/3637\/230x154\/arrotos-o-que-e-normal-o-que-preocupa-e-quando-procurar-um-medico.jpg","60":"assets\/images\/content\/3637\/60x60\/arrotos-o-que-e-normal-o-que-preocupa-e-quando-procurar-um-medico.jpg"})
Clínica Médica
Arrotos: quando são normais e quando é hora de procurar um médico
Por que arrotamos O que e normal, o que sinaliza problema e quando procurar um medico Entenda causas comuns como aerofagia, bebidas gaseificadas e ansiedade, sinais de alerta como refluxo e dor, e veja medidas simples para reduzir arrotos no dia a dia
Dr. Alfredo Salim Helito
| 3 min de leitura
![Dr. Ordânio Pereira de Almeida | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3493\/1200x800\/a-era-dos-cliques-como-o-uso-de-telas-esta-mudando-o-apetite.jpg","540":"assets\/images\/content\/3493\/540x360\/a-era-dos-cliques-como-o-uso-de-telas-esta-mudando-o-apetite.jpg","345":"assets\/images\/content\/3493\/345x230\/a-era-dos-cliques-como-o-uso-de-telas-esta-mudando-o-apetite.jpg","230":"assets\/images\/content\/3493\/230x154\/a-era-dos-cliques-como-o-uso-de-telas-esta-mudando-o-apetite.jpg","60":"assets\/images\/content\/3493\/60x60\/a-era-dos-cliques-como-o-uso-de-telas-esta-mudando-o-apetite.jpg"})
Nutrologia
A Era dos Cliques — Como o uso de telas está mudando o apetite
Na era dos cliques, a hiperestimulação das telas reprograma dopamina e cortisol, desorganiza apetite e apaga a saciedade. Entenda por que pausar e comer sem telas reconecta mente e corpo, melhora metabolismo e performance, unindo ciência, presença e propósito.
Dr. Ordânio Pereira de Almeida
| 4 min de leitura
![Dr. Luiz Antônio da Silva Sá | 6 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3509\/1200x800\/intestino-saudavel-mente-equilibrada-a-conexao-entre-microbiota-cerebro-e-imunidade.jpg","540":"assets\/images\/content\/3509\/540x360\/intestino-saudavel-mente-equilibrada-a-conexao-entre-microbiota-cerebro-e-imunidade.jpg","345":"assets\/images\/content\/3509\/345x230\/intestino-saudavel-mente-equilibrada-a-conexao-entre-microbiota-cerebro-e-imunidade.jpg","230":"assets\/images\/content\/3509\/230x154\/intestino-saudavel-mente-equilibrada-a-conexao-entre-microbiota-cerebro-e-imunidade.jpg","60":"assets\/images\/content\/3509\/60x60\/intestino-saudavel-mente-equilibrada-a-conexao-entre-microbiota-cerebro-e-imunidade.jpg"})
Clínica Médica
Intestino saudável mente equilibrada a conexão entre microbiota cérebro e imunidade
Seu intestino é o segundo cérebro. Entenda como a microbiota afeta humor, imunidade e cognição, o que é disbiose, seus sintomas e riscos, e estratégias de prevenção e tratamento com dieta, estilo de vida, probióticos e prebióticos.
Dr. Luiz Antônio da Silva Sá
| 6 min de leitura
![Dra. Maria Cecília Erthal | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3303\/1200x800\/excesso-de-telas-e-redes-sociais-pode-impactar-a-fertilidade-de-homens-e-mulheres.jpg","540":"assets\/images\/content\/3303\/540x360\/excesso-de-telas-e-redes-sociais-pode-impactar-a-fertilidade-de-homens-e-mulheres.jpg","345":"assets\/images\/content\/3303\/345x230\/excesso-de-telas-e-redes-sociais-pode-impactar-a-fertilidade-de-homens-e-mulheres.jpg","230":"assets\/images\/content\/3303\/230x154\/excesso-de-telas-e-redes-sociais-pode-impactar-a-fertilidade-de-homens-e-mulheres.jpg","60":"assets\/images\/content\/3303\/60x60\/excesso-de-telas-e-redes-sociais-pode-impactar-a-fertilidade-de-homens-e-mulheres.jpg"})
Ginecologia e Obstetrícia
Excesso de Telas e Redes Sociais Pode Impactar a Fertilidade de Homens e Mulheres
O uso excessivo de telas e redes sociais pode afetar a fertilidade de homens e mulheres, prejudicando hormônios, gametas e equilíbrio emocional. Veja como hábitos digitais impactam a saúde reprodutiva e descubra dicas para proteger o seu bem-estar.
Dra. Maria Cecília Erthal
| 3 min de leitura
![Monica Schapiro | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4167\/1200x800\/seu-corpo-esta-guardando-suas-emocoes-entenda-a-ligacao-entre-estresse-e-dor.jpg","540":"assets\/images\/content\/4167\/540x360\/seu-corpo-esta-guardando-suas-emocoes-entenda-a-ligacao-entre-estresse-e-dor.jpg","345":"assets\/images\/content\/4167\/345x230\/seu-corpo-esta-guardando-suas-emocoes-entenda-a-ligacao-entre-estresse-e-dor.jpg","230":"assets\/images\/content\/4167\/230x154\/seu-corpo-esta-guardando-suas-emocoes-entenda-a-ligacao-entre-estresse-e-dor.jpg","60":"assets\/images\/content\/4167\/60x60\/seu-corpo-esta-guardando-suas-emocoes-entenda-a-ligacao-entre-estresse-e-dor.jpg"})
Fisioterapia
Seu corpo está guardando suas emoções? Entenda a ligação entre estresse e dor
Entenda como estresse, dor e saúde mental se conectam pela fáscia e pelo sistema nervoso. Veja por que tensão corporal e emoções se influenciam em mão dupla e como um cuidado integrado ajuda a quebrar o ciclo de rigidez, hipersensibilidade e sofrimento.
Monica Schapiro
| 3 min de leitura
![Dr. Diogo Lara | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4359\/1200x800\/brasil-feliz-e-ansioso-ao-mesmo-tempo-o-que-a-pesquisa-da-ipsos-revela.jpg","540":"assets\/images\/content\/4359\/540x360\/brasil-feliz-e-ansioso-ao-mesmo-tempo-o-que-a-pesquisa-da-ipsos-revela.jpg","345":"assets\/images\/content\/4359\/345x230\/brasil-feliz-e-ansioso-ao-mesmo-tempo-o-que-a-pesquisa-da-ipsos-revela.jpg","230":"assets\/images\/content\/4359\/230x154\/brasil-feliz-e-ansioso-ao-mesmo-tempo-o-que-a-pesquisa-da-ipsos-revela.jpg","60":"assets\/images\/content\/4359\/60x60\/brasil-feliz-e-ansioso-ao-mesmo-tempo-o-que-a-pesquisa-da-ipsos-revela.jpg"})
Psiquiatria
Brasil feliz e ansioso ao mesmo tempo: o que a pesquisa da Ipsos revela?
Dados da Ipsos mostram o Brasil entre os mais felizes, apesar de alta ansiedade. Entenda como insegurança e sensibilidade emocional elevam o medo, enquanto afeto, vínculos e alegria cotidiana sustentam o bem-estar, mesmo em cenários adversos.
Dr. Diogo Lara
| 4 min de leitura
![Alexandre Hercules | 7 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3205\/1200x800\/quando-o-trabalho-adoece-o-brasil-registra-recorde-em-afastamentos-por-saude-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/3205\/540x360\/quando-o-trabalho-adoece-o-brasil-registra-recorde-em-afastamentos-por-saude-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/3205\/345x230\/quando-o-trabalho-adoece-o-brasil-registra-recorde-em-afastamentos-por-saude-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/3205\/230x154\/quando-o-trabalho-adoece-o-brasil-registra-recorde-em-afastamentos-por-saude-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/3205\/60x60\/quando-o-trabalho-adoece-o-brasil-registra-recorde-em-afastamentos-por-saude-mental.jpg"})
Outros
Quando o Trabalho Adoece: O Brasil Registra Recorde em Afastamentos por Saúde Mental
O Brasil registrou recorde de afastamentos por transtornos mentais em 2024, refletindo a urgência do tema para empresas e sociedade. Burnout, ansiedade e depressão são desafios estruturais que exigem ação integrada e prevenção no ambiente de trabalho.
Alexandre Hercules
| 7 min de leitura
![Dra. Lara Jansiski Motta Godinho | 6 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3133\/1200x800\/a-luz-como-aliada-contra-estresse-ansiedade-e-insonia.jpg","540":"assets\/images\/content\/3133\/540x360\/a-luz-como-aliada-contra-estresse-ansiedade-e-insonia.jpg","345":"assets\/images\/content\/3133\/345x230\/a-luz-como-aliada-contra-estresse-ansiedade-e-insonia.jpg","230":"assets\/images\/content\/3133\/230x154\/a-luz-como-aliada-contra-estresse-ansiedade-e-insonia.jpg","60":"assets\/images\/content\/3133\/60x60\/a-luz-como-aliada-contra-estresse-ansiedade-e-insonia.jpg"})
Odontologia
A Luz como Aliada contra Estresse, Ansiedade e Insônia
Descubra como a luz, aliada à fotobiomodulação, pode melhorar o sono, reduzir estresse, ansiedade e promover mais energia. Conheça evidências científicas e aplicações clínicas desta tecnologia inovadora para saúde mental e bem-estar.
Dra. Lara Jansiski Motta Godinho
| 6 min de leitura
![Alexandre Hercules | 5 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3131\/1200x800\/aceita-que-doi-menos-o-psiquiatra-que-ensina-a-parar-de-brigar-com-a-realidade.jpg","540":"assets\/images\/content\/3131\/540x360\/aceita-que-doi-menos-o-psiquiatra-que-ensina-a-parar-de-brigar-com-a-realidade.jpg","345":"assets\/images\/content\/3131\/345x230\/aceita-que-doi-menos-o-psiquiatra-que-ensina-a-parar-de-brigar-com-a-realidade.jpg","230":"assets\/images\/content\/3131\/230x154\/aceita-que-doi-menos-o-psiquiatra-que-ensina-a-parar-de-brigar-com-a-realidade.jpg","60":"assets\/images\/content\/3131\/60x60\/aceita-que-doi-menos-o-psiquiatra-que-ensina-a-parar-de-brigar-com-a-realidade.jpg"})
Outros
Aceita Que Dói Menos: O Psiquiatra Que Ensina a Parar de Brigar com a Realidade
O psiquiatra Isaac Efraim defende, em seu novo livro, que aceitar a realidade é o primeiro passo para aliviar a dor emocional e transformar o sofrimento, abordando temas como culpa, ansiedade, redes sociais e limites do uso de medicamentos.
Alexandre Hercules
| 5 min de leitura
![Prof. Dr. Rubens de Campos Filho | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/2949\/1200x800\/dores-no-corpo-sem-explicacao-pode-ser-fibromialgia.jpg","540":"assets\/images\/content\/2949\/540x360\/dores-no-corpo-sem-explicacao-pode-ser-fibromialgia.jpg","345":"assets\/images\/content\/2949\/345x230\/dores-no-corpo-sem-explicacao-pode-ser-fibromialgia.jpg","230":"assets\/images\/content\/2949\/230x154\/dores-no-corpo-sem-explicacao-pode-ser-fibromialgia.jpg","60":"assets\/images\/content\/2949\/60x60\/dores-no-corpo-sem-explicacao-pode-ser-fibromialgia.jpg"})
Psiquiatria
Dores no Corpo sem Explicação: Pode Ser Fibromialgia?
Descubra os sintomas, causas, desafios no diagnóstico e novidades legais sobre a fibromialgia, síndrome que provoca dores crônicas e afeta milhões. Saiba como identificar e tratar essa condição que, a partir de 2026, será considerada deficiência no Brasil.
Prof. Dr. Rubens de Campos Filho
| 3 min de leitura
![Dra. Nathália Souza Martins de Oliveira | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/2951\/1200x800\/transtornos-de-ansiedade-compreensao-e-manejo.jpg","540":"assets\/images\/content\/2951\/540x360\/transtornos-de-ansiedade-compreensao-e-manejo.jpg","345":"assets\/images\/content\/2951\/345x230\/transtornos-de-ansiedade-compreensao-e-manejo.jpg","230":"assets\/images\/content\/2951\/230x154\/transtornos-de-ansiedade-compreensao-e-manejo.jpg","60":"assets\/images\/content\/2951\/60x60\/transtornos-de-ansiedade-compreensao-e-manejo.jpg"})
Psicologia
Transtornos de Ansiedade: Compreensão e Manejo
Saiba o que sao os transtornos de ansiedade, seus sintomas, como ataques de panico e fobias, e como buscar tratamento adequado para melhorar a qualidade de vida e lidar com o sofrimento psicologico.
Dra. Nathália Souza Martins de Oliveira
| 3 min de leitura
![Dra. Nathália Souza Martins de Oliveira | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3041\/1200x800\/adultos-de-chupeta-novidade.jpg","540":"assets\/images\/content\/3041\/540x360\/adultos-de-chupeta-novidade.jpg","345":"assets\/images\/content\/3041\/345x230\/adultos-de-chupeta-novidade.jpg","230":"assets\/images\/content\/3041\/230x154\/adultos-de-chupeta-novidade.jpg","60":"assets\/images\/content\/3041\/60x60\/adultos-de-chupeta-novidade.jpg"})
Psicologia
Adultos de Chupeta: Novidade?
O artigo discute a tendência de adultos usarem chupetas como forma de alívio da ansiedade, substituição de hábitos e os aspectos psicológicos e culturais ligados a esse comportamento, mostrando que o fenômeno não é tão novo quanto parece.
Dra. Nathália Souza Martins de Oliveira
| 3 min de leitura
![Dr. Isaac Efraim | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/2921\/1200x800\/saude-mental-antes-de-cuidar-e-preciso-entender-como-sua-mente-funciona.jpg","540":"assets\/images\/content\/2921\/540x360\/saude-mental-antes-de-cuidar-e-preciso-entender-como-sua-mente-funciona.jpg","345":"assets\/images\/content\/2921\/345x230\/saude-mental-antes-de-cuidar-e-preciso-entender-como-sua-mente-funciona.jpg","230":"assets\/images\/content\/2921\/230x154\/saude-mental-antes-de-cuidar-e-preciso-entender-como-sua-mente-funciona.jpg","60":"assets\/images\/content\/2921\/60x60\/saude-mental-antes-de-cuidar-e-preciso-entender-como-sua-mente-funciona.jpg"})
Psiquiatria
Saúde Mental: Antes de Cuidar, é Preciso Entender Como Sua Mente Funciona
Antes de cuidar da saúde mental, é essencial entender como a mente funciona. Descubra neste artigo como padrões e desejos influenciam sua percepção da realidade e quais caminhos seguir para desconstruir condicionamentos e promover equilíbrio emocional.
Dr. Isaac Efraim
| 3 min de leitura
![Dra. Ionata Smikadi | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/2907\/1200x800\/revolucao-verde-perspectivas-do-tratamento-com-cannabis-para-a-saude-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/2907\/540x360\/revolucao-verde-perspectivas-do-tratamento-com-cannabis-para-a-saude-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/2907\/345x230\/revolucao-verde-perspectivas-do-tratamento-com-cannabis-para-a-saude-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/2907\/230x154\/revolucao-verde-perspectivas-do-tratamento-com-cannabis-para-a-saude-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/2907\/60x60\/revolucao-verde-perspectivas-do-tratamento-com-cannabis-para-a-saude-mental.jpg"})
Outros
Revolução Verde: Perspectivas do Tratamento com Cannabis para a Saúde Mental
Descubra como o tratamento com cannabis medicinal oferece novas perspectivas para ansiedade, depressao, esquizofrenia e epilepsia. Veja os beneficios, regulamentacao e a importancia do acompanhamento medico. Avancos e desafios para a saude mental.
Dra. Ionata Smikadi
| 4 min de leitura
![Dra. Ana Horovitz | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/2753\/1200x800\/tpm-intensa-nao-e-normal-quando-o-desconforto-se-transforma-em-sindrome-pre-menstrual-severa.jpg","540":"assets\/images\/content\/2753\/540x360\/tpm-intensa-nao-e-normal-quando-o-desconforto-se-transforma-em-sindrome-pre-menstrual-severa.jpg","345":"assets\/images\/content\/2753\/345x230\/tpm-intensa-nao-e-normal-quando-o-desconforto-se-transforma-em-sindrome-pre-menstrual-severa.jpg","230":"assets\/images\/content\/2753\/230x154\/tpm-intensa-nao-e-normal-quando-o-desconforto-se-transforma-em-sindrome-pre-menstrual-severa.jpg","60":"assets\/images\/content\/2753\/60x60\/tpm-intensa-nao-e-normal-quando-o-desconforto-se-transforma-em-sindrome-pre-menstrual-severa.jpg"})
Ginecologia e Obstetrícia
TPM intensa não é normal: quando o desconforto se transforma em síndrome pré-menstrual severa
Sintomas intensos de TPM, como tristeza, irritabilidade e dor incapacitante, podem indicar Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM). Entenda as diferenças, critérios de diagnóstico e opções de tratamento para recuperar qualidade de vida.
Dra. Ana Horovitz
| 3 min de leitura
![Dr. Wilson Gonzaga | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/2791\/1200x800\/enteogenos-a-ponte-entre-ciencia-espiritualidade-e-saude-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/2791\/540x360\/enteogenos-a-ponte-entre-ciencia-espiritualidade-e-saude-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/2791\/345x230\/enteogenos-a-ponte-entre-ciencia-espiritualidade-e-saude-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/2791\/230x154\/enteogenos-a-ponte-entre-ciencia-espiritualidade-e-saude-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/2791\/60x60\/enteogenos-a-ponte-entre-ciencia-espiritualidade-e-saude-mental.jpg"})
Psiquiatria
Enteógenos: a Ponte entre Ciência, Espiritualidade e Saúde Mental
Descubra como enteógenos como psilocibina, ayahuasca e LSD estão revolucionando o tratamento da saúde mental, promovendo neuroplasticidade e experiências transformadoras no diálogo entre ciência, espiritualidade e terapia.
Dr. Wilson Gonzaga
| 4 min de leitura
![Dra. Andreia Nunes de Sousa | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/2523\/1200x800\/cortes-silenciosos-o-impacto-da-automacao-e-da-ia-na-saude-mental-dos-trabalhadores.jpg","540":"assets\/images\/content\/2523\/540x360\/cortes-silenciosos-o-impacto-da-automacao-e-da-ia-na-saude-mental-dos-trabalhadores.jpg","345":"assets\/images\/content\/2523\/345x230\/cortes-silenciosos-o-impacto-da-automacao-e-da-ia-na-saude-mental-dos-trabalhadores.jpg","230":"assets\/images\/content\/2523\/230x154\/cortes-silenciosos-o-impacto-da-automacao-e-da-ia-na-saude-mental-dos-trabalhadores.jpg","60":"assets\/images\/content\/2523\/60x60\/cortes-silenciosos-o-impacto-da-automacao-e-da-ia-na-saude-mental-dos-trabalhadores.jpg"})
Psicologia
Cortes Silenciosos: O Impacto da Automação e da IA na Saúde Mental dos Trabalhadores
A transformação digital acelera-se de forma silenciosa, mas traz impactos expressivos para o bem-estar nas organizações. Automatização e IA pressionam competências, gerando ansiedade e desafios para a saúde mental. Como adaptar-se sem perder o foco no humano?
Dra. Andreia Nunes de Sousa
| 3 min de leitura
![Dr. Rodrigo Almeida Souza | 7 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/2583\/1200x800\/dor-no-peito-em-jovens-razao-de-preocupacao.jpg","540":"assets\/images\/content\/2583\/540x360\/dor-no-peito-em-jovens-razao-de-preocupacao.jpg","345":"assets\/images\/content\/2583\/345x230\/dor-no-peito-em-jovens-razao-de-preocupacao.jpg","230":"assets\/images\/content\/2583\/230x154\/dor-no-peito-em-jovens-razao-de-preocupacao.jpg","60":"assets\/images\/content\/2583\/60x60\/dor-no-peito-em-jovens-razao-de-preocupacao.jpg"})
Cardiologia
Dor no Peito em Jovens: Razão de Preocupação?
Saiba quando a dor no peito em jovens é preocupante. Entenda as causas mais comuns, como ansiedade e refluxo, os sinais de alerta para problemas cardíacos e quando procurar atendimento médico imediato. Informação para sua saúde e tranquilidade.
Dr. Rodrigo Almeida Souza
| 7 min de leitura
![Dr. Dani Ejzenberg | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/2339\/1200x800\/ansiedade-e-estresse-podem-afetar-a-fertilidade-cuidar-da-mente-tambem-e-parte-do-tratamento.jpg","540":"assets\/images\/content\/2339\/540x360\/ansiedade-e-estresse-podem-afetar-a-fertilidade-cuidar-da-mente-tambem-e-parte-do-tratamento.jpg","345":"assets\/images\/content\/2339\/345x230\/ansiedade-e-estresse-podem-afetar-a-fertilidade-cuidar-da-mente-tambem-e-parte-do-tratamento.jpg","230":"assets\/images\/content\/2339\/230x154\/ansiedade-e-estresse-podem-afetar-a-fertilidade-cuidar-da-mente-tambem-e-parte-do-tratamento.jpg","60":"assets\/images\/content\/2339\/60x60\/ansiedade-e-estresse-podem-afetar-a-fertilidade-cuidar-da-mente-tambem-e-parte-do-tratamento.jpg"})
Ginecologia e Obstetrícia
Ansiedade e estresse podem afetar a fertilidade — cuidar da mente também é parte do tratamento
A saúde emocional influencia na fertilidade de homens e mulheres. Saiba como o diálogo, o apoio psicológico e hábitos saudáveis podem tornar a busca pela gravidez mais leve e aumentar as chances de sucesso no sonho de ter filhos.
Dr. Dani Ejzenberg
| 3 min de leitura
![Dra. Erika Damaso | 2 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/2237\/1200x800\/saude-mental-na-era-do-amor-liquido.jpg","540":"assets\/images\/content\/2237\/540x360\/saude-mental-na-era-do-amor-liquido.jpg","345":"assets\/images\/content\/2237\/345x230\/saude-mental-na-era-do-amor-liquido.jpg","230":"assets\/images\/content\/2237\/230x154\/saude-mental-na-era-do-amor-liquido.jpg","60":"assets\/images\/content\/2237\/60x60\/saude-mental-na-era-do-amor-liquido.jpg"})
Psicologia
Saúde Mental na Era do Amor Líquido
Descubra como a fragilidade dos laços afetivos impacta a saúde mental na era da modernidade líquida e veja dicas para cultivar vínculos mais sólidos, fortalecer a autoestima e buscar bem-estar emocional em um mundo de relações superficiais.
Dra. Erika Damaso
| 2 min de leitura
![Dra. Marta Lenci | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/2213\/1200x800\/crise-de-ansiedade-o-que-fazer-quando-tudo-parece-sair-do-controle.jpg","540":"assets\/images\/content\/2213\/540x360\/crise-de-ansiedade-o-que-fazer-quando-tudo-parece-sair-do-controle.jpg","345":"assets\/images\/content\/2213\/345x230\/crise-de-ansiedade-o-que-fazer-quando-tudo-parece-sair-do-controle.jpg","230":"assets\/images\/content\/2213\/230x154\/crise-de-ansiedade-o-que-fazer-quando-tudo-parece-sair-do-controle.jpg","60":"assets\/images\/content\/2213\/60x60\/crise-de-ansiedade-o-que-fazer-quando-tudo-parece-sair-do-controle.jpg"})
Psicologia
Crise de Ansiedade: O Que Fazer Quando Tudo Parece Sair do Controle
Ansiedade fora de controle? Entenda como o medo afeta o corpo e conheça estratégias para aliviar os sintomas. Técnicas de respiração, atenção plena e apoio psicológico podem ajudar a recuperar o equilíbrio emocional.
Dra. Marta Lenci
| 4 min de leitura
![Dra. Ana Horovitz | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/2157\/1200x800\/7-sintomas-da-menopausa-que-podem-indicar-problemas-de-saude-segundo-medicos.jpg","540":"assets\/images\/content\/2157\/540x360\/7-sintomas-da-menopausa-que-podem-indicar-problemas-de-saude-segundo-medicos.jpg","345":"assets\/images\/content\/2157\/345x230\/7-sintomas-da-menopausa-que-podem-indicar-problemas-de-saude-segundo-medicos.jpg","230":"assets\/images\/content\/2157\/230x154\/7-sintomas-da-menopausa-que-podem-indicar-problemas-de-saude-segundo-medicos.jpg","60":"assets\/images\/content\/2157\/60x60\/7-sintomas-da-menopausa-que-podem-indicar-problemas-de-saude-segundo-medicos.jpg"})
Ginecologia e Obstetrícia
7 Sintomas da Menopausa que Podem Indicar Problemas de Saúde, Segundo Médicos
Sintomas na menopausa nem sempre são normais. Veja 7 sinais, segundo médicos, que podem indicar problemas de saúde e exigem atenção especial. Identifique quando buscar avaliação médica e cuide melhor do seu bem-estar nessa fase.
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| 4 min de leitura
![Fábio Bechelli | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/2111\/1200x800\/como-o-estresse-afeta-o-funcionamento-do-cerebro-e-do-corpo.jpg","540":"assets\/images\/content\/2111\/540x360\/como-o-estresse-afeta-o-funcionamento-do-cerebro-e-do-corpo.jpg","345":"assets\/images\/content\/2111\/345x230\/como-o-estresse-afeta-o-funcionamento-do-cerebro-e-do-corpo.jpg","230":"assets\/images\/content\/2111\/230x154\/como-o-estresse-afeta-o-funcionamento-do-cerebro-e-do-corpo.jpg","60":"assets\/images\/content\/2111\/60x60\/como-o-estresse-afeta-o-funcionamento-do-cerebro-e-do-corpo.jpg"})
Outros
Como o Estresse Afeta o Funcionamento do Cérebro e do Corpo
Estresse crônico desregula o cérebro e afeta todo o corpo. Técnicas de neuromodulação, como TMS e tDCS, oferecem alívio seguro e não invasivo, ajudando na autorregulação mental, sono, foco e bem-estar. Ciência e tecnologia a favor da saúde emocional
Fábio Bechelli
| 4 min de leitura
![Marcio Zanini | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/2103\/1200x800\/benzodiazepinicos-alivio-imediato-riscos-a-longo-prazo.jpg","540":"assets\/images\/content\/2103\/540x360\/benzodiazepinicos-alivio-imediato-riscos-a-longo-prazo.jpg","345":"assets\/images\/content\/2103\/345x230\/benzodiazepinicos-alivio-imediato-riscos-a-longo-prazo.jpg","230":"assets\/images\/content\/2103\/230x154\/benzodiazepinicos-alivio-imediato-riscos-a-longo-prazo.jpg","60":"assets\/images\/content\/2103\/60x60\/benzodiazepinicos-alivio-imediato-riscos-a-longo-prazo.jpg"})
Psiquiatria
Benzodiazepínicos: Alívio Imediato, Riscos a Longo Prazo
Benzodiazepínicos aliviam rapidamente ansiedade e insônia, mas exigem uso controlado. Entenda os benefícios, riscos e perigos da dependência dessas medicações populares, conhecidas como “tarja preta”. Orientação médica é essencial para garantir segurança
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![Tiago Gil | 7 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/815\/1200x800\/depressao_e_solidao.jpg","540":"assets\/images\/content\/815\/540x360\/depressao_e_solidao.jpg","345":"assets\/images\/content\/815\/345x230\/depressao_e_solidao.jpg","230":"assets\/images\/content\/815\/230x154\/depressao_e_solidao.jpg","60":"assets\/images\/content\/815\/60x60\/depressao_e_solidao.jpg"})
![Carlos Loureiro Neto | 2 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/813\/1200x800\/o_uso_da_cannabis_na_odontologia.jpg","540":"assets\/images\/content\/813\/540x360\/o_uso_da_cannabis_na_odontologia.jpg","345":"assets\/images\/content\/813\/345x230\/o_uso_da_cannabis_na_odontologia.jpg","230":"assets\/images\/content\/813\/230x154\/o_uso_da_cannabis_na_odontologia.jpg","60":"assets\/images\/content\/813\/60x60\/o_uso_da_cannabis_na_odontologia.jpg"})
Odontologia
O uso da Cannabis na Odontologia
Exploramos o uso medicinal da Cannabis na odontologia, integrando especialidades para tratar o paciente como um todo. Abordamos indicações, benefícios, requisitos de segurança e o potencial terapêutico para diversas condições de saúde bucal.
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Reumatologia
10 Dicas para quem sofre de Fibromialgia
A fibromialgia provoca dores generalizadas, fadiga e distúrbios do sono. Entenda seus sintomas, causas e como o tratamento envolve exercícios, terapias, apoio emocional e mudanças de hábitos para melhorar a qualidade de vida.
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Ansiedade e pandemia
Descubra como a ansiedade, essencial para a sobrevivência humana, pode afetar negativamente nossa saúde, especialmente em tempos de pandemia, e saiba a importância de buscar equilíbrio e ajuda profissional para lidar com seus sintomas.
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![Maurício Hirata | 1 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/621\/1200x800\/devo_parar_de_ler_noticias_ruins.jpg","540":"assets\/images\/content\/621\/540x360\/devo_parar_de_ler_noticias_ruins.jpg","345":"assets\/images\/content\/621\/345x230\/devo_parar_de_ler_noticias_ruins.jpg","230":"assets\/images\/content\/621\/230x154\/devo_parar_de_ler_noticias_ruins.jpg","60":"assets\/images\/content\/621\/60x60\/devo_parar_de_ler_noticias_ruins.jpg"})
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Devo parar de ler notícias ruins?
Diante do agravamento da pandemia, é fundamental equilibrar o consumo de notícias sobre o coronavírus para preservar sua saúde mental. Saiba como se informar sem prejudicar o bem-estar e evitar sintomas como ansiedade e depressão.
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Queda de cabelos DISPARA com a pandemia!
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Psicologia
Dicas para Evitar Desequilíbrios Emocionais
Descubra como cuidar da saúde mental durante a quarentena! Especialistas orientam sobre cuidados, rotina, informação e solidariedade, além de dicas práticas para enfrentar o isolamento social e manter o equilíbrio emocional neste momento delicado.
Ana Carla Castro
| 4 min de leitura
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![Juliana Orrico | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/393\/1200x800\/praticas_para_o_controle_do_estresse_e_da_dor.jpg","540":"assets\/images\/content\/393\/540x360\/praticas_para_o_controle_do_estresse_e_da_dor.jpg","345":"assets\/images\/content\/393\/345x230\/praticas_para_o_controle_do_estresse_e_da_dor.jpg","230":"assets\/images\/content\/393\/230x154\/praticas_para_o_controle_do_estresse_e_da_dor.jpg","60":"assets\/images\/content\/393\/60x60\/praticas_para_o_controle_do_estresse_e_da_dor.jpg"})
Psicologia
Práticas para o controle do estresse e da dor
Descubra como a plasticidade do sistema nervoso, aliada à prática do Mindfulness, contribui para a regulação emocional, redução do estresse e melhora da saúde mental e física, favorecendo respostas mais adaptativas diante dos desafios do cotidiano.
Juliana Orrico
| 3 min de leitura
![Elias Knobel | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/331\/1200x800\/as_emocoes_e_o_coracao.jpg","540":"assets\/images\/content\/331\/540x360\/as_emocoes_e_o_coracao.jpg","345":"assets\/images\/content\/331\/345x230\/as_emocoes_e_o_coracao.jpg","230":"assets\/images\/content\/331\/230x154\/as_emocoes_e_o_coracao.jpg","60":"assets\/images\/content\/331\/60x60\/as_emocoes_e_o_coracao.jpg"})
Cardiologia
As Emoções e o Coração
Descubra como emoções impactam diretamente a saúde do coração, influenciando riscos, tratamento e evolução das doenças cardíacas. Saiba por que hábitos saudáveis e controle do estresse são essenciais para uma vida mais longa e cardíaca saudável.
Elias Knobel
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6195\/1200x800\/estresse-e-longas-jornadas-afetam-mais-a-qualidade-de-vida-de-medicos-do-que-a-renda.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6195\/540x360\/estresse-e-longas-jornadas-afetam-mais-a-qualidade-de-vida-de-medicos-do-que-a-renda.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6195\/345x230\/estresse-e-longas-jornadas-afetam-mais-a-qualidade-de-vida-de-medicos-do-que-a-renda.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6195\/230x154\/estresse-e-longas-jornadas-afetam-mais-a-qualidade-de-vida-de-medicos-do-que-a-renda.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6195\/60x60\/estresse-e-longas-jornadas-afetam-mais-a-qualidade-de-vida-de-medicos-do-que-a-renda.jpg"})
Outros
Estresse e longas jornadas afetam mais a qualidade de vida de médicos do que a renda
Estudo inédito publicado no BMJ Open indica que o estresse, mais que o salário, é o principal fator na qualidade de vida dos médicos. Jornadas acima de 60 horas elevam o estresse, e ganhos acima de R$ 25 mil têm efeito limitado no bem-estar.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6209\/1200x800\/estresse-e-alimentacao-desregrada-podem-piorar-gases-dor-e-diarreia.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6209\/540x360\/estresse-e-alimentacao-desregrada-podem-piorar-gases-dor-e-diarreia.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6209\/345x230\/estresse-e-alimentacao-desregrada-podem-piorar-gases-dor-e-diarreia.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6209\/230x154\/estresse-e-alimentacao-desregrada-podem-piorar-gases-dor-e-diarreia.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6209\/60x60\/estresse-e-alimentacao-desregrada-podem-piorar-gases-dor-e-diarreia.jpg"})
Gastroenterologia
Estresse e alimentação desregrada podem piorar gases, dor e diarreia
Estresse e rotina alimentar desorganizada afetam o eixo intestino-cérebro, alterando motilidade, secreções e sensibilidade visceral. Ultraprocessados, jejuns longos e excesso de FODMAPs desequilibram a microbiota e intensificam inchaço, dor e mudanças intestinais.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Dr. Leonardo Jorge Cordeiro de Paula | 7 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4325\/1200x800\/como-estresse-e-saude-mental-afetam-o-coracao-no-dia-a-dia.jpg","540":"assets\/images\/content\/4325\/540x360\/como-estresse-e-saude-mental-afetam-o-coracao-no-dia-a-dia.jpg","345":"assets\/images\/content\/4325\/345x230\/como-estresse-e-saude-mental-afetam-o-coracao-no-dia-a-dia.jpg","230":"assets\/images\/content\/4325\/230x154\/como-estresse-e-saude-mental-afetam-o-coracao-no-dia-a-dia.jpg","60":"assets\/images\/content\/4325\/60x60\/como-estresse-e-saude-mental-afetam-o-coracao-no-dia-a-dia.jpg"})
Cardiologia
Como estresse e saúde mental afetam o coração no dia a dia
Emoções e estresse também adoecem o coração. Entenda como ansiedade, depressão e cortisol elevam pressão e inflamação, e conheça estratégias com evidência para proteger sua saúde cardíaca, do sono ao exercício e apoio psicológico.
Dr. Leonardo Jorge Cordeiro de Paula
| 7 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6255\/1200x800\/mais-de-um-terco-dos-adultos-evita-ir-ao-medico-por-medo-de-descobrir-doencas.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6255\/540x360\/mais-de-um-terco-dos-adultos-evita-ir-ao-medico-por-medo-de-descobrir-doencas.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6255\/345x230\/mais-de-um-terco-dos-adultos-evita-ir-ao-medico-por-medo-de-descobrir-doencas.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6255\/230x154\/mais-de-um-terco-dos-adultos-evita-ir-ao-medico-por-medo-de-descobrir-doencas.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6255\/60x60\/mais-de-um-terco-dos-adultos-evita-ir-ao-medico-por-medo-de-descobrir-doencas.jpg"})
Psiquiatria
Mais de um terço dos adultos evita ir ao médico por medo de descobrir doenças
Pesquisa aponta que 36,4% dos adultos evitam consultas por medo do diagnóstico, fenômeno conhecido como FOFO. A evasão adia exames e fecha a janela de cura, elevando riscos e custos em câncer e doenças cardiovasculares, além de agravar prognósticos no Brasil.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6253\/1200x800\/dor-de-ouvido-e-enxaqueca-podem-ser-sinal-de-problema-na-mandibula-alertam-medicos.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6253\/540x360\/dor-de-ouvido-e-enxaqueca-podem-ser-sinal-de-problema-na-mandibula-alertam-medicos.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6253\/345x230\/dor-de-ouvido-e-enxaqueca-podem-ser-sinal-de-problema-na-mandibula-alertam-medicos.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6253\/230x154\/dor-de-ouvido-e-enxaqueca-podem-ser-sinal-de-problema-na-mandibula-alertam-medicos.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6253\/60x60\/dor-de-ouvido-e-enxaqueca-podem-ser-sinal-de-problema-na-mandibula-alertam-medicos.jpg"})
Odontologia
Dor de ouvido e enxaqueca podem ser sinal de problema na mandíbula, alertam médicos
Dor de ouvido, zumbido ou dor de cabeça frequente podem ser sinais de Disfunção Temporomandibular, a DTM, que afeta ate 45 por cento dos brasileiros. Hospital CEMA alerta para 5 sintomas e a importancia do diagnostico especializado e tratamento multidisciplinar.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6249\/1200x800\/estresse-pode-ajudar-no-desempenho-mas-vira-risco-quando-vira-rotina-alerta-psiquiatra.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6249\/540x360\/estresse-pode-ajudar-no-desempenho-mas-vira-risco-quando-vira-rotina-alerta-psiquiatra.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6249\/345x230\/estresse-pode-ajudar-no-desempenho-mas-vira-risco-quando-vira-rotina-alerta-psiquiatra.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6249\/230x154\/estresse-pode-ajudar-no-desempenho-mas-vira-risco-quando-vira-rotina-alerta-psiquiatra.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6249\/60x60\/estresse-pode-ajudar-no-desempenho-mas-vira-risco-quando-vira-rotina-alerta-psiquiatra.jpg"})
Psiquiatria
Estresse pode ajudar no desempenho, mas vira risco quando vira rotina, alerta psiquiatra
Nem todo estresse é ruim, mas quando vira crônico pode adoecer. Em 2025, o Brasil registrou 546 mil afastamentos por transtornos mentais, com alta de burnout. Psiquiatra explica sinais de alerta e como proteger a saúde mental.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5087\/1200x800\/depressao-e-ansiedade-em-idosos-sinais-discretos-que-muita-gente-ignora.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5087\/540x360\/depressao-e-ansiedade-em-idosos-sinais-discretos-que-muita-gente-ignora.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5087\/345x230\/depressao-e-ansiedade-em-idosos-sinais-discretos-que-muita-gente-ignora.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5087\/230x154\/depressao-e-ansiedade-em-idosos-sinais-discretos-que-muita-gente-ignora.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5087\/60x60\/depressao-e-ansiedade-em-idosos-sinais-discretos-que-muita-gente-ignora.jpg"})
Geriatria
Depressão e ansiedade em idosos: sinais discretos que muita gente ignora
Ansiedade e depressão em idosos podem ir além da tristeza: apatia, irritabilidade, isolamento, queixas físicas, alterações de sono, apetite e memória. Entenda os sinais de alerta e a importância da escuta, do acolhimento e da avaliação médica.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6303\/1200x800\/microtraumas-estresse-repetido-no-dia-a-dia-pode-afetar-a-saude-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6303\/540x360\/microtraumas-estresse-repetido-no-dia-a-dia-pode-afetar-a-saude-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6303\/345x230\/microtraumas-estresse-repetido-no-dia-a-dia-pode-afetar-a-saude-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6303\/230x154\/microtraumas-estresse-repetido-no-dia-a-dia-pode-afetar-a-saude-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6303\/60x60\/microtraumas-estresse-repetido-no-dia-a-dia-pode-afetar-a-saude-mental.jpg"})
Psicologia
Microtraumas: estresse repetido no dia a dia pode afetar a saúde mental
Microtraumas sao experiencias sutis e repetidas do cotidiano que acumulam estresse e podem afetar a saude mental como eventos mais evidentes. Entenda como se formam na infancia e na vida adulta e por que reconhece-los ajuda no cuidado psiquico.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6301\/1200x800\/mandibula-travada-e-estalos-ao-mastigar-podem-estar-ligados-a-estresse-e-telas.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6301\/540x360\/mandibula-travada-e-estalos-ao-mastigar-podem-estar-ligados-a-estresse-e-telas.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6301\/345x230\/mandibula-travada-e-estalos-ao-mastigar-podem-estar-ligados-a-estresse-e-telas.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6301\/230x154\/mandibula-travada-e-estalos-ao-mastigar-podem-estar-ligados-a-estresse-e-telas.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6301\/60x60\/mandibula-travada-e-estalos-ao-mastigar-podem-estar-ligados-a-estresse-e-telas.jpg"})
Fisioterapia
Mandíbula travada e estalos ao mastigar podem estar ligados a estresse e telas
Mandíbula travada, estalos e dor ao mastigar podem indicar sobrecarga na ATM ligada a estresse, bruxismo, má postura e excesso de telas. Especialistas explicam sinais de alerta, riscos da banalização e quando buscar avaliação profissional.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Dra. Ana Paula Andrade Garcia | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4375\/1200x800\/saude-mental-e-pressao-alta-como-o-estresse-pode-impactar-o-coracao-sem-voce-perceber.jpg","540":"assets\/images\/content\/4375\/540x360\/saude-mental-e-pressao-alta-como-o-estresse-pode-impactar-o-coracao-sem-voce-perceber.jpg","345":"assets\/images\/content\/4375\/345x230\/saude-mental-e-pressao-alta-como-o-estresse-pode-impactar-o-coracao-sem-voce-perceber.jpg","230":"assets\/images\/content\/4375\/230x154\/saude-mental-e-pressao-alta-como-o-estresse-pode-impactar-o-coracao-sem-voce-perceber.jpg","60":"assets\/images\/content\/4375\/60x60\/saude-mental-e-pressao-alta-como-o-estresse-pode-impactar-o-coracao-sem-voce-perceber.jpg"})
Cardiologia
Saúde mental e pressão alta: como o estresse pode impactar o coração sem você perceber
Saúde mental também influencia a pressão alta. Estresse crônico, ansiedade e sono ruim podem elevar a pressão por alterações hormonais e inflamação vascular, dificultando o controle mesmo com remédios. Entenda a relação e como cuidar da mente ajuda o coração.
Dra. Ana Paula Andrade Garcia
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 2 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6337\/1200x800\/bruxismo-atinge-ate-30-dos-brasileiros-e-pode-causar-dor-e-desgaste-nos-dentes.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6337\/540x360\/bruxismo-atinge-ate-30-dos-brasileiros-e-pode-causar-dor-e-desgaste-nos-dentes.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6337\/345x230\/bruxismo-atinge-ate-30-dos-brasileiros-e-pode-causar-dor-e-desgaste-nos-dentes.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6337\/230x154\/bruxismo-atinge-ate-30-dos-brasileiros-e-pode-causar-dor-e-desgaste-nos-dentes.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6337\/60x60\/bruxismo-atinge-ate-30-dos-brasileiros-e-pode-causar-dor-e-desgaste-nos-dentes.jpg"})
Odontologia
Bruxismo atinge até 30% dos brasileiros e pode causar dor e desgaste nos dentes
Pesquisa da OMS aponta que 30% dos brasileiros têm bruxismo. Distúrbio ligado a estresse e ansiedade pode causar desgaste e fraturas nos dentes, dores de cabeça, alterações na ATM e no sono. Conscientização e diagnóstico precoce são essenciais, inclusive em crianças.
Redação Brazil Health
| 2 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6355\/1200x800\/pacientes-com-insonia-recorrem-a-cannabis-medicinal-medicos-alertam-para-uso-criterioso.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6355\/540x360\/pacientes-com-insonia-recorrem-a-cannabis-medicinal-medicos-alertam-para-uso-criterioso.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6355\/345x230\/pacientes-com-insonia-recorrem-a-cannabis-medicinal-medicos-alertam-para-uso-criterioso.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6355\/230x154\/pacientes-com-insonia-recorrem-a-cannabis-medicinal-medicos-alertam-para-uso-criterioso.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6355\/60x60\/pacientes-com-insonia-recorrem-a-cannabis-medicinal-medicos-alertam-para-uso-criterioso.jpg"})
Clínica Médica
Pacientes com insônia recorrem à cannabis medicinal; médicos alertam para uso criterioso
Cannabis medicinal ganha espaço no tratamento da insônia, que afeta até metade dos brasileiros. Estudos indicam melhora na qualidade do sono, sobretudo quando há ansiedade, dor ou estresse, mas especialistas reforçam cautela e acompanhamento médico.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6399\/1200x800\/burnout-por-que-o-cerebro-nao-aguenta-produtividade-sem-descanso.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6399\/540x360\/burnout-por-que-o-cerebro-nao-aguenta-produtividade-sem-descanso.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6399\/345x230\/burnout-por-que-o-cerebro-nao-aguenta-produtividade-sem-descanso.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6399\/230x154\/burnout-por-que-o-cerebro-nao-aguenta-produtividade-sem-descanso.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6399\/60x60\/burnout-por-que-o-cerebro-nao-aguenta-produtividade-sem-descanso.jpg"})
Psicologia
Burnout: por que o cérebro não aguenta produtividade sem descanso
Alta performance constante tem custo invisível. Em meio a pressão e hiperconectividade, psiquiatra corporativo alerta: sem ciclos de esforço e recuperação, o cérebro entra em modo de sobrevivência, cai a produtividade e aumenta o risco de burnout.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Prof.Dr. Marcelo Zalli | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4385\/1200x800\/enxaqueca-resistente-quando-nada-parece-funcionar-e-por-que-ainda-ha-caminho.jpg","540":"assets\/images\/content\/4385\/540x360\/enxaqueca-resistente-quando-nada-parece-funcionar-e-por-que-ainda-ha-caminho.jpg","345":"assets\/images\/content\/4385\/345x230\/enxaqueca-resistente-quando-nada-parece-funcionar-e-por-que-ainda-ha-caminho.jpg","230":"assets\/images\/content\/4385\/230x154\/enxaqueca-resistente-quando-nada-parece-funcionar-e-por-que-ainda-ha-caminho.jpg","60":"assets\/images\/content\/4385\/60x60\/enxaqueca-resistente-quando-nada-parece-funcionar-e-por-que-ainda-ha-caminho.jpg"})
Neurologia
Enxaqueca resistente: quando nada parece funcionar - e por que ainda há caminho
Enxaqueca resistente nao e falta de esforco. Entenda por que tratamentos falham, como identificar fatores agravantes e quando a avaliacao especializada e terapias modernas como CGRP e toxina botulinica podem ajudar a retomar o controle das crises.
Prof.Dr. Marcelo Zalli
| 4 min de leitura
![Anelise Pirola | 5 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4403\/1200x800\/seu-cerebro-virou-refem-do-digital-o-alerta-para-lideres-40-que-ninguem-esta-ouvindo.jpg","540":"assets\/images\/content\/4403\/540x360\/seu-cerebro-virou-refem-do-digital-o-alerta-para-lideres-40-que-ninguem-esta-ouvindo.jpg","345":"assets\/images\/content\/4403\/345x230\/seu-cerebro-virou-refem-do-digital-o-alerta-para-lideres-40-que-ninguem-esta-ouvindo.jpg","230":"assets\/images\/content\/4403\/230x154\/seu-cerebro-virou-refem-do-digital-o-alerta-para-lideres-40-que-ninguem-esta-ouvindo.jpg","60":"assets\/images\/content\/4403\/60x60\/seu-cerebro-virou-refem-do-digital-o-alerta-para-lideres-40-que-ninguem-esta-ouvindo.jpg"})
Psicologia
Seu cérebro virou refém do digital? O alerta para líderes 40+ que ninguém está ouvindo
Entenda o Burnout Dopaminérgico na Geração Ponte: por que metas e conquistas já não geram satisfação, como a hiperestimulação fragmenta o foco e aumenta a irritabilidade, e quais práticas e o Neurofeedback podem reeducar o cérebro para liderar com calma.
Anelise Pirola
| 5 min de leitura
![Dra. Danielle Admoni | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4429\/1200x800\/enquanto-o-mundo-muda-meninos-ficam-mais-conservadores-e-com-pior-desempenho.jpg","540":"assets\/images\/content\/4429\/540x360\/enquanto-o-mundo-muda-meninos-ficam-mais-conservadores-e-com-pior-desempenho.jpg","345":"assets\/images\/content\/4429\/345x230\/enquanto-o-mundo-muda-meninos-ficam-mais-conservadores-e-com-pior-desempenho.jpg","230":"assets\/images\/content\/4429\/230x154\/enquanto-o-mundo-muda-meninos-ficam-mais-conservadores-e-com-pior-desempenho.jpg","60":"assets\/images\/content\/4429\/60x60\/enquanto-o-mundo-muda-meninos-ficam-mais-conservadores-e-com-pior-desempenho.jpg"})
Psiquiatria
Enquanto o mundo muda, meninos ficam mais conservadores e com pior desempenho
Meninos e jovens homens enfrentam mais isolamento, pior desempenho escolar e sofrimento psíquico. Entenda como redes sociais, bolhas digitais e falta de referências masculinas positivas influenciam esse cenário e quais ações da família e políticas públicas podem ajudar.
Dra. Danielle Admoni
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6461\/1200x800\/uso-viciante-de-redes-sociais-pode-dobrar-risco-de-suicidio-em-adolescentes-diz-estudo.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6461\/540x360\/uso-viciante-de-redes-sociais-pode-dobrar-risco-de-suicidio-em-adolescentes-diz-estudo.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6461\/345x230\/uso-viciante-de-redes-sociais-pode-dobrar-risco-de-suicidio-em-adolescentes-diz-estudo.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6461\/230x154\/uso-viciante-de-redes-sociais-pode-dobrar-risco-de-suicidio-em-adolescentes-diz-estudo.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6461\/60x60\/uso-viciante-de-redes-sociais-pode-dobrar-risco-de-suicidio-em-adolescentes-diz-estudo.jpg"})
Pediatria
Uso viciante de redes sociais pode dobrar risco de suicídio em adolescentes, diz estudo
Quase 1 em cada 5 adolescentes relata ideação suicida; estudos de 2025 e 2026 indicam que o uso viciante de redes sociais mais que dobra o risco. Especialista alerta que o problema não é só o tempo de tela, mas o padrão de uso.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6503\/1200x800\/burnout-pode-comecar-com-dor-no-corpo-e-insonia-antes-do-abalo-emocional.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6503\/540x360\/burnout-pode-comecar-com-dor-no-corpo-e-insonia-antes-do-abalo-emocional.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6503\/345x230\/burnout-pode-comecar-com-dor-no-corpo-e-insonia-antes-do-abalo-emocional.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6503\/230x154\/burnout-pode-comecar-com-dor-no-corpo-e-insonia-antes-do-abalo-emocional.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6503\/60x60\/burnout-pode-comecar-com-dor-no-corpo-e-insonia-antes-do-abalo-emocional.jpg"})
Psiquiatra
Burnout pode começar com dor no corpo e insônia antes do abalo emocional
Burnout pode começar no corpo antes da mente. Dores nas costas, gastrite e insônia podem ser sinais de estresse crônico no trabalho, muitas vezes confundidos. Com a NR-1, empresas terão de identificar e gerenciar riscos psicossociais a partir de 26 de maio.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6491\/1200x800\/ansiedade-em-mulheres-pode-ter-relacao-com-hormonios-e-tireoide-dizem-especialistas.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6491\/540x360\/ansiedade-em-mulheres-pode-ter-relacao-com-hormonios-e-tireoide-dizem-especialistas.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6491\/345x230\/ansiedade-em-mulheres-pode-ter-relacao-com-hormonios-e-tireoide-dizem-especialistas.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6491\/230x154\/ansiedade-em-mulheres-pode-ter-relacao-com-hormonios-e-tireoide-dizem-especialistas.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6491\/60x60\/ansiedade-em-mulheres-pode-ter-relacao-com-hormonios-e-tireoide-dizem-especialistas.jpg"})
Endocrinologia e Metabologia
Ansiedade em mulheres pode ter relação com hormônios e tireoide, dizem especialistas
Ansiedade nem sempre é só emocional. Oscilações da perimenopausa, alterações da tireoide e piora do sono podem causar irritação, insônia e palpitações em mulheres. Entenda os sinais que indicam a necessidade de investigar o corpo além da mente.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Dr. Marcos Capitanio Michelin Dr. Daniel Luccas Arenas | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4469\/1200x800\/o-estresse-que-voce-normaliza-pode-afetar-seu-coracao.jpg","540":"assets\/images\/content\/4469\/540x360\/o-estresse-que-voce-normaliza-pode-afetar-seu-coracao.jpg","345":"assets\/images\/content\/4469\/345x230\/o-estresse-que-voce-normaliza-pode-afetar-seu-coracao.jpg","230":"assets\/images\/content\/4469\/230x154\/o-estresse-que-voce-normaliza-pode-afetar-seu-coracao.jpg","60":"assets\/images\/content\/4469\/60x60\/o-estresse-que-voce-normaliza-pode-afetar-seu-coracao.jpg"})
Outros
O estresse que você normaliza pode afetar seu coração
Entenda como estresse, burnout e uso excessivo de telas afetam o coração. O artigo mostra a via de mão dupla entre mente e sistema cardiovascular, sinais de alerta e estratégias práticas para prevenir arritmias, hipertensão e eventos cardíacos.
Dr. Marcos Capitanio Michelin Dr. Daniel Luccas Arenas
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6501\/1200x800\/burnout-materno-9-em-cada-10-maes-relatam-sinais-de-esgotamento-no-brasil.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6501\/540x360\/burnout-materno-9-em-cada-10-maes-relatam-sinais-de-esgotamento-no-brasil.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6501\/345x230\/burnout-materno-9-em-cada-10-maes-relatam-sinais-de-esgotamento-no-brasil.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6501\/230x154\/burnout-materno-9-em-cada-10-maes-relatam-sinais-de-esgotamento-no-brasil.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6501\/60x60\/burnout-materno-9-em-cada-10-maes-relatam-sinais-de-esgotamento-no-brasil.jpg"})
Psicologia
Burnout materno: 9 em cada 10 mães relatam sinais de esgotamento no Brasil
Burnout materno atinge 9 em cada 10 mães no Brasil. Veja sinais como exaustão constante, irritabilidade e distanciamento emocional e saiba como prevenir com rede de apoio, ajuste de expectativas e acompanhamento profissional.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Dr. Guido Boabaid May | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4471\/1200x800\/a-maternidade-ainda-e-tratada-como-obrigacao.jpg","540":"assets\/images\/content\/4471\/540x360\/a-maternidade-ainda-e-tratada-como-obrigacao.jpg","345":"assets\/images\/content\/4471\/345x230\/a-maternidade-ainda-e-tratada-como-obrigacao.jpg","230":"assets\/images\/content\/4471\/230x154\/a-maternidade-ainda-e-tratada-como-obrigacao.jpg","60":"assets\/images\/content\/4471\/60x60\/a-maternidade-ainda-e-tratada-como-obrigacao.jpg"})
Psiquiatria
A maternidade ainda é tratada como obrigação
Pressão social sobre mulheres que não querem ser mães pode gerar culpa, isolamento e ansiedade. Entenda como expectativas de gênero afetam a saúde mental e veja estratégias para fortalecer a autonomia, impor limites e buscar apoio.
Dr. Guido Boabaid May
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6531\/1200x800\/presenteismo-pode-reduzir-desempenho-de-1-em-cada-3-trabalhadores-alerta-especialista.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6531\/540x360\/presenteismo-pode-reduzir-desempenho-de-1-em-cada-3-trabalhadores-alerta-especialista.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6531\/345x230\/presenteismo-pode-reduzir-desempenho-de-1-em-cada-3-trabalhadores-alerta-especialista.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6531\/230x154\/presenteismo-pode-reduzir-desempenho-de-1-em-cada-3-trabalhadores-alerta-especialista.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6531\/60x60\/presenteismo-pode-reduzir-desempenho-de-1-em-cada-3-trabalhadores-alerta-especialista.jpg"})
Psiquiatria
Presenteísmo pode reduzir desempenho de 1 em cada 3 trabalhadores, alerta especialista
Presenteísmo: trabalhadores presentes, mas com desempenho reduzido, pode consumir 31% da folha e custar mais de R$ 200 bilhões ao ano. Fenômeno silencioso ligado ao adoecimento mental e agora tratado como risco ocupacional com a atualização da NR-1.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6575\/1200x800\/infarto-antes-dos-40-e-obesidade-em-alta-fazem-medicos-anteciparem-check-up.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6575\/540x360\/infarto-antes-dos-40-e-obesidade-em-alta-fazem-medicos-anteciparem-check-up.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6575\/345x230\/infarto-antes-dos-40-e-obesidade-em-alta-fazem-medicos-anteciparem-check-up.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6575\/230x154\/infarto-antes-dos-40-e-obesidade-em-alta-fazem-medicos-anteciparem-check-up.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6575\/60x60\/infarto-antes-dos-40-e-obesidade-em-alta-fazem-medicos-anteciparem-check-up.jpg"})
Cardiologia
Infarto antes dos 40 e obesidade em alta fazem médicos anteciparem check-up
Infarto antes dos 40 e alta da obesidade e do diabetes antecipam check-ups no Brasil. Dados recentes mostram avanço de doenças crônicas em adultos jovens e reforçam exames preventivos mais cedo, com foco em pressão, IMC e saúde mental.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Dr. Adriano Fregonesi | 6 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4493\/1200x800\/testosterona-sem-receita-o-que-ninguem-conta-sobre-os-riscos-desse-hormonio.jpg","540":"assets\/images\/content\/4493\/540x360\/testosterona-sem-receita-o-que-ninguem-conta-sobre-os-riscos-desse-hormonio.jpg","345":"assets\/images\/content\/4493\/345x230\/testosterona-sem-receita-o-que-ninguem-conta-sobre-os-riscos-desse-hormonio.jpg","230":"assets\/images\/content\/4493\/230x154\/testosterona-sem-receita-o-que-ninguem-conta-sobre-os-riscos-desse-hormonio.jpg","60":"assets\/images\/content\/4493\/60x60\/testosterona-sem-receita-o-que-ninguem-conta-sobre-os-riscos-desse-hormonio.jpg"})
Urologia
Testosterona sem receita: o que ninguém conta sobre os riscos desse hormônio
Testosterona nao e suplemento. Entenda os riscos do uso sem indicacao, como problemas cardiacos, infertilidade, alteracoes de humor e danos ao figado. Saiba quando a reposicao e realmente indicada e por que a avaliacao medica e essencial.
Dr. Adriano Fregonesi
| 6 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6605\/1200x800\/estresse-na-maternidade-pode-piorar-acne-alergias-e-queda-de-cabelo-alerta-sbd.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6605\/540x360\/estresse-na-maternidade-pode-piorar-acne-alergias-e-queda-de-cabelo-alerta-sbd.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6605\/345x230\/estresse-na-maternidade-pode-piorar-acne-alergias-e-queda-de-cabelo-alerta-sbd.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6605\/230x154\/estresse-na-maternidade-pode-piorar-acne-alergias-e-queda-de-cabelo-alerta-sbd.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6605\/60x60\/estresse-na-maternidade-pode-piorar-acne-alergias-e-queda-de-cabelo-alerta-sbd.jpg"})
Dermatologia
Estresse na maternidade pode piorar acne, alergias e queda de cabelo, alerta SBD
Sociedade Brasileira de Dermatologia alerta que estresse e sobrecarga emocional da maternidade podem agravar acne, dermatites, rosacea e queda de cabelo. Especialista recomenda psicodermatologia e rotina simples de skincare para a correria do dia a dia.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Dra. Mariana Amora Cocuzza | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4487\/1200x800\/climaterio-e-qualidade-de-vida-como-atravessar-essa-fase-com-saude-e-equilibrio.jpg","540":"assets\/images\/content\/4487\/540x360\/climaterio-e-qualidade-de-vida-como-atravessar-essa-fase-com-saude-e-equilibrio.jpg","345":"assets\/images\/content\/4487\/345x230\/climaterio-e-qualidade-de-vida-como-atravessar-essa-fase-com-saude-e-equilibrio.jpg","230":"assets\/images\/content\/4487\/230x154\/climaterio-e-qualidade-de-vida-como-atravessar-essa-fase-com-saude-e-equilibrio.jpg","60":"assets\/images\/content\/4487\/60x60\/climaterio-e-qualidade-de-vida-como-atravessar-essa-fase-com-saude-e-equilibrio.jpg"})
Ginecologia e Obstetrícia
Climatério e qualidade de vida: como atravessar essa fase com saúde e equilíbrio
Climatério é uma transição natural, não uma doença. Entenda diferenças para menopausa, sintomas e impactos no sono, metabolismo, ossos e humor. Veja estratégias e quando considerar terapia hormonal, com acompanhamento médico para mais saúde e equilíbrio.
Dra. Mariana Amora Cocuzza
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6657\/1200x800\/hormonios-podem-explicar-cansaco-irritacao-e-sono-ruim-entenda-os-sinais.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6657\/540x360\/hormonios-podem-explicar-cansaco-irritacao-e-sono-ruim-entenda-os-sinais.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6657\/345x230\/hormonios-podem-explicar-cansaco-irritacao-e-sono-ruim-entenda-os-sinais.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6657\/230x154\/hormonios-podem-explicar-cansaco-irritacao-e-sono-ruim-entenda-os-sinais.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6657\/60x60\/hormonios-podem-explicar-cansaco-irritacao-e-sono-ruim-entenda-os-sinais.jpg"})
Outros
Hormônios podem explicar cansaço, irritação e sono ruim; entenda os sinais
Hormônios como melatonina e cortisol influenciam sono, humor e energia. Estresse, telas e má alimentação podem causar desequilíbrios e sintomas como irritação e cansaço. Hábitos saudáveis e acompanhamento médico ajudam a recuperar o bem-estar.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Maria Klien | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4507\/1200x800\/ansiedade-nem-sempre-e-um-problema-mas-pode-gerar-sofrimento-quando-nao-ha-pausas.jpg","540":"assets\/images\/content\/4507\/540x360\/ansiedade-nem-sempre-e-um-problema-mas-pode-gerar-sofrimento-quando-nao-ha-pausas.jpg","345":"assets\/images\/content\/4507\/345x230\/ansiedade-nem-sempre-e-um-problema-mas-pode-gerar-sofrimento-quando-nao-ha-pausas.jpg","230":"assets\/images\/content\/4507\/230x154\/ansiedade-nem-sempre-e-um-problema-mas-pode-gerar-sofrimento-quando-nao-ha-pausas.jpg","60":"assets\/images\/content\/4507\/60x60\/ansiedade-nem-sempre-e-um-problema-mas-pode-gerar-sofrimento-quando-nao-ha-pausas.jpg"})
Psicologia
Ansiedade nem sempre é um problema, mas pode gerar sofrimento quando não há pausas
Ansiedade nem sempre é problema: psicóloga Maria Klien explica sua função protetiva e quando se torna sofrimento, intensificada por excesso de estímulos e ilusão de controle, e propõe reconhecer sinais para construir respostas mais conscientes.
Maria Klien
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6715\/1200x800\/brasil-tem-alta-taxa-de-bruxismo-saiba-como-aliviar-dor-e-tensao-na-mandibula.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6715\/540x360\/brasil-tem-alta-taxa-de-bruxismo-saiba-como-aliviar-dor-e-tensao-na-mandibula.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6715\/345x230\/brasil-tem-alta-taxa-de-bruxismo-saiba-como-aliviar-dor-e-tensao-na-mandibula.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6715\/230x154\/brasil-tem-alta-taxa-de-bruxismo-saiba-como-aliviar-dor-e-tensao-na-mandibula.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6715\/60x60\/brasil-tem-alta-taxa-de-bruxismo-saiba-como-aliviar-dor-e-tensao-na-mandibula.jpg"})
Odontologia
Brasil tem alta taxa de bruxismo; saiba como aliviar dor e tensão na mandíbula
Brasil lidera índice global de bruxismo, e dentista explica como o botox pode aliviar casos severos ao reduzir a hiperatividade muscular, dores de cabeça e desgaste dentário. Tratamento é terapêutico, não estético, e exige acompanhamento.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Monica Schapiro | 5 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4521\/1200x800\/depois-do-cancer-muitos-pacientes-precisam-reaprender-a-viver-no-proprio-corpo.jpg","540":"assets\/images\/content\/4521\/540x360\/depois-do-cancer-muitos-pacientes-precisam-reaprender-a-viver-no-proprio-corpo.jpg","345":"assets\/images\/content\/4521\/345x230\/depois-do-cancer-muitos-pacientes-precisam-reaprender-a-viver-no-proprio-corpo.jpg","230":"assets\/images\/content\/4521\/230x154\/depois-do-cancer-muitos-pacientes-precisam-reaprender-a-viver-no-proprio-corpo.jpg","60":"assets\/images\/content\/4521\/60x60\/depois-do-cancer-muitos-pacientes-precisam-reaprender-a-viver-no-proprio-corpo.jpg"})
Fisioterapia
Depois do câncer, muitos pacientes precisam reaprender a viver no próprio corpo
Depois do câncer, dor, fadiga e perda de mobilidade podem persistir por anos. A fisioterapia oncológica, da pré-habilitação ao pós-tratamento, reduz sequelas como linfedema e neuropatia, melhora força e autonomia e ajuda a retomar a vida com qualidade.
Monica Schapiro
| 5 min de leitura
![Wilson Gonzaga | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4539\/1200x800\/psilocibina-e-ketamina-os-tratamentos-que-estao-mudando-a-psiquiatria.jpg","540":"assets\/images\/content\/4539\/540x360\/psilocibina-e-ketamina-os-tratamentos-que-estao-mudando-a-psiquiatria.jpg","345":"assets\/images\/content\/4539\/345x230\/psilocibina-e-ketamina-os-tratamentos-que-estao-mudando-a-psiquiatria.jpg","230":"assets\/images\/content\/4539\/230x154\/psilocibina-e-ketamina-os-tratamentos-que-estao-mudando-a-psiquiatria.jpg","60":"assets\/images\/content\/4539\/60x60\/psilocibina-e-ketamina-os-tratamentos-que-estao-mudando-a-psiquiatria.jpg"})
Depressão
Psilocibina e ketamina: os tratamentos que estão mudando a psiquiatria
Psilocibina e ketamina ganham espaço na psiquiatria por aliviar depressão resistente com rapidez e estimular neuroplasticidade. Entenda o que já é usado no Brasil, o que ainda está em estudo e por que o acompanhamento médico é essencial.
Wilson Gonzaga
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6765\/1200x800\/dia-mundial-da-tireoide-alerta-sintomas-podem-parecer-depressao-ou-so-cansaco.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6765\/540x360\/dia-mundial-da-tireoide-alerta-sintomas-podem-parecer-depressao-ou-so-cansaco.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6765\/345x230\/dia-mundial-da-tireoide-alerta-sintomas-podem-parecer-depressao-ou-so-cansaco.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6765\/230x154\/dia-mundial-da-tireoide-alerta-sintomas-podem-parecer-depressao-ou-so-cansaco.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6765\/60x60\/dia-mundial-da-tireoide-alerta-sintomas-podem-parecer-depressao-ou-so-cansaco.jpg"})
Endocrinologia e Metabologia
Dia Mundial da Tireoide alerta: sintomas podem parecer depressão ou só cansaço
No Dia Mundial da Tireoide, alerta para sintomas muitas vezes confundidos com cansaço ou depressão. Ansiedade, queda de cabelo e tristeza podem indicar disfunção tireoidiana, inclusive tireoidite pós-parto. Exames simples ajudam no diagnóstico.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6737\/1200x800\/burnout-pode-comecar-com-dores-e-insonia-antes-do-desgaste-emocional-alertam-medicos.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6737\/540x360\/burnout-pode-comecar-com-dores-e-insonia-antes-do-desgaste-emocional-alertam-medicos.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6737\/345x230\/burnout-pode-comecar-com-dores-e-insonia-antes-do-desgaste-emocional-alertam-medicos.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6737\/230x154\/burnout-pode-comecar-com-dores-e-insonia-antes-do-desgaste-emocional-alertam-medicos.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6737\/60x60\/burnout-pode-comecar-com-dores-e-insonia-antes-do-desgaste-emocional-alertam-medicos.jpg"})
Outros
Burnout pode começar com dores e insônia antes do desgaste emocional, alertam médicos
Burnout pode começar no corpo antes da mente: dores nas costas, gastrite e insônia podem ser sinais de estresse crônico no trabalho. Com afastamentos em alta, a nova NR-1 exige que empresas identifiquem e gerenciem riscos psicossociais.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6857\/1200x800\/calor-repentino-e-suor-em-mulheres-jovens-podem-ter-relacao-com-queda-de-acucar-no-sangue.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6857\/540x360\/calor-repentino-e-suor-em-mulheres-jovens-podem-ter-relacao-com-queda-de-acucar-no-sangue.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6857\/345x230\/calor-repentino-e-suor-em-mulheres-jovens-podem-ter-relacao-com-queda-de-acucar-no-sangue.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6857\/230x154\/calor-repentino-e-suor-em-mulheres-jovens-podem-ter-relacao-com-queda-de-acucar-no-sangue.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6857\/60x60\/calor-repentino-e-suor-em-mulheres-jovens-podem-ter-relacao-com-queda-de-acucar-no-sangue.jpg"})
Neurologia
Calor repentino e suor em mulheres jovens podem ter relação com queda de açúcar no sangue
Calor súbito, suor, tremores e palpitações em mulheres jovens nem sempre são ansiedade ou menopausa. Oscilações da glicose, como hipoglicemia reativa, podem ativar o sistema nervoso e gerar esses sintomas. Avaliação médica é essencial.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5557\/1200x800\/neurofobia-por-que-sintomas-neurologicos-simples-costumam-gerar-tanto-medo.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5557\/540x360\/neurofobia-por-que-sintomas-neurologicos-simples-costumam-gerar-tanto-medo.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5557\/345x230\/neurofobia-por-que-sintomas-neurologicos-simples-costumam-gerar-tanto-medo.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5557\/230x154\/neurofobia-por-que-sintomas-neurologicos-simples-costumam-gerar-tanto-medo.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5557\/60x60\/neurofobia-por-que-sintomas-neurologicos-simples-costumam-gerar-tanto-medo.jpg"})
Neurocirurgia
Neurofobia: por que sintomas neurológicos simples costumam gerar tanto medo
Neurofobia é o medo que chega antes do diagnóstico e transforma sintomas comuns em sentença. Entenda por que o termo neurológico assusta, como diferenciar sintoma de diagnóstico e quando a avaliação médica traz clareza, prevenção e tratamento.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 2 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6757\/1200x800\/seis-sinais-de-que-o-adolescente-esta-sobrecarregado-e-nao-apenas-malcriado.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6757\/540x360\/seis-sinais-de-que-o-adolescente-esta-sobrecarregado-e-nao-apenas-malcriado.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6757\/345x230\/seis-sinais-de-que-o-adolescente-esta-sobrecarregado-e-nao-apenas-malcriado.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6757\/230x154\/seis-sinais-de-que-o-adolescente-esta-sobrecarregado-e-nao-apenas-malcriado.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6757\/60x60\/seis-sinais-de-que-o-adolescente-esta-sobrecarregado-e-nao-apenas-malcriado.jpg"})
Psicologia
Seis sinais de que o adolescente está sobrecarregado, e não apenas malcriado
Adolescente irritado e isolado pode estar emocionalmente sobrecarregado, não malcriado. Psicóloga aponta 6 sinais de alerta, como silêncio excessivo, falta de interesse, alterações no sono e cansaço, e destaca o avanço do sofrimento mental entre jovens.
Redação Brazil Health
| 2 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6875\/1200x800\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6875\/540x360\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6875\/345x230\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6875\/230x154\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6875\/60x60\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg"})
Fisiatria
E-sports: treinos longos elevam risco de dor, lesões e problemas de sono
Jogadores de e-sports treinam por horas e podem sofrer fadiga ocular, lesões por esforço repetitivo, dores nas costas e impactos no sono e na saúde mental. Veja riscos e dicas para prevenir problemas, com pausas, alongamentos e boa ergonomia.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
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Ginecologia e Obstetrícia
TPM pode ir além do mau humor e afetar trabalho e relações; saiba quando buscar ajuda
TPM vai além do mau humor: sintomas físicos e emocionais podem afetar rotina e relações. Entenda o que acontece no corpo, quando a intensidade exige avaliação médica e quais medidas de autocuidado e tratamento podem ajudar.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6781\/1200x800\/frio-pode-piorar-sintomas-da-menopausa-e-afetar-sono-humor-e-dores-no-corpo.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6781\/540x360\/frio-pode-piorar-sintomas-da-menopausa-e-afetar-sono-humor-e-dores-no-corpo.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6781\/345x230\/frio-pode-piorar-sintomas-da-menopausa-e-afetar-sono-humor-e-dores-no-corpo.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6781\/230x154\/frio-pode-piorar-sintomas-da-menopausa-e-afetar-sono-humor-e-dores-no-corpo.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6781\/60x60\/frio-pode-piorar-sintomas-da-menopausa-e-afetar-sono-humor-e-dores-no-corpo.jpg"})
Ginecologia e Obstetrícia
Frio pode piorar sintomas da menopausa e afetar sono, humor e dores no corpo
Menopausa no frio: outono e inverno podem intensificar fogachos, suor noturno, insônia, ressecamento, dores articulares e alterações de humor. Especialista orienta cuidados simples e acompanhamento ginecológico para aliviar sintomas e preservar a qualidade de vida.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6903\/1200x800\/por-que-algumas-experiencias-traumaticas-continuam-afetando-a-vida-cotidiana.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6903\/540x360\/por-que-algumas-experiencias-traumaticas-continuam-afetando-a-vida-cotidiana.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6903\/345x230\/por-que-algumas-experiencias-traumaticas-continuam-afetando-a-vida-cotidiana.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6903\/230x154\/por-que-algumas-experiencias-traumaticas-continuam-afetando-a-vida-cotidiana.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6903\/60x60\/por-que-algumas-experiencias-traumaticas-continuam-afetando-a-vida-cotidiana.jpg"})
Psicologia
Por que algumas experiências traumáticas continuam afetando a vida cotidiana
TEPT cresce com violência, acidentes e perdas, afetando rotina e relações. Psicóloga alerta para sintomas como ansiedade, insônia e hipervigilância e reforça que trauma não é fraqueza; acolhimento e tratamento especializado são essenciais.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3019\/1200x800\/saude-mental-no-trabalho-brasil-bate-recorde-de-afastamentos-e-acende-alerta.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3019\/540x360\/saude-mental-no-trabalho-brasil-bate-recorde-de-afastamentos-e-acende-alerta.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3019\/345x230\/saude-mental-no-trabalho-brasil-bate-recorde-de-afastamentos-e-acende-alerta.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3019\/230x154\/saude-mental-no-trabalho-brasil-bate-recorde-de-afastamentos-e-acende-alerta.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3019\/60x60\/saude-mental-no-trabalho-brasil-bate-recorde-de-afastamentos-e-acende-alerta.jpg"})
Saúde mental
Saúde mental no trabalho: Brasil bate recorde de afastamentos e acende alerta
Brasil tem recorde de afastamentos por saude mental em 2024: 472 mil licencas, alta de 68 por cento vs 2023. Ansiedade, depressao e burnout lideram, com maior impacto em mulheres de 35 a 49 anos. Especialistas pedem acao estrutural nas empresas e apoio efetivo.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4021\/1200x800\/coracao-disparado-ou-ansiedade-como-saber-quando-buscar-ajuda.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4021\/540x360\/coracao-disparado-ou-ansiedade-como-saber-quando-buscar-ajuda.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4021\/345x230\/coracao-disparado-ou-ansiedade-como-saber-quando-buscar-ajuda.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4021\/230x154\/coracao-disparado-ou-ansiedade-como-saber-quando-buscar-ajuda.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4021\/60x60\/coracao-disparado-ou-ansiedade-como-saber-quando-buscar-ajuda.jpg"})
Coração
Coração disparado ou ansiedade? Como saber quando buscar ajuda
Coração acelerado: ansiedade ou arritmia? Aprenda a diferenciar palpitação emocional de alteração do ritmo cardíaco, reconhecer sinais de alerta e saber quando procurar o cardiologista. Entenda o papel de exames como ECG e Holter e hábitos que acalmam o coração.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Dra. Manuela Gomes de Aguiar | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3481\/1200x800\/coracao-acelerado-ansiedade-ou-arritmia-como-diferenciar-e-quando-buscar-ajuda.jpg","540":"assets\/images\/content\/3481\/540x360\/coracao-acelerado-ansiedade-ou-arritmia-como-diferenciar-e-quando-buscar-ajuda.jpg","345":"assets\/images\/content\/3481\/345x230\/coracao-acelerado-ansiedade-ou-arritmia-como-diferenciar-e-quando-buscar-ajuda.jpg","230":"assets\/images\/content\/3481\/230x154\/coracao-acelerado-ansiedade-ou-arritmia-como-diferenciar-e-quando-buscar-ajuda.jpg","60":"assets\/images\/content\/3481\/60x60\/coracao-acelerado-ansiedade-ou-arritmia-como-diferenciar-e-quando-buscar-ajuda.jpg"})
Cardiologia
Coração acelerado ansiedade ou arritmia como diferenciar e quando buscar ajuda
Coracao acelerado: ansiedade ou arritmia? Entenda como diferenciar palpitacao emocional de alteracoes do ritmo, sinais de alerta, exames que esclarecem e o que fazer no dia a dia. Saiba quando buscar o cardiologista e cuide do seu coracao.
Dra. Manuela Gomes de Aguiar
| 4 min de leitura
![Dr. Ricardo Purchio Galletti | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4645\/1200x800\/ma-digestao-o-que-realmente-ajuda-e-o-que-piora-o-problema.jpg","540":"assets\/images\/content\/4645\/540x360\/ma-digestao-o-que-realmente-ajuda-e-o-que-piora-o-problema.jpg","345":"assets\/images\/content\/4645\/345x230\/ma-digestao-o-que-realmente-ajuda-e-o-que-piora-o-problema.jpg","230":"assets\/images\/content\/4645\/230x154\/ma-digestao-o-que-realmente-ajuda-e-o-que-piora-o-problema.jpg","60":"assets\/images\/content\/4645\/60x60\/ma-digestao-o-que-realmente-ajuda-e-o-que-piora-o-problema.jpg"})
Cirurgião Geral
Má digestão: o que realmente ajuda — e o que piora o problema
Descubra mitos e verdades sobre má digestão e dispepsia: refrigerante, álcool e café com chocolate ajudam ou pioram? Veja o que a ciência diz e dicas práticas para reduzir estufamento, azia e sensação de peso após as refeições.
Dr. Ricardo Purchio Galletti
| 4 min de leitura
![Dr. Alfredo Salim Helito | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4567\/1200x800\/medico-explica-6-habitos-do-dia-a-dia-que-pioram-a-gastrite.jpg","540":"assets\/images\/content\/4567\/540x360\/medico-explica-6-habitos-do-dia-a-dia-que-pioram-a-gastrite.jpg","345":"assets\/images\/content\/4567\/345x230\/medico-explica-6-habitos-do-dia-a-dia-que-pioram-a-gastrite.jpg","230":"assets\/images\/content\/4567\/230x154\/medico-explica-6-habitos-do-dia-a-dia-que-pioram-a-gastrite.jpg","60":"assets\/images\/content\/4567\/60x60\/medico-explica-6-habitos-do-dia-a-dia-que-pioram-a-gastrite.jpg"})
Clínica Médica
Médico explica 6 hábitos do dia a dia que pioram a gastrite
Médico alerta: 6 hábitos comuns, como estresse, dormir mal, excesso de café, álcool, cigarro e automedicação com anti-inflamatórios, podem irritar a mucosa do estômago e piorar crises de gastrite. Saiba quando investigar sinais de alerta.
Dr. Alfredo Salim Helito
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6809\/1200x800\/sindrome-do-entardecer-agitacao-no-fim-do-dia-pode-indicar-piora-na-demencia.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6809\/540x360\/sindrome-do-entardecer-agitacao-no-fim-do-dia-pode-indicar-piora-na-demencia.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6809\/345x230\/sindrome-do-entardecer-agitacao-no-fim-do-dia-pode-indicar-piora-na-demencia.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6809\/230x154\/sindrome-do-entardecer-agitacao-no-fim-do-dia-pode-indicar-piora-na-demencia.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6809\/60x60\/sindrome-do-entardecer-agitacao-no-fim-do-dia-pode-indicar-piora-na-demencia.jpg"})
Medicina Paliativa
Síndrome do entardecer: agitação no fim do dia pode indicar piora na demência
Síndrome do Entardecer pode intensificar agitação, confusão e ansiedade no fim do dia em pessoas com demência, gerando desgaste em famílias e cuidadores. Especialistas orientam rotina, luz natural e ambiente tranquilo, e alertam contra automedicação.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Dra. Larissa Müller Gomes | 5 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4569\/1200x800\/remissao-ou-cura-a-palavra-que-mexe-com-o-coracao-de-quem-venceu-o-cancer.jpg","540":"assets\/images\/content\/4569\/540x360\/remissao-ou-cura-a-palavra-que-mexe-com-o-coracao-de-quem-venceu-o-cancer.jpg","345":"assets\/images\/content\/4569\/345x230\/remissao-ou-cura-a-palavra-que-mexe-com-o-coracao-de-quem-venceu-o-cancer.jpg","230":"assets\/images\/content\/4569\/230x154\/remissao-ou-cura-a-palavra-que-mexe-com-o-coracao-de-quem-venceu-o-cancer.jpg","60":"assets\/images\/content\/4569\/60x60\/remissao-ou-cura-a-palavra-que-mexe-com-o-coracao-de-quem-venceu-o-cancer.jpg"})
Oncologia
Remissão ou cura? A palavra que mexe com o coração de quem venceu o câncer
Entenda a diferença entre remissão e cura após o câncer: o que significa não haver sinais de doença, por que médicos usam remissão, como o marco de cinco anos influencia e como informação clara reduz ansiedade e fortalece o acompanhamento.
Dra. Larissa Müller Gomes
| 5 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6779\/1200x800\/atividades-manuais-ajudam-a-reduzir-ansiedade-e-excesso-de-estimulos-digitais.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6779\/540x360\/atividades-manuais-ajudam-a-reduzir-ansiedade-e-excesso-de-estimulos-digitais.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6779\/345x230\/atividades-manuais-ajudam-a-reduzir-ansiedade-e-excesso-de-estimulos-digitais.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6779\/230x154\/atividades-manuais-ajudam-a-reduzir-ansiedade-e-excesso-de-estimulos-digitais.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6779\/60x60\/atividades-manuais-ajudam-a-reduzir-ansiedade-e-excesso-de-estimulos-digitais.jpg"})
Psicologia
Atividades manuais ajudam a reduzir ansiedade e excesso de estímulos digitais
Atividades manuais como desenho, pintura, bordado e cerâmica ganham força como ferramentas de saúde mental, ajudando a reduzir ansiedade, restaurar o foco e promover presença em meio ao excesso de estímulos digitais, aponta a psicóloga Maria Klien.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Alexandre Hercules | 6 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4625\/1200x800\/nr-1-agora-cobra-saude-mental-nas-empresas-sua-companhia-esta-pronta-para-a-nova-regra.jpg","540":"assets\/images\/content\/4625\/540x360\/nr-1-agora-cobra-saude-mental-nas-empresas-sua-companhia-esta-pronta-para-a-nova-regra.jpg","345":"assets\/images\/content\/4625\/345x230\/nr-1-agora-cobra-saude-mental-nas-empresas-sua-companhia-esta-pronta-para-a-nova-regra.jpg","230":"assets\/images\/content\/4625\/230x154\/nr-1-agora-cobra-saude-mental-nas-empresas-sua-companhia-esta-pronta-para-a-nova-regra.jpg","60":"assets\/images\/content\/4625\/60x60\/nr-1-agora-cobra-saude-mental-nas-empresas-sua-companhia-esta-pronta-para-a-nova-regra.jpg"})
Saúde Mental
NR-1 agora cobra saúde mental nas empresas: sua companhia está pronta para a nova regra?
>Atualização da NR-1 torna obrigatória a inclusão de riscos psicossociais no PGR e coloca a saúde mental no centro da gestão de pessoas. Empresas terão de mapear, monitorar e mitigar fatores como burnout, assédio e sobrecarga, sob maior risco jurídico.
Alexandre Hercules
| 6 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6831\/1200x800\/efeito-ozempic-psicoterapeuta-alerta-para-pressa-por-resultados-e-ansiedade.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6831\/540x360\/efeito-ozempic-psicoterapeuta-alerta-para-pressa-por-resultados-e-ansiedade.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6831\/345x230\/efeito-ozempic-psicoterapeuta-alerta-para-pressa-por-resultados-e-ansiedade.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6831\/230x154\/efeito-ozempic-psicoterapeuta-alerta-para-pressa-por-resultados-e-ansiedade.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6831\/60x60\/efeito-ozempic-psicoterapeuta-alerta-para-pressa-por-resultados-e-ansiedade.jpg"})
Psicologia
Efeito Ozempic: psicoterapeuta alerta para pressa por resultados e ansiedade
Psicoterapeuta analisa o efeito Ozempic e a busca por emagrecimento imediato como sintoma da baixa tolerância ao desconforto e da ansiedade. Para ela, a pressa em mudar o corpo pode ocultar questões emocionais e pede desacelerar.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6837\/1200x800\/homens-procuram-mais-ajuda-para-testosterona-fertilidade-e-saude-emocional.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6837\/540x360\/homens-procuram-mais-ajuda-para-testosterona-fertilidade-e-saude-emocional.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6837\/345x230\/homens-procuram-mais-ajuda-para-testosterona-fertilidade-e-saude-emocional.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6837\/230x154\/homens-procuram-mais-ajuda-para-testosterona-fertilidade-e-saude-emocional.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6837\/60x60\/homens-procuram-mais-ajuda-para-testosterona-fertilidade-e-saude-emocional.jpg"})
Outros
Homens procuram mais ajuda para testosterona, fertilidade e saúde emocional
Homens quebram o tabu e buscam mais informação sobre testosterona, fertilidade e saúde emocional. Especialistas apontam aumento de avaliações hormonais e alertam para diagnóstico correto, tratamento adequado e cuidados integrados com sono, estresse e hábitos.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5695\/1200x800\/mulheres-sobrecarregadas-exaustao-cronica-afeta-hormonios-sono-e-coracao.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5695\/540x360\/mulheres-sobrecarregadas-exaustao-cronica-afeta-hormonios-sono-e-coracao.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5695\/345x230\/mulheres-sobrecarregadas-exaustao-cronica-afeta-hormonios-sono-e-coracao.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5695\/230x154\/mulheres-sobrecarregadas-exaustao-cronica-afeta-hormonios-sono-e-coracao.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5695\/60x60\/mulheres-sobrecarregadas-exaustao-cronica-afeta-hormonios-sono-e-coracao.jpg"})
Ginecologia e Obstetrícia
Mulheres sobrecarregadas: exaustão crônica afeta hormônios, sono e coração
A sindrome da supermulher tem um custo invisivel: estresse cronico altera cortisol, sono, peso, ciclo menstrual e aumenta o risco cardiovascular. Ginecologista alerta para a culpa, o burnout e a importancia do descanso e do autocuidado.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5773\/1200x800\/esquecer-onde-deixou-as-chaves-nem-sempre-e-alzheimer-veja-quando-acender-o-alerta.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5773\/540x360\/esquecer-onde-deixou-as-chaves-nem-sempre-e-alzheimer-veja-quando-acender-o-alerta.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5773\/345x230\/esquecer-onde-deixou-as-chaves-nem-sempre-e-alzheimer-veja-quando-acender-o-alerta.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5773\/230x154\/esquecer-onde-deixou-as-chaves-nem-sempre-e-alzheimer-veja-quando-acender-o-alerta.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5773\/60x60\/esquecer-onde-deixou-as-chaves-nem-sempre-e-alzheimer-veja-quando-acender-o-alerta.jpg"})
Neurologia
Esquecer onde deixou as chaves nem sempre é Alzheimer; veja quando acender o alerta
Esquecer chaves ou consultas nem sempre é Alzheimer. Entenda como o cérebro forma memórias, quais fatores do dia a dia pioram a lembrança e quais sinais de alerta exigem investigação e avaliação com neurologista.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6897\/1200x800\/quando-a-aparencia-vira-obsessao-sinais-do-transtorno-dismorfico-corporal.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6897\/540x360\/quando-a-aparencia-vira-obsessao-sinais-do-transtorno-dismorfico-corporal.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6897\/345x230\/quando-a-aparencia-vira-obsessao-sinais-do-transtorno-dismorfico-corporal.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6897\/230x154\/quando-a-aparencia-vira-obsessao-sinais-do-transtorno-dismorfico-corporal.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6897\/60x60\/quando-a-aparencia-vira-obsessao-sinais-do-transtorno-dismorfico-corporal.jpg"})
Psicologia
Quando a aparência vira obsessão: sinais do transtorno dismórfico corporal
Preocupação intensa com supostos defeitos na aparência pode indicar transtorno dismórfico corporal. Entenda sinais como checagem no espelho, camuflagem e isolamento, os impactos na vida social e quando buscar apoio psicológico e psiquiátrico.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura