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Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Sal

Brasileiro Consome Mais do que o Dobro do Sal Recomendado e Alerta Sobre Hipertensão
Brasileiros consomem mais que o dobro de sal recomendado pela OMS. Excesso agrava risco de hipertensao. Especialista orienta reduzir industrializados, optar por alimentos naturais e explica como usar sais de potassio com cautela e orientacao medica.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Sódio

Falta de Sódio Também Oferece Riscos à Saúde Neurológica, Alertam Especialistas
Equilibrar o sódio no organismo é essencial para a saúde neurológica. Tanto a falta quanto o excesso podem causar sintomas graves, como confusão mental e convulsões. Entenda os riscos e como prevenir alterações perigosas nos níveis de sódio.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 4 min de leitura
Sódio

Presunto no prato: sódio alto e aditivos ligam alerta; veja opções melhores
Presunto e outros embutidos sao populares, mas trazem muito sodio e aditivos ligados a risco de cancer, alerta a OMS. Nutrologo explica diferencas entre tipos, como escolher opcoes com menos sodio e substituicoes mais saudaveis para o dia a dia.
Redação Brazil Health | 4 min de leitura
Dra. Flávia Zibordi | 2 min de leitura
Nutrição

Presunto: Saboroso, Prático, Mas Será Saudável?
Presunto é prático e saboroso, mas será saudável? Com alto teor de sódio, conservantes e gordura saturada, o consumo frequente pode trazer riscos à saúde. Entenda por que é importante moderar e veja dicas para incluir esse embutido com mais segurança na alimentação
Dra. Flávia Zibordi | 2 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Clínica Médica

Isotônico todo dia pode elevar pressão e aumentar inchaço; entenda quando usar
Isotônico todo dia pode não ser saudável: o excesso de sódio e açúcar pode causar inchaço, retenção de líquidos, aumento da pressão e piora do risco cardiovascular. Entenda quando ele é indicado e por que não substitui a água.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Cardiologia

Brasileiro consome quase o dobro de sal recomendado e eleva risco de hipertensão
Brasileiro consome 9,34 g de sal por dia, quase o dobro do recomendado pela OMS. Ultraprocessados e temperos industrializados elevam o sódio, aumentando o risco cardiovascular. Cardiologista orienta ler rótulos e trocar por temperos naturais e sal light com cautela.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Angiologia e Cirurgia Vascular

Pressão alta danifica artérias do corpo todo e aumenta risco de AVC e infarto
Pressão alta danifica silenciosamente as artérias e aumenta o risco de AVC, infarto e insuficiência renal. Especialista explica como a hipertensão afeta os vasos e reforça a importância de medir a pressão, controlar o sódio e adotar a dieta DASH.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura