Conteúdos relacionado a tag "Apetite"


Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Nutrição

Alimentação no tratamento do câncer: como amenizar enjoos e manter a nutrição
Ajustes simples na alimentação podem ajudar pacientes com câncer a aliviar náusea, alterações de apetite e paladar, dor ao engolir e problemas intestinais, preservando o estado nutricional e a qualidade de vida durante o tratamento.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Obesidade

Gene da obesidade existe? Entenda o papel do DNA e do estilo de vida
Obesidade tem forte componente genetico, mas nao e destino. Especialistas explicam o papel do gene FTO no apetite e no ganho de peso, desvendam mitos e verdades, mostram que o efeito varia entre populacoes e que habitos saudaveis podem reduzir o risco.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Medicina do Esporte

Treinar ajuda a emagrecer, mas não faz milagre: ciência explica o que realmente funciona
Treinar ajuda, mas não emagrece sozinho. A ciência mostra que o resultado depende do balanço energético nas 24 horas do dia. Exercício melhora o metabolismo e preserva massa magra, mas a alimentação, o sono e a constância definem a perda de peso.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Encocrinologia e Metabologia

Como evitar o efeito sanfona: o segredo está na constância, não na restrição
Evite o efeito sanfona entendendo como dietas restritivas desaceleram o metabolismo e aumentam a fome. Especialista explica por que mudanças sustentáveis e um plano personalizado com equipe multidisciplinar garantem resultados duradouros.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Dr. Ordânio Pereira de Almeida | 4 min de leitura
Nutrologia

A Era dos Cliques — Como o uso de telas está mudando o apetite
Na era dos cliques, a hiperestimulação das telas reprograma dopamina e cortisol, desorganiza apetite e apaga a saciedade. Entenda por que pausar e comer sem telas reconecta mente e corpo, melhora metabolismo e performance, unindo ciência, presença e propósito.
Dr. Ordânio Pereira de Almeida | 4 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Outros

Hormônios podem explicar cansaço, irritação e sono ruim; entenda os sinais
Hormônios como melatonina e cortisol influenciam sono, humor e energia. Estresse, telas e má alimentação podem causar desequilíbrios e sintomas como irritação e cansaço. Hábitos saudáveis e acompanhamento médico ajudam a recuperar o bem-estar.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Clínica Médica

O frio aumenta a fome? Entenda por que o apetite cresce nos dias gelados.
Frio aumenta a fome: entenda como a termorregulação e a queda de serotonina e leptina elevam o apetite e a vontade por carboidratos. Especialista dá dicas para controlar a compulsão com fibras, proteínas, hidratação e exercícios.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Dra. Bruna Martins Liberali | 4 min de leitura
Endocrinologia e Metabologia

Por que o Mounjaro não funciona para todos?
Entenda por que o Mounjaro não funciona para todos: padrões alimentares, condições metabólicas e hormonais, distúrbios do sono e transtornos alimentares influenciam a resposta. Veja quando recalibrar a estratégia e por que estilo de vida é essencial.
Dra. Bruna Martins Liberali | 4 min de leitura