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Ortopedia e Traumatologia
Corrida: Alternativa Eficaz para Combater o Sedentarismo
A prática de corrida é uma excelente forma de combater o sedentarismo e melhorar a saúde, mas é essencial tomar cuidados para evitar lesões. Lembre-se de aquecer, usar calçados adequados e respeitar seus limites. Correr com dor? Nunca!
Redação
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2167\/1200x800\/agosto-dourado-2025-destaca-a-importancia-da-amamentacao-e-fortalece-sistemas-de-apoio.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2167\/540x360\/agosto-dourado-2025-destaca-a-importancia-da-amamentacao-e-fortalece-sistemas-de-apoio.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2167\/345x230\/agosto-dourado-2025-destaca-a-importancia-da-amamentacao-e-fortalece-sistemas-de-apoio.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2167\/230x154\/agosto-dourado-2025-destaca-a-importancia-da-amamentacao-e-fortalece-sistemas-de-apoio.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2167\/60x60\/agosto-dourado-2025-destaca-a-importancia-da-amamentacao-e-fortalece-sistemas-de-apoio.jpg"})
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![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2545\/1200x800\/dia-nacional-de-combate-ao-fumo-santa-marcelina-oferece-apoio-para-parar-de-fumar.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2545\/540x360\/dia-nacional-de-combate-ao-fumo-santa-marcelina-oferece-apoio-para-parar-de-fumar.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2545\/345x230\/dia-nacional-de-combate-ao-fumo-santa-marcelina-oferece-apoio-para-parar-de-fumar.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2545\/230x154\/dia-nacional-de-combate-ao-fumo-santa-marcelina-oferece-apoio-para-parar-de-fumar.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2545\/60x60\/dia-nacional-de-combate-ao-fumo-santa-marcelina-oferece-apoio-para-parar-de-fumar.jpg"})
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![Dr. Mário Santoro Júnior | 6 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4439\/1200x800\/o-modelo-atual-de-vida-sustenta-o-avanco-das-doencas-cronicas.jpg","540":"assets\/images\/content\/4439\/540x360\/o-modelo-atual-de-vida-sustenta-o-avanco-das-doencas-cronicas.jpg","345":"assets\/images\/content\/4439\/345x230\/o-modelo-atual-de-vida-sustenta-o-avanco-das-doencas-cronicas.jpg","230":"assets\/images\/content\/4439\/230x154\/o-modelo-atual-de-vida-sustenta-o-avanco-das-doencas-cronicas.jpg","60":"assets\/images\/content\/4439\/60x60\/o-modelo-atual-de-vida-sustenta-o-avanco-das-doencas-cronicas.jpg"})
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6983\/1200x800\/pular-refeicoes-e-jantar-tarde-pode-aumentar-risco-de-diabetes-alertam-especialistas.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6983\/540x360\/pular-refeicoes-e-jantar-tarde-pode-aumentar-risco-de-diabetes-alertam-especialistas.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6983\/345x230\/pular-refeicoes-e-jantar-tarde-pode-aumentar-risco-de-diabetes-alertam-especialistas.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6983\/230x154\/pular-refeicoes-e-jantar-tarde-pode-aumentar-risco-de-diabetes-alertam-especialistas.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6983\/60x60\/pular-refeicoes-e-jantar-tarde-pode-aumentar-risco-de-diabetes-alertam-especialistas.jpg"})