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Sedentarismo Emocional
Sedentarismo emocional acende alerta sobre saúde mental no dia a dia
Sedentarismo emocional vira alerta na saúde mental: conceito do psiquiatra Diogo Lara mostra como defesas rígidas para evitar a dor drenam energia, reduzem presença e conexão afetiva. Rotina acelerada e telas agravam. Métodos AIM e INSIDELIC indicam reorganização emocional.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Dr. Diogo Lara | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4389\/1200x800\/a-tristeza-e-apenas-a-ponta-do-iceberg-da-depressao.jpg","540":"assets\/images\/content\/4389\/540x360\/a-tristeza-e-apenas-a-ponta-do-iceberg-da-depressao.jpg","345":"assets\/images\/content\/4389\/345x230\/a-tristeza-e-apenas-a-ponta-do-iceberg-da-depressao.jpg","230":"assets\/images\/content\/4389\/230x154\/a-tristeza-e-apenas-a-ponta-do-iceberg-da-depressao.jpg","60":"assets\/images\/content\/4389\/60x60\/a-tristeza-e-apenas-a-ponta-do-iceberg-da-depressao.jpg"})
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5655\/1200x800\/reprocessar-memorias-pode-ajudar-a-reduzir-ansiedade-e-compulsoes-diz-psiquiatra.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5655\/540x360\/reprocessar-memorias-pode-ajudar-a-reduzir-ansiedade-e-compulsoes-diz-psiquiatra.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5655\/345x230\/reprocessar-memorias-pode-ajudar-a-reduzir-ansiedade-e-compulsoes-diz-psiquiatra.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5655\/230x154\/reprocessar-memorias-pode-ajudar-a-reduzir-ansiedade-e-compulsoes-diz-psiquiatra.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5655\/60x60\/reprocessar-memorias-pode-ajudar-a-reduzir-ansiedade-e-compulsoes-diz-psiquiatra.jpg"})
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4763\/1200x800\/tratamento-que-resgata-memorias-busca-aliviar-depressao-de-forma-duradoura.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4763\/540x360\/tratamento-que-resgata-memorias-busca-aliviar-depressao-de-forma-duradoura.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4763\/345x230\/tratamento-que-resgata-memorias-busca-aliviar-depressao-de-forma-duradoura.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4763\/230x154\/tratamento-que-resgata-memorias-busca-aliviar-depressao-de-forma-duradoura.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4763\/60x60\/tratamento-que-resgata-memorias-busca-aliviar-depressao-de-forma-duradoura.jpg"})