Conteúdos relacionado a tag " Gordura Abdominal"


Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Diabetes

Hábitos simples podem evitar a maioria dos casos de diabetes tipo 2, diz médica
Simples ajustes no dia a dia podem prevenir ate 80 por cento dos casos de diabetes tipo 2, diz especialista do Sirio-Libanes. Controle do peso, atividade fisica regular e alimentacao com menos acucar e carboidratos refinados sao decisivos; perder 5 a 10 por cento do peso ja melhora a glicemia.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Dr. Ordânio Pereira de Almeida | 4 min de leitura
Nutrologia

Festas de fim de ano sem culpa: como curtir e entrar em 2026 sem ganhar peso
Fim de ano sem culpa: aprenda a curtir as festas mantendo o peso. Estratégias simples para moderar álcool, açúcar e porções, preservar sono e atividade física e retomar a rotina no dia seguinte. Decida agora e comece 2026 com saúde e equilíbrio.
Dr. Ordânio Pereira de Almeida | 4 min de leitura
Redação | 2 min de leitura
Endocrinologia e Metabologia

ALERTA: Gordura Abdominal Pode Acelerar Alzheimer aos 40 Anos!
Um estudo chocante revelou que o excesso de gordura visceral pode desencadear inflamações e acumular proteínas que antecipam o Alzheimer décadas antes do esperado. A saúde do seu cérebro está em risco, mas há como prevenir: alimentação, exercícios e controle de doenças. Descubra mais!
Redação | 2 min de leitura
Dra. Mariana Amora Cocuzza | 4 min de leitura
Ginecologia e Obstetrícia

Climatério e qualidade de vida: como atravessar essa fase com saúde e equilíbrio
Climatério é uma transição natural, não uma doença. Entenda diferenças para menopausa, sintomas e impactos no sono, metabolismo, ossos e humor. Veja estratégias e quando considerar terapia hormonal, com acompanhamento médico para mais saúde e equilíbrio.
Dra. Mariana Amora Cocuzza | 4 min de leitura
Dr. Antonio Couceiro Lopes | 8 min de leitura
Cirurgia do Aparelho Digestivo

IMC engana? Descubra o que ele não mostra e como medir sua saúde de verdade
IMC: o que é, como calcular e por que não basta. Veja como integrar medidas de cintura, relação cintura-altura e cintura-quadril, exames, EOSS e condicionamento para avaliar melhor o risco cardiometabólico e orientar decisões clínicas.
Dr. Antonio Couceiro Lopes | 8 min de leitura
Redação Brazil Health | 4 min de leitura
Nutrologia

Libido em baixa: estresse, sono ruim e excesso de barriga podem explicar o problema
Libido baixa pode estar ligada a metabolismo desregulado, estresse, sono ruim e excesso de gordura abdominal. Entenda as diferenças entre homens e mulheres, o papel da alimentação e como canetas emagrecedoras podem influenciar o desejo sexual.
Redação Brazil Health | 4 min de leitura
Dr. Filippo Pedrinola | 5 min de leitura
Endocrinologia e Metabologia

Seu corpo escolhe onde engordar: saiba por que e como mudar esse padrão
Por que cada um engorda em lugares diferentes? Genética, hormônios, microbiota, idade e hábitos definem o mapa da gordura. Entenda como mudanças no estilo de vida, treino de força, alimentação, sono e manejo do estresse podem remodelar esse padrão de forma personalizada.
Dr. Filippo Pedrinola | 5 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Nutrologia

Por que emagrecer após os 40 fica mais difícil e o que ajuda a destravar
Emagrecer após os 40 exige estratégia, não apenas força de vontade. Mudanças no estilo de vida, alimentação equilibrada, sono adequado e musculação ajudam a preservar massa muscular, acelerar o metabolismo e tornar o resultado mais consistente e sustentável.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Dr. Guilherme Giorelli | 5 min de leitura
Nutrologia

Menopausa engorda mesmo? Veja se as canetas podem ajudar a virar o jogo
Canetas emagrecedoras podem ajudar na menopausa? Entenda como a queda do estrogênio favorece ganho de peso e quando análogos de GLP-1 e GLP-1GIP, com treino de força e possível reposição hormonal, podem ser indicados com segurança.
Dr. Guilherme Giorelli | 5 min de leitura
Redação Brazil Health | 4 min de leitura
Climatério

Climatério: por que a barriga cresce e como manter o peso após os 40
Climatério desacelera o metabolismo, reduz massa muscular e concentra gordura no abdômen, elevando riscos à saúde. Com alimentação balanceada, treino de força e aeróbico, bom sono e acompanhamento, é possível manter o peso e o bem-estar.
Redação Brazil Health | 4 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Envelhecer

Menopausa e Gordura Abdominal Elevam Risco de Câncer de Mama, Mas Novas Terapias Ajudam
Estudos apontam que menopausa e acúmulo de gordura abdominal aumentam o risco de câncer de mama. Especialistas destacam a importância de manter o peso, alimentação equilibrada, exercícios e acompanhamento médico para proteger a saúde feminina.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 4 min de leitura
Outros

Por que o corpo da mulher muda depois dos 35 e o que ninguém explica direito
Por que o corpo muda depois dos 35? Metabolismo desacelera, ha perda de massa muscular, oscilacoes hormonais e alteracoes da microbiota, somadas ao estresse. Entenda a perimenopausa silenciosa e o que fazer: preservar musculo, ajustar hormonios, cuidar do intestino, sono e estresse.
Redação Brazil Health | 4 min de leitura