Conteúdos relacionado a tag "Fadiga"


Redação | 3 min de leitura
Ginecologia e Obstetrícia

Reposição de Testosterona na Menopausa: Indicações, Benefícios e Cuidados
A reposição de testosterona pode melhorar libido, energia e saúde óssea na menopausa, mas deve ser feita com cautela. A Dra. Renata Moedim alerta que o uso sem acompanhamento pode causar efeitos colaterais. O tratamento deve ser individualizado e baseado em exames para garantir segurança e efic
Redação | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Tumores de Hipófise

Sintomas como Ganho de Peso, Fadiga e Visão Turva Podem Indicar Tumor na Hipófise
Tumores de hipófise podem causar fadiga, ganho de peso, alterações hormonais e visão turva, mas são frequentemente confundidos com estresse ou distúrbios comuns. Diagnóstico precoce é essencial para evitar complicações e garantir boa recuperação.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Overtraining

Overtraining: Por Que Descansar é Essencial Para o Corpo e o Desempenho nos Treinos
Exagerar na atividade física pode causar fadiga, lesões e queda de desempenho. Especialistas alertam para o risco do overtraining e destacam que descanso, alimentação e orientação são essenciais para treinar com saúde e obter benefícios a longo prazo.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Climatério

Climatério: Como Superar Fadiga, Alterações de Humor e Reprogramar Corpo e Cérebro
Descubra como o climatério impacta o corpo e o cérebro, provocando fadiga, alterações de humor e metabólicas. Veja dicas de especialistas para atravessar essa fase com mais energia, equilíbrio emocional e saúde, incluindo terapias e estratégias nutricionais.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Fígado

Cansaço que não passa pode ser sinal de doença rara do fígado, alertam especialistas
Fadiga intensa e persistente pode ser sinal de colangite biliar primária, doença rara do fígado que atinge principalmente mulheres. O relato de Célia mostra a importância do diagnóstico precoce e do cuidado com hepatologista para evitar cirrose e transplante e viver melhor.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Psiquiatria

Fibromialgia: dores pelo corpo podem ter explicação - e cuidado muda em 2026
Dores no corpo sem explicacao podem indicar fibromialgia, sindrome que causa dor generalizada, fadiga e disturbios do sono. Tratamentos incluem medicacao, fisioterapia e manejo do estresse. A partir de 2026, lei 15176 reconhece a condicao como deficiencia e cria programa no SUS.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Cansaço

Cansaço que não passa: quando a fadiga é sinal de alerta e como reagir
Cansaço constante sem causa aparente pode ser sinal de alerta. Deficiências de ferro, B12, vitamina D, magnésio e folato, além de desequilíbrios hormonais ou emocionais, podem estar por trás. Saiba quando investigar e quais hábitos ajudam a recuperar a disposição.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 4 min de leitura
Proteína

Falta de proteína: 10 sinais que o corpo dá e quanto comer por dia
Falta de proteína pode causar cansaço, queda de cabelo, baixa imunidade, inchaço e perda muscular. Entenda os sinais, quanto consumir por dia (0,8 g por kg; ativos 1,2 a 2 g por kg), como distribuir ao longo do dia e quando buscar orientação profissional.
Redação Brazil Health | 4 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Metabolismo

Verão e metabolismo: hidratação, sono e refeições leves ajudam a manter a energia
Verão pede ajustes simples para preservar o metabolismo e a energia: hidratação inteligente, cafés da manhã leves e proteicos, exercícios cedo, horários regulares e alimentos frescos. Veja dicas práticas para evitar fadiga e manter o corpo ativo no calor.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Outros

Treinar até a exaustão pode sabotar seus resultados e elevar risco de lesão
Treinar até a exaustão pode sabotar seus resultados: dor persistente, fadiga diária e queda de desempenho sinalizam excesso e recuperação falha. Diferencie dor muscular de sinais de lesão e ajuste carga, sono e alimentação para evoluir com segurança e consistência.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Endocrinologia e Metabologia

Entenda como as canetas emagrecedoras agem no organismo
Canetas emagrecedoras podem mudar o rumo da obesidade no Brasil, que já atinge 25,7% dos adultos. Entenda como elas reduzem fome e ingestao calorica, para quem sao indicadas, riscos, efeitos colaterais e por que exigem acompanhamento medico.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Cínthya Dávila | 8 min de leitura
Outros

O café virou muleta da produtividade e isso pode cobrar um preço alto
Café virou muleta da produtividade. Especialistas alertam que o excesso pode mascarar o cansaço, elevar estresse e pressão, e piorar o sono. Entenda como a cafeína age no corpo e como usar a bebida com mais equilíbrio na rotina de trabalho.
Cínthya Dávila | 8 min de leitura
Monica Schapiro | 3 min de leitura
Fisioterapia

Fibromialgia ou dor muscular? Diagnóstico correto faz diferença no tratamento
Entenda as diferencas entre fibromialgia e dor miofascial generalizada. Mecanismos distintos exigem estrategias diferentes. Saiba como reconhecer sinais e direcionar o tratamento certo para evitar anos de frustracao e pouca melhora.
Monica Schapiro | 3 min de leitura
Dra. Miryam Cristina Mazieiro Vergueiro da Silva | 5 min de leitura
Psicologia

Sinais de Estresse e Burnout: Como Identificar e Combater
Identifique sinais de estresse e Burnout e saiba como agir. Entenda sintomas como cansaco, irritabilidade e queda de desempenho, e conheca estrategias de autocuidado, limites saudaveis e apoio social para prevenir o esgotamento e recuperar o equilibrio.
Dra. Miryam Cristina Mazieiro Vergueiro da Silva | 5 min de leitura
Dr. João Douglas Gil | 3 min de leitura
Fisioterapia

Exames do corpo ajudam a prevenir lesões esportivas antes mesmo da dor
Biomarcadores estao transformando a prevencao de lesoes esportivas. Monitorar CK, ureia, cortisol e PCR permite ajustar treino, recuperacao e reduzir riscos em tempo real. Do alto rendimento ao amador, dados orientam planos personalizados e respeito ao corpo.
Dr. João Douglas Gil | 3 min de leitura
Dra. Martha Valeria Medina Rivera | 4 min de leitura
Psicologia

Chemobrain no câncer perspectiva neuropsicológica impacto cognitivo e reabilitação
Chemobrain sob a lente neuropsicologica: causas multifatoriais, funcoes afetadas como atencao, memoria e funcoes executivas, avaliacao com ferramentas digitais e reabilitacao cognitiva personalizada. Enfoque integral para recuperar autonomia e qualidade de vida.
Dra. Martha Valeria Medina Rivera | 4 min de leitura
Dr. Filippo Pedrinola | 0 min de leitura
Endocrinologia e Metabologia

Vitamina B12: O Combustível Que Seu Corpo Precisa para Funcionar Bem
Fatiga, esquecimentos e formigamentos podem indicar deficiência de vitamina B12. Entenda por que esse nutriente é essencial para energia e saúde cerebral, quem tem maior risco, sintomas, diagnóstico e formas de tratar e prevenir o problema.
Dr. Filippo Pedrinola | 0 min de leitura
Dra. Ana Horovitz | 4 min de leitura
Ginecologia e Obstetrícia

7 Sintomas da Menopausa que Podem Indicar Problemas de Saúde, Segundo Médicos
Sintomas na menopausa nem sempre são normais. Veja 7 sinais, segundo médicos, que podem indicar problemas de saúde e exigem atenção especial. Identifique quando buscar avaliação médica e cuide melhor do seu bem-estar nessa fase.
Dra. Ana Horovitz | 4 min de leitura
Monica Schapiro | 4 min de leitura
Fisioterapia

“No pain, no gain”? O mito que pode estar acabando com seus resultados
Dor intensa nao e sinal de evolucao. Entenda a diferenca entre desconforto muscular e alerta de lesao, como o excesso de treino e a falta de recuperacao levam ao overtraining, queda de desempenho e dor persistente, e por que treinar com inteligencia traz resultados sustentaveis.
Monica Schapiro | 4 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Medicina do Esporte

Treinar demais pode virar risco: veja sinais de excesso e como evitar lesões
Overtraining: quando treinar mais vira risco. Entenda os sinais de alerta como fadiga persistente, dores, queda de desempenho e irritabilidade, e por que descanso, sono e planejamento evitam lesões e garantem evolução segura e duradoura.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Endocrinologia e Metabologia

Perder totalmente a fome com canetas de emagrecimento acende alerta de médicos
Agonorexia é o termo que descreve a supressão excessiva do apetite com canetas para emagrecer. Especialistas alertam que a falta total de fome não é objetivo do tratamento e pode causar perda muscular, carências nutricionais, fadiga e relação ruim com a comida.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 4 min de leitura
Psiquiatra

Burnout pode começar com dor no corpo e insônia antes do abalo emocional
Burnout pode começar no corpo antes da mente. Dores nas costas, gastrite e insônia podem ser sinais de estresse crônico no trabalho, muitas vezes confundidos. Com a NR-1, empresas terão de identificar e gerenciar riscos psicossociais a partir de 26 de maio.
Redação Brazil Health | 4 min de leitura
Alexandre Hercules | 6 min de leitura
Outros

Fibromialgia afeta milhões de brasileiros e ainda enfrenta preconceito e desinformação
Fibromialgia atinge cerca de 6 milhões de brasileiros e ainda enfrenta preconceito. Entenda os principais sintomas, por que o diagnóstico pode demorar e como o tratamento vai além de remédios, com exercício, sono, apoio psicológico e equipe multidisciplinar.
Alexandre Hercules | 6 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Outros

Hormônios podem explicar cansaço, irritação e sono ruim; entenda os sinais
Hormônios como melatonina e cortisol influenciam sono, humor e energia. Estresse, telas e má alimentação podem causar desequilíbrios e sintomas como irritação e cansaço. Hábitos saudáveis e acompanhamento médico ajudam a recuperar o bem-estar.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Endocrinologia e Metabologia

Cansaço e ganho de peso: quando a tireoide pode ser a causa (e quando não)
Ganho de peso, cansaço e mudanças de humor nem sempre indicam problema na tireoide. Endocrinologista alerta para sintomas inespecíficos e reforça a importância de avaliação clínica e exames como TSH e T4 livre para evitar diagnósticos equivocados.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Dra. Tatiana de Brito Moreira Klein | 4 min de leitura
Cardiololgia

Você dorme, descansa… e continua cansada? Talvez não seja só estresse
Você dorme e ainda acorda cansada? Fadiga persistente, queda de cabelo, falta de ar e dificuldade de concentração podem indicar anemia por deficiência de ferro. Entenda os sinais, os impactos no coração e quando investigar seus níveis de ferro.
Dra. Tatiana de Brito Moreira Klein | 4 min de leitura