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Ombro
Dor no ombro na musculação: como evitar e tratar a lesão por impacto
Sindrome do impacto do ombro e comum na musculacao. SBCOC alerta para riscos de execucao incorreta e excesso de carga. Prevencao pede orientacao profissional, ajuste de postura, pausas e fortalecimento. Dor persistente exige avaliacao medica e diagnostico precoce.
Redação Brazil Health
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