![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6263\/1200x800\/sono-ajuda-o-cerebro-a-eliminar-toxinas-ligadas-a-alzheimer-e-parkinson-dizem-medicos.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6263\/540x360\/sono-ajuda-o-cerebro-a-eliminar-toxinas-ligadas-a-alzheimer-e-parkinson-dizem-medicos.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6263\/345x230\/sono-ajuda-o-cerebro-a-eliminar-toxinas-ligadas-a-alzheimer-e-parkinson-dizem-medicos.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6263\/230x154\/sono-ajuda-o-cerebro-a-eliminar-toxinas-ligadas-a-alzheimer-e-parkinson-dizem-medicos.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6263\/60x60\/sono-ajuda-o-cerebro-a-eliminar-toxinas-ligadas-a-alzheimer-e-parkinson-dizem-medicos.jpg"})
Neurologia
Sono ajuda o cérebro a eliminar toxinas ligadas a Alzheimer e Parkinson, dizem médicos
Durante o sono, o cérebro ativa o sistema glinfático, que remove proteínas tóxicas ligadas ao envelhecimento e a doenças como Alzheimer e Parkinson. Dados do Vigitel 2025 mostram que 20,2% dormem menos de 6 horas e 31,7% têm sintomas de insônia.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura