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Sono e Fertilidade
Dormir Bem Faz Diferença: Como o Sono Impacta a Fertilidade de Homens e Mulheres
Dormir bem é fundamental para a fertilidade. Problemas de sono afetam hormônios, prejudicam ovulação e sêmen, e reduzem o sucesso em tratamentos. Ajustar hábitos e tratar distúrbios podem aumentar as chances de engravidar.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
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