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Sedentarismo Emocional
Sedentarismo emocional acende alerta sobre saúde mental no dia a dia
Sedentarismo emocional vira alerta na saúde mental: conceito do psiquiatra Diogo Lara mostra como defesas rígidas para evitar a dor drenam energia, reduzem presença e conexão afetiva. Rotina acelerada e telas agravam. Métodos AIM e INSIDELIC indicam reorganização emocional.
Redação Brazil Health
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