Com a alta do beach tennis no verão, aumentam entorses e lesões, sobretudo no joelho, por causa da instabilidade da areia. Especialista do Vila Nova Star traz 5 passos para prevenir: fortalecer, aquecer, orientação, moderação e atenção aos sinais. Dor persistente pede médico.

Saiba diferenciar cefaleia tensional, enxaqueca e dor por excesso de analgésicos. Neurologista explica tipos mais comuns, sinais de alerta do protocolo MINAS e quando a dor de cabeça precisa de investigação médica e acompanhamento.

No Carnaval, SP registrou mais de 1600 atendimentos, a maioria por desidratacao. Nefrologista lista sinais de alerta e da dicas de hidratacao, alimentacao e protecao solar, e sugere kit para curtir a folia com saude e seguranca.