Ortopedista reúne 7 estratégias para aliviar a dor no joelho com segurança, destacando a importância de identificar a causa e ajustar treino e movimentos. Fortalecimento, controle do peso, fisioterapia e sinais de alerta para buscar avaliação médica.

Lei 15.176 reconhece a fibromialgia como deficiência a partir deste mês. Entenda a condição que afeta 2% a 3% dos brasileiros, seus sintomas, diagnóstico clínico e opções de tratamento multidisciplinar para melhorar a qualidade de vida e prevenir agravamentos.