![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5003\/1200x800\/sedentarismo-emocional-acende-alerta-sobre-saude-mental-no-dia-a-dia.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5003\/540x360\/sedentarismo-emocional-acende-alerta-sobre-saude-mental-no-dia-a-dia.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5003\/345x230\/sedentarismo-emocional-acende-alerta-sobre-saude-mental-no-dia-a-dia.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5003\/230x154\/sedentarismo-emocional-acende-alerta-sobre-saude-mental-no-dia-a-dia.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5003\/60x60\/sedentarismo-emocional-acende-alerta-sobre-saude-mental-no-dia-a-dia.jpg"})
Sedentarismo Emocional
Sedentarismo emocional acende alerta sobre saúde mental no dia a dia
Sedentarismo emocional vira alerta na saúde mental: conceito do psiquiatra Diogo Lara mostra como defesas rígidas para evitar a dor drenam energia, reduzem presença e conexão afetiva. Rotina acelerada e telas agravam. Métodos AIM e INSIDELIC indicam reorganização emocional.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Dr. Diogo Lara | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4389\/1200x800\/a-tristeza-e-apenas-a-ponta-do-iceberg-da-depressao.jpg","540":"assets\/images\/content\/4389\/540x360\/a-tristeza-e-apenas-a-ponta-do-iceberg-da-depressao.jpg","345":"assets\/images\/content\/4389\/345x230\/a-tristeza-e-apenas-a-ponta-do-iceberg-da-depressao.jpg","230":"assets\/images\/content\/4389\/230x154\/a-tristeza-e-apenas-a-ponta-do-iceberg-da-depressao.jpg","60":"assets\/images\/content\/4389\/60x60\/a-tristeza-e-apenas-a-ponta-do-iceberg-da-depressao.jpg"})