![Dr. João Douglas Gil | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/2897\/1200x800\/o-papel-fundamental-da-hidratacao-nutricao-e-qualidade-do-sono-na-reabilitacao-de-lesoes-esportivas.jpg","540":"assets\/images\/content\/2897\/540x360\/o-papel-fundamental-da-hidratacao-nutricao-e-qualidade-do-sono-na-reabilitacao-de-lesoes-esportivas.jpg","345":"assets\/images\/content\/2897\/345x230\/o-papel-fundamental-da-hidratacao-nutricao-e-qualidade-do-sono-na-reabilitacao-de-lesoes-esportivas.jpg","230":"assets\/images\/content\/2897\/230x154\/o-papel-fundamental-da-hidratacao-nutricao-e-qualidade-do-sono-na-reabilitacao-de-lesoes-esportivas.jpg","60":"assets\/images\/content\/2897\/60x60\/o-papel-fundamental-da-hidratacao-nutricao-e-qualidade-do-sono-na-reabilitacao-de-lesoes-esportivas.jpg"})
Fisioterapia
O Papel Fundamental da Hidratação, Nutrição e Qualidade do Sono na Reabilitação de Lesões Esportivas
Descubra como hidratação adequada, nutrição balanceada e sono de qualidade são essenciais para acelerar e otimizar a reabilitação de lesões esportivas, promovendo recuperação eficaz e retorno rápido ao desempenho atlético.
Dr. João Douglas Gil
| 3 min de leitura
![Redação | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/775\/1200x800\/nutricao-e-suplementacao-como-potencializar-o-desempenho-esportivo.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/775\/540x360\/nutricao-e-suplementacao-como-potencializar-o-desempenho-esportivo.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/775\/345x230\/nutricao-e-suplementacao-como-potencializar-o-desempenho-esportivo.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/775\/230x154\/nutricao-e-suplementacao-como-potencializar-o-desempenho-esportivo.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/775\/60x60\/nutricao-e-suplementacao-como-potencializar-o-desempenho-esportivo.jpg"})
![Dra. Patrícia Campos Ferraz | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/2889\/1200x800\/a-importancia-das-proteinas-na-nutricao-e-no-funcionamento-do-organismo.jpg","540":"assets\/images\/content\/2889\/540x360\/a-importancia-das-proteinas-na-nutricao-e-no-funcionamento-do-organismo.jpg","345":"assets\/images\/content\/2889\/345x230\/a-importancia-das-proteinas-na-nutricao-e-no-funcionamento-do-organismo.jpg","230":"assets\/images\/content\/2889\/230x154\/a-importancia-das-proteinas-na-nutricao-e-no-funcionamento-do-organismo.jpg","60":"assets\/images\/content\/2889\/60x60\/a-importancia-das-proteinas-na-nutricao-e-no-funcionamento-do-organismo.jpg"})
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/7201\/1200x800\/comer-pouca-proteina-pode-aumentar-a-fome-e-atrapalhar-o-emagrecimento.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/7201\/540x360\/comer-pouca-proteina-pode-aumentar-a-fome-e-atrapalhar-o-emagrecimento.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/7201\/345x230\/comer-pouca-proteina-pode-aumentar-a-fome-e-atrapalhar-o-emagrecimento.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/7201\/230x154\/comer-pouca-proteina-pode-aumentar-a-fome-e-atrapalhar-o-emagrecimento.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/7201\/60x60\/comer-pouca-proteina-pode-aumentar-a-fome-e-atrapalhar-o-emagrecimento.jpg"})