Conteúdos relacionado a tag "Hipervigilância"


Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Saúde Mental

Violência nas cidades aumenta ansiedade e insônia; veja sinais e como buscar ajuda
Violência urbana abala a saúde mental coletiva. Especialista explica sinais de alerta, quando buscar ajuda e estratégias práticas para reduzir hipervigilância. Evidências mostram risco até 3 vezes maior de transtornos em áreas com maior violência.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Trauma Racial

Racismo deixa marcas no cérebro e afeta aprendizado, alerta neurocirurgião
Dia da Consciencia Negra: racismo e risco a saude mental e ao desenvolvimento cognitivo. Segundo o neurocirurgiao Dr. Fernando Gomes da USP, o trauma racial hiperativa o sistema de alerta, afeta memoria e decisoes, e o enfrentamento pede terapia e educacao antirracista.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Psicologia

Medo constante de violência pode afetar saúde mental de mulheres, alerta psicóloga
Medo constante e hipervigilancia viram rotina para muitas mulheres e podem causar ansiedade, exaustao e dificuldade de se relacionar. Psicologa explica como a violencia de genero afeta a saude mental e por que a terapia ajuda a recuperar seguranca interna.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Dra. Giovanna Saad Gimenes | 4 min de leitura
Psicologia

Além do Medo: Os Efeitos Silenciosos do Estresse Pós-Traumático
Entenda o TEPT: como traumas atingem vitimas e testemunhas, sintomas como flashbacks, hipervigilancia e evitacao, e o impacto na vida. Conheca tratamentos eficazes como EMDR e TCC e a importancia de buscar ajuda cedo e contar com apoio.
Dra. Giovanna Saad Gimenes | 4 min de leitura