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Saúde Muscular
Saúde muscular em todas as fases da vida: especialistas explicam como preservar
Especialistas do CEJAM explicam como manter a saude muscular da infancia a terceira idade, com orientacoes sobre exercicios, alimentacao, hidratacao e suplementacao. Saiba prevenir lesoes, preservar forca e equilibrio e ajustar proteinas em cada fase.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 2 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4185\/1200x800\/dor-nas-costas-pode-indicar-hernia-de-disco-e-97-dos-casos-nao-exigem-cirurgia.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4185\/540x360\/dor-nas-costas-pode-indicar-hernia-de-disco-e-97-dos-casos-nao-exigem-cirurgia.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4185\/345x230\/dor-nas-costas-pode-indicar-hernia-de-disco-e-97-dos-casos-nao-exigem-cirurgia.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4185\/230x154\/dor-nas-costas-pode-indicar-hernia-de-disco-e-97-dos-casos-nao-exigem-cirurgia.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4185\/60x60\/dor-nas-costas-pode-indicar-hernia-de-disco-e-97-dos-casos-nao-exigem-cirurgia.jpg"})
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5355\/1200x800\/natacao-e-hidroginastica-podem-ajudar-a-reabilitar-o-coracao-apos-doenca-coronariana.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5355\/540x360\/natacao-e-hidroginastica-podem-ajudar-a-reabilitar-o-coracao-apos-doenca-coronariana.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5355\/345x230\/natacao-e-hidroginastica-podem-ajudar-a-reabilitar-o-coracao-apos-doenca-coronariana.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5355\/230x154\/natacao-e-hidroginastica-podem-ajudar-a-reabilitar-o-coracao-apos-doenca-coronariana.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5355\/60x60\/natacao-e-hidroginastica-podem-ajudar-a-reabilitar-o-coracao-apos-doenca-coronariana.jpg"})
![Dra. Manuela Gomes de Aguiar | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3539\/1200x800\/nadar-faz-bem-ao-coracao-descubra-como-a-agua-ajuda-quem-ja-teve-infarto.jpg","540":"assets\/images\/content\/3539\/540x360\/nadar-faz-bem-ao-coracao-descubra-como-a-agua-ajuda-quem-ja-teve-infarto.jpg","345":"assets\/images\/content\/3539\/345x230\/nadar-faz-bem-ao-coracao-descubra-como-a-agua-ajuda-quem-ja-teve-infarto.jpg","230":"assets\/images\/content\/3539\/230x154\/nadar-faz-bem-ao-coracao-descubra-como-a-agua-ajuda-quem-ja-teve-infarto.jpg","60":"assets\/images\/content\/3539\/60x60\/nadar-faz-bem-ao-coracao-descubra-como-a-agua-ajuda-quem-ja-teve-infarto.jpg"})