![Dr. João Douglas Gil | 5 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/2991\/1200x800\/voce-sabia-que-o-cerebro-se-destroi-por-falta-de-sono.jpg","540":"assets\/images\/content\/2991\/540x360\/voce-sabia-que-o-cerebro-se-destroi-por-falta-de-sono.jpg","345":"assets\/images\/content\/2991\/345x230\/voce-sabia-que-o-cerebro-se-destroi-por-falta-de-sono.jpg","230":"assets\/images\/content\/2991\/230x154\/voce-sabia-que-o-cerebro-se-destroi-por-falta-de-sono.jpg","60":"assets\/images\/content\/2991\/60x60\/voce-sabia-que-o-cerebro-se-destroi-por-falta-de-sono.jpg"})
Fisioterapia
Você Sabia Que o Cérebro Se Destrói por Falta de Sono?
A privação de sono pode destruir seu cérebro: aumenta o risco de doenças neurodegenerativas, prejudica a memória, eleva o estresse e afeta até as conexões neurais. Saiba como o sono afeta sua saúde mental e cognitiva e aprenda a se proteger.
Dr. João Douglas Gil
| 5 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3147\/1200x800\/magnesio-no-sono-veja-como-o-mineral-pode-melhorar-a-qualidade-do-sono-profundo.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3147\/540x360\/magnesio-no-sono-veja-como-o-mineral-pode-melhorar-a-qualidade-do-sono-profundo.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3147\/345x230\/magnesio-no-sono-veja-como-o-mineral-pode-melhorar-a-qualidade-do-sono-profundo.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3147\/230x154\/magnesio-no-sono-veja-como-o-mineral-pode-melhorar-a-qualidade-do-sono-profundo.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3147\/60x60\/magnesio-no-sono-veja-como-o-mineral-pode-melhorar-a-qualidade-do-sono-profundo.jpg"})