![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/2731\/1200x800\/luz-azul-riscos-sintomas-e-dicas-para-proteger-a-saude-ocular-no-mundo-digital.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/2731\/540x360\/luz-azul-riscos-sintomas-e-dicas-para-proteger-a-saude-ocular-no-mundo-digital.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/2731\/345x230\/luz-azul-riscos-sintomas-e-dicas-para-proteger-a-saude-ocular-no-mundo-digital.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/2731\/230x154\/luz-azul-riscos-sintomas-e-dicas-para-proteger-a-saude-ocular-no-mundo-digital.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/2731\/60x60\/luz-azul-riscos-sintomas-e-dicas-para-proteger-a-saude-ocular-no-mundo-digital.jpg"})
Luz Azul
Luz Azul: Riscos, Sintomas e Dicas Para Proteger a Saúde Ocular no Mundo Digital
Exposição excessiva à luz azul das telas pode causar fadiga ocular, insônia e danos à retina. Especialistas alertam para a importância de práticas preventivas, como pausas regulares, filtros de luz azul e redução do uso de dispositivos à noite.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4439\/1200x800\/excesso-de-telas-turbina-cansaco-nos-olhos-saiba-como-aliviar.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4439\/540x360\/excesso-de-telas-turbina-cansaco-nos-olhos-saiba-como-aliviar.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4439\/345x230\/excesso-de-telas-turbina-cansaco-nos-olhos-saiba-como-aliviar.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4439\/230x154\/excesso-de-telas-turbina-cansaco-nos-olhos-saiba-como-aliviar.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4439\/60x60\/excesso-de-telas-turbina-cansaco-nos-olhos-saiba-como-aliviar.jpg"})
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6875\/1200x800\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6875\/540x360\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6875\/345x230\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6875\/230x154\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6875\/60x60\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg"})