Conteúdos relacionado a tag "Controle da glicose"


Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Cirurgia Bariátrica

Após a bariátrica, como evitar mal-estar e queda de açúcar depois das refeições
Cuidados apos a cirurgia bariatrica: entenda a sindrome do dumping e a hipoglicemia reativa, seus sintomas e como tratar com ajuste da dieta, fracionamento das refeicoes, mastigacao adequada e reducao de acucares simples, com orientacao do Dr. Jose Afonso Sallet
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Atividade Física

Exercício regular ao longo da vida reduz risco de câncer no sistema digestivo
Estudo no JAMA Oncology mostra que manter atividade física moderada de forma contínua por décadas reduz o risco e a mortalidade por cânceres do sistema digestivo. Regularidade pesa mais que volume, cerca de 5 horas semanais de caminhada rápida já trazem benefício.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Sarcopenia

Músculos fortes ajudam a viver mais: médico ensina como preservar massa magra
Mais que estética, músculo é proteção. Preservar massa magra desde cedo aumenta longevidade e previne doenças crônicas. Músculos regulam metabolismo e inflamação. Treino de força, proteína, sono e manejo do estresse combatem a sarcopenia.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Dr. Ordânio Pereira de Almeida | 4 min de leitura
Nutrologia

Alimentos que protegem o fígado: como a alimentação certa evita doenças silenciosas
Descubra como proteger o fígado com escolhas simples: gorduras boas, fibras e carboidratos inteligentes, exercício e hidratação. Evite álcool, ultraprocessados e automedicação. Pequenas mudanças previnem esteatose, hepatite e cirrose.
Dr. Ordânio Pereira de Almeida | 4 min de leitura
Dr. Ordânio Pereira de Almeida | 5 min de leitura
Nutrologia

O que comer para turbinar o cérebro e manter o foco mesmo sob estresse
Como nutrir o cerebro para alta performance sob estresse: nutrientes-chave, crononutricao e hidratacao para foco, memoria e humor. Orientacoes para quem usa GLP-1 na era das canetas e precisa ajustar energia sem perder clareza.
Dr. Ordânio Pereira de Almeida | 5 min de leitura
Dr. Filippo Pedrinola | 4 min de leitura
Endocrinologia e Metabologia

Dia Mundial do Diabetes prevenção diagnóstico e remissão para viver melhor
Dia Mundial do Diabetes: entenda o inimigo silencioso, identifique cedo e previna complicacoes. Saiba como exames simples, alimentacao, movimento, sono e microbiota ajudam a controlar e ate reverter o tipo 2, promovendo longevidade metabolica.
Dr. Filippo Pedrinola | 4 min de leitura