![Dra. Andréa Klepacz | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3805\/1200x800\/varizes-e-atividade-fisica-qual-treino-realmente-ajuda-a-melhorar-a-circulacao.jpg","540":"assets\/images\/content\/3805\/540x360\/varizes-e-atividade-fisica-qual-treino-realmente-ajuda-a-melhorar-a-circulacao.jpg","345":"assets\/images\/content\/3805\/345x230\/varizes-e-atividade-fisica-qual-treino-realmente-ajuda-a-melhorar-a-circulacao.jpg","230":"assets\/images\/content\/3805\/230x154\/varizes-e-atividade-fisica-qual-treino-realmente-ajuda-a-melhorar-a-circulacao.jpg","60":"assets\/images\/content\/3805\/60x60\/varizes-e-atividade-fisica-qual-treino-realmente-ajuda-a-melhorar-a-circulacao.jpg"})
Angiologia e Cirurgia Vascular
Varizes e atividade física: qual treino realmente ajuda a melhorar a circulação
Varizes nao sao so estetica. Exercicios certos aliviam dor, peso e inchaco, fortalecem a panturrilha e melhoram o retorno venoso. Saiba quais atividades escolher, como ajustar a carga, usar meia de compressao e os cuidados antes e depois do treino.
Dra. Andréa Klepacz
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5231\/1200x800\/exercicios-para-varizes-quais-treinos-melhoram-a-circulacao-das-pernas.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5231\/540x360\/exercicios-para-varizes-quais-treinos-melhoram-a-circulacao-das-pernas.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5231\/345x230\/exercicios-para-varizes-quais-treinos-melhoram-a-circulacao-das-pernas.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5231\/230x154\/exercicios-para-varizes-quais-treinos-melhoram-a-circulacao-das-pernas.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5231\/60x60\/exercicios-para-varizes-quais-treinos-melhoram-a-circulacao-das-pernas.jpg"})