A obesidade e uma doença crônica e multifatorial. Entenda como terapias com incretinas e a medicina de precisão mudaram o tratamento, por que dieta e exercício nem sempre bastam e quais cuidados garantem uso seguro e responsável.

Na era dos cliques, a hiperestimulação das telas muda o apetite, a saciedade e a conexão com o corpo. Comer sem distrações e fazer pausas reativa a presença, equilibra hormônios, metabolismo, e torna a desconexão digital uma medida de saúde e desempenho.