Conteúdos relacionado a tag "Alto rendimento"


Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Psicologia

Saúde mental muda o jogo no esporte de alto rendimento
Saude mental e performance: a preparacao mental deixou de ser complemento e virou pilar do alto rendimento. Autoconhecimento, regulacao emocional e suporte social elevam o desempenho, previnem transtornos e sustentam carreiras, da base ao retorno pos lesao.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Biomarcadores

Biomarcadores ajudam a prevenir lesões esportivas antes da dor, diz fisioterapeuta
Biomarcadores mudam a prevenção de lesões esportivas: ao monitorar CK, ureia, cortisol e PCR, é possível ajustar carga e recuperação antes da dor. Rotina no alto rendimento, a tecnologia chega ao amador e impulsiona treinos personalizados, seguros e eficientes.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Dra. Bianca Andrade | 8 min de leitura
Psicologia

Saúde Mental é Performance: O Novo Pilar do Alto Rendimento no Esporte
A preparação mental é essencial para a alta performance esportiva. Saiba como a saúde emocional impulsiona resultados, previne lesões e torna as carreiras de atletas mais sustentáveis, desde a formação até o enfrentamento de desafios.
Dra. Bianca Andrade | 8 min de leitura
Dr. Bruno Butturi Varone | 5 min de leitura
Ortopedia e Traumatologia

O segredo não está só no treino: a ciência que tenta recuperar atletas em tempo recorde na Copa
Na Copa, recuperar é tão vital quanto treinar. Crioterapia, câmara hiperbárica, sono, hidratação e nutrição entram em campo nos bastidores do futebol de elite, mas nem tudo tem evidência sólida. Entenda o que funciona e o que ainda é modismo.
Dr. Bruno Butturi Varone | 5 min de leitura
Dr. João Douglas Gil | 3 min de leitura
Fisioterapia

Exames do corpo ajudam a prevenir lesões esportivas antes mesmo da dor
Biomarcadores estao transformando a prevencao de lesoes esportivas. Monitorar CK, ureia, cortisol e PCR permite ajustar treino, recuperacao e reduzir riscos em tempo real. Do alto rendimento ao amador, dados orientam planos personalizados e respeito ao corpo.
Dr. João Douglas Gil | 3 min de leitura
Dr. Pedro Debieux Vargas Silva | 4 min de leitura
Ortopedia e Traumatologia

Lesões graves tiram estrelas da Copa e acendem alerta no futebol moderno
Lesões de Rodrygo, Depay, Estêvão e Militão expõem o limite físico no futebol moderno. Entenda os tipos de lesão, causas, tempos de recuperação e o que muda na prevenção e na medicina esportiva em ano de Copa do Mundo.
Dr. Pedro Debieux Vargas Silva | 4 min de leitura