Conteúdos relacionado a tag "Adoçantes"


Redação | 3 min de leitura
Nutrição

Adoçantes Fazem Mal? Especialista Desmistifica Os 5 Principais Mitos
Apesar dos riscos frequentemente atribuídos aos adoçantes, a nutricionista Elaine Moreira esclarece os principais equívocos. Adoçantes não engordam, não causam câncer e não alteram a glicemia. O uso correto pode ser uma alternativa saudável ao açúcar.
Redação | 3 min de leitura
Redação | 2 min de leitura
Nutrologia

Os Perigos do Excesso de Açúcar e Por Que Reduzir é Fundamental para Sua Saúde
O consumo excessivo de açúcar causa inflamação e aumenta o risco de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão. Reduzir o açúcar melhora a saúde, estabiliza a glicemia e previne o envelhecimento precoce.
Redação | 2 min de leitura
Dr. Maurício Hirata | 2 min de leitura
Endocrinologia e Metabologia

Zerar o Açúcar é a Melhor Opção?
Evitar o açúcar é importante, mas será que zerá-lo é o melhor caminho? Mais do que cortar o doce, o foco deve estar na redução dos ultraprocessados, com ou sem adoçantes. Descubra por que uma alimentação natural é a verdadeira chave para a saúde
Dr. Maurício Hirata | 2 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Endocrinologia e Metabologia

Seis hábitos que atrapalham o controle do açúcar no sangue no diabetes tipo 2
Seis hábitos comuns sabotam o controle da glicemia no diabetes tipo 2, como confiar só no remédio, beliscar o dia todo e trocar açúcar por opções naturais. Nutricionista explica armadilhas e reforça a importância de mudanças consistentes no estilo de vida.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura