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Prof. Dr. Carlos Alberto Pastore | 3 min de leitura
Cardiologia

A solidão envelhece o coração: como relações sociais impactam diretamente a saúde

Solidão e isolamento social elevam o risco de infarto, AVC e morte cardiovascular, com mecanismos biológicos como estresse crônico, pressão alta e inflamação. Entenda por que vínculos e suporte emocional também fazem parte da prevenção do coração.
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Dra. Manuela Gomes de Aguiar | 4 min de leitura
Cardiologia

Nadar faz bem ao coração? Descubra como a água ajuda quem já teve infarto
Treino aquático na reabilitação cardiovascular melhora a variabilidade da frequência cardíaca e pode ser tão eficaz quanto exercícios em solo em pacientes com doença arterial coronariana. A água oferece segurança e adesão maiores. Entenda quando e como praticar com supervisão.
Dra. Manuela Gomes de Aguiar | 4 min de leitura
Prof. Dr. Carlos Alberto Pastore | 5 min de leitura
Cardiololgia

Qual é a idade do seu coração? Por que ela pode ser diferente da sua idade real
Descubra por que seu coração pode ter idade diferente da sua. Entenda como hábitos, pressão, colesterol e estresse aceleram ou protegem suas artérias, e como escores e IA no ECG ajudam a estimar risco de infarto, AVC e mortalidade.
Prof. Dr. Carlos Alberto Pastore | 5 min de leitura