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Ortopedia e Traumatologia
Esqui encanta, mas pode machucar: como evitar lesões no joelho na neve
Temporada de neve leva mais brasileiros às pistas e eleva as lesões. Joelho e LCA lideram os traumas. Saiba como prevenir com preparo de 3 meses, ajuste do equipamento, aquecimento, pausas e escolha da pista, e quando buscar atendimento para um retorno seguro ao esqui.
Redação Brazil Health
| 3 min de leitura