![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6875\/1200x800\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6875\/540x360\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6875\/345x230\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6875\/230x154\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6875\/60x60\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg"})
Fisiatria
E-sports: treinos longos elevam risco de dor, lesões e problemas de sono
Jogadores de e-sports treinam por horas e podem sofrer fadiga ocular, lesões por esforço repetitivo, dores nas costas e impactos no sono e na saúde mental. Veja riscos e dicas para prevenir problemas, com pausas, alongamentos e boa ergonomia.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Dra. Ana Horovitz | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3665\/1200x800\/reposicao-hormonal-na-menopausa-quando-evitar-e-como-usar-com-seguranca.jpg","540":"assets\/images\/content\/3665\/540x360\/reposicao-hormonal-na-menopausa-quando-evitar-e-como-usar-com-seguranca.jpg","345":"assets\/images\/content\/3665\/345x230\/reposicao-hormonal-na-menopausa-quando-evitar-e-como-usar-com-seguranca.jpg","230":"assets\/images\/content\/3665\/230x154\/reposicao-hormonal-na-menopausa-quando-evitar-e-como-usar-com-seguranca.jpg","60":"assets\/images\/content\/3665\/60x60\/reposicao-hormonal-na-menopausa-quando-evitar-e-como-usar-com-seguranca.jpg"})
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4353\/1200x800\/anabolizantes-aumentam-risco-de-derrame-e-infarto-alertam-especialistas.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4353\/540x360\/anabolizantes-aumentam-risco-de-derrame-e-infarto-alertam-especialistas.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4353\/345x230\/anabolizantes-aumentam-risco-de-derrame-e-infarto-alertam-especialistas.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4353\/230x154\/anabolizantes-aumentam-risco-de-derrame-e-infarto-alertam-especialistas.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4353\/60x60\/anabolizantes-aumentam-risco-de-derrame-e-infarto-alertam-especialistas.jpg"})
![Dr. Alfredo Salim Helito | 5 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4841\/1200x800\/testosterona-para-ganhar-massa-quando-a-busca-por-musculos-coloca-a-saude-em-risco.jpg","540":"assets\/images\/content\/4841\/540x360\/testosterona-para-ganhar-massa-quando-a-busca-por-musculos-coloca-a-saude-em-risco.jpg","345":"assets\/images\/content\/4841\/345x230\/testosterona-para-ganhar-massa-quando-a-busca-por-musculos-coloca-a-saude-em-risco.jpg","230":"assets\/images\/content\/4841\/230x154\/testosterona-para-ganhar-massa-quando-a-busca-por-musculos-coloca-a-saude-em-risco.jpg","60":"assets\/images\/content\/4841\/60x60\/testosterona-para-ganhar-massa-quando-a-busca-por-musculos-coloca-a-saude-em-risco.jpg"})