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Outros
Autorregulação emocional: a competência silenciosa que diferencia profissionais
Autorregulação emocional: a meta-habilidade que diferencia top performers sob pressão. Evidência de 2024 mostra que mindfulness, respiração e reavaliação reduzem reatividade e elevam decisões, liderança e relações. É treinável e já é necessidade estratégica.
Gisele Hedler
| 4 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4289\/1200x800\/controle-emocional-vira-diferencial-decisivo-em-ambientes-de-alta-pressao.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4289\/540x360\/controle-emocional-vira-diferencial-decisivo-em-ambientes-de-alta-pressao.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4289\/345x230\/controle-emocional-vira-diferencial-decisivo-em-ambientes-de-alta-pressao.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4289\/230x154\/controle-emocional-vira-diferencial-decisivo-em-ambientes-de-alta-pressao.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4289\/60x60\/controle-emocional-vira-diferencial-decisivo-em-ambientes-de-alta-pressao.jpg"})