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Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Síndrome do Impostor

Síndrome do Impostor: por que tanta gente bem-sucedida se sente uma fraude
Síndrome do Impostor: por que pessoas competentes se sentem uma fraude e como superar a autossabotagem. Entenda origens, impactos e caminhos práticos para quebrar o ciclo de perfeccionismo e ansiedade, com apoio terapêutico, reconexão com o próprio valor e autenticidade.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Dr. Diego Wildberger | 4 min de leitura
Psicoterapia

Síndrome do Impostor por que pessoas de sucesso se sentem uma fraude e como superar
Entenda por que pessoas de alto desempenho se sentem uma fraude e como superar a Síndrome do Impostor. Explore origens emocionais, efeitos do perfeccionismo e estratégias práticas e terapêuticas para fortalecer autoestima e viver com autenticidade.
Dr. Diego Wildberger | 4 min de leitura
Dr. Sérgio Henriques | 5 min de leitura
Psiquiatria

O Número Que Nunca Chega: Por Que a Tranquilidade Financeira Não Aparece
Descubra por que a paz financeira pode parecer sempre inalcançável, mesmo com o saldo crescendo. Saiba como padrões de comparação, ansiedade e crenças moldam sua relação com o dinheiro e veja caminhos para transformar essa realidade.
Dr. Sérgio Henriques | 5 min de leitura
Redação Brazil Health | 4 min de leitura
Psiquiatra

Burnout pode começar com dor no corpo e insônia antes do abalo emocional
Burnout pode começar no corpo antes da mente. Dores nas costas, gastrite e insônia podem ser sinais de estresse crônico no trabalho, muitas vezes confundidos. Com a NR-1, empresas terão de identificar e gerenciar riscos psicossociais a partir de 26 de maio.
Redação Brazil Health | 4 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Psicologia

Errou no trabalho? Como transformar a falha em aprendizado e ganhar confiança
Errou no trabalho? A forma como você reage pode fortalecer sua carreira. Assuma com transparência, comunique rapidamente, busque apoio e transforme o erro em aprendizado para melhorar processos, inovar e ganhar confiança no ambiente corporativo.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura