![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6647\/1200x800\/menopausa-alimentacao-equilibrada-ajuda-a-aliviar-sintomas-e-proteger-ossos-e-coracao.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6647\/540x360\/menopausa-alimentacao-equilibrada-ajuda-a-aliviar-sintomas-e-proteger-ossos-e-coracao.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6647\/345x230\/menopausa-alimentacao-equilibrada-ajuda-a-aliviar-sintomas-e-proteger-ossos-e-coracao.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6647\/230x154\/menopausa-alimentacao-equilibrada-ajuda-a-aliviar-sintomas-e-proteger-ossos-e-coracao.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6647\/60x60\/menopausa-alimentacao-equilibrada-ajuda-a-aliviar-sintomas-e-proteger-ossos-e-coracao.jpg"})
Ginecologia e Obstetrícia
Menopausa: alimentação equilibrada ajuda a aliviar sintomas e proteger ossos e coração
Alimentação equilibrada e padrão anti-inflamatório podem aliviar ondas de calor, insônia e ganho de peso na menopausa, além de proteger ossos e coração. Veja nutrientes e estratégias como dieta mediterrânea, fitoestrógenos e ômega-3.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Redação | 2 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/387\/1200x800\/fitoterapicos-e-controle-do-peso-estudo-da-fmusp-revela-beneficios-para-sobrepeso-e-obesidade.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/387\/540x360\/fitoterapicos-e-controle-do-peso-estudo-da-fmusp-revela-beneficios-para-sobrepeso-e-obesidade.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/387\/345x230\/fitoterapicos-e-controle-do-peso-estudo-da-fmusp-revela-beneficios-para-sobrepeso-e-obesidade.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/387\/230x154\/fitoterapicos-e-controle-do-peso-estudo-da-fmusp-revela-beneficios-para-sobrepeso-e-obesidade.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/387\/60x60\/fitoterapicos-e-controle-do-peso-estudo-da-fmusp-revela-beneficios-para-sobrepeso-e-obesidade.jpg"})
![Profa. Dra. Flávia Alvim Sant Anna Addor | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3417\/1200x800\/expossoma-como-o-ambiente-em-que-voce-vive-influencia-a-saude-e-a-beleza-da-pele.jpg","540":"assets\/images\/content\/3417\/540x360\/expossoma-como-o-ambiente-em-que-voce-vive-influencia-a-saude-e-a-beleza-da-pele.jpg","345":"assets\/images\/content\/3417\/345x230\/expossoma-como-o-ambiente-em-que-voce-vive-influencia-a-saude-e-a-beleza-da-pele.jpg","230":"assets\/images\/content\/3417\/230x154\/expossoma-como-o-ambiente-em-que-voce-vive-influencia-a-saude-e-a-beleza-da-pele.jpg","60":"assets\/images\/content\/3417\/60x60\/expossoma-como-o-ambiente-em-que-voce-vive-influencia-a-saude-e-a-beleza-da-pele.jpg"})