O custo oculto da alta performance: como a frustração no trabalho aciona o estresse, reduz a criatividade e pode levar ao burnout. Entenda como usar autocompaixão, pausas e propósito para transformar pressão em aprendizagem e resiliência.

Frustracao corporativa: o custo oculto da alta performance. Entenda, pela neurociencia, como metas desproporcionais elevam o estresse e levam ao burnout, e conheca praticas como autocompaixao e pausas conscientes para preservar a saude mental e converter desconforto em aprendizado.

Do susto do cancer a estrategia: um CEO transforma saude em pilar de gestao. Com dados alarmantes de sedentarismo e ROI comprovado, mostra como prevencao, tecnologia e gamificacao elevam desempenho, reduzem absenteismo e custos nas organizacoes.