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Lesões
Microtraumas no Esporte: Lesões Invisíveis que Comprometem a Performance e como Prevenir
Microtraumas: as lesões invisíveis que se acumulam e viram problema crônico. Repetição e recuperação insuficiente levam a tendinites e fraturas por estresse. Reconheça sinais e previna com treino equilibrado, descanso e avaliação médica, alerta o Dr. Abaete Neto.
Redação Brazil Health
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![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/4723\/1200x800\/dor-nas-costas-no-treino-pode-esconder-lesao-seria-na-coluna.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/4723\/540x360\/dor-nas-costas-no-treino-pode-esconder-lesao-seria-na-coluna.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/4723\/345x230\/dor-nas-costas-no-treino-pode-esconder-lesao-seria-na-coluna.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/4723\/230x154\/dor-nas-costas-no-treino-pode-esconder-lesao-seria-na-coluna.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/4723\/60x60\/dor-nas-costas-no-treino-pode-esconder-lesao-seria-na-coluna.jpg"})
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6303\/1200x800\/microtraumas-estresse-repetido-no-dia-a-dia-pode-afetar-a-saude-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6303\/540x360\/microtraumas-estresse-repetido-no-dia-a-dia-pode-afetar-a-saude-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6303\/345x230\/microtraumas-estresse-repetido-no-dia-a-dia-pode-afetar-a-saude-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6303\/230x154\/microtraumas-estresse-repetido-no-dia-a-dia-pode-afetar-a-saude-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6303\/60x60\/microtraumas-estresse-repetido-no-dia-a-dia-pode-afetar-a-saude-mental.jpg"})