![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6875\/1200x800\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6875\/540x360\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6875\/345x230\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6875\/230x154\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6875\/60x60\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg"})
Fisiatria
E-sports: treinos longos elevam risco de dor, lesões e problemas de sono
Jogadores de e-sports treinam por horas e podem sofrer fadiga ocular, lesões por esforço repetitivo, dores nas costas e impactos no sono e na saúde mental. Veja riscos e dicas para prevenir problemas, com pausas, alongamentos e boa ergonomia.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Dr. Daniel Camargo Pimentel | 5 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4753\/1200x800\/dor-nas-costas-por-que-nao-existe-uma-cura-definitiva.jpg","540":"assets\/images\/content\/4753\/540x360\/dor-nas-costas-por-que-nao-existe-uma-cura-definitiva.jpg","345":"assets\/images\/content\/4753\/345x230\/dor-nas-costas-por-que-nao-existe-uma-cura-definitiva.jpg","230":"assets\/images\/content\/4753\/230x154\/dor-nas-costas-por-que-nao-existe-uma-cura-definitiva.jpg","60":"assets\/images\/content\/4753\/60x60\/dor-nas-costas-por-que-nao-existe-uma-cura-definitiva.jpg"})