No Dia Mundial do Fígado, especialistas alertam que a gordura no fígado pode evoluir sem sintomas. Pequenas alterações em exames já exigem investigação. Veja o que fazer e evitar, com foco em reduzir ultraprocessados, álcool, dietas radicais e chás sem orientação.

Entenda por que o corpo produz gases, como a dieta e a microbiota influenciam, quando a flatulencia pode ser sinal de alerta e o que fazer para reduzir desconfortos no dia a dia. Guia com causas, sintomas que exigem avaliacao e estrategias praticas.