![Dr. Ordânio Pereira de Almeida | 5 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3491\/1200x800\/o-que-comer-para-turbinar-o-cerebro-e-manter-o-foco-mesmo-sob-estresse.jpg","540":"assets\/images\/content\/3491\/540x360\/o-que-comer-para-turbinar-o-cerebro-e-manter-o-foco-mesmo-sob-estresse.jpg","345":"assets\/images\/content\/3491\/345x230\/o-que-comer-para-turbinar-o-cerebro-e-manter-o-foco-mesmo-sob-estresse.jpg","230":"assets\/images\/content\/3491\/230x154\/o-que-comer-para-turbinar-o-cerebro-e-manter-o-foco-mesmo-sob-estresse.jpg","60":"assets\/images\/content\/3491\/60x60\/o-que-comer-para-turbinar-o-cerebro-e-manter-o-foco-mesmo-sob-estresse.jpg"})
Nutrologia
O que comer para turbinar o cérebro e manter o foco mesmo sob estresse
Como nutrir o cerebro para alta performance sob estresse: nutrientes-chave, crononutricao e hidratacao para foco, memoria e humor. Orientacoes para quem usa GLP-1 na era das canetas e precisa ajustar energia sem perder clareza.
Dr. Ordânio Pereira de Almeida
| 5 min de leitura
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6031\/1200x800\/chocolate-amargo-pode-ajudar-o-coracao-mas-exige-atencao-ao-teor-de-cacau.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6031\/540x360\/chocolate-amargo-pode-ajudar-o-coracao-mas-exige-atencao-ao-teor-de-cacau.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6031\/345x230\/chocolate-amargo-pode-ajudar-o-coracao-mas-exige-atencao-ao-teor-de-cacau.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6031\/230x154\/chocolate-amargo-pode-ajudar-o-coracao-mas-exige-atencao-ao-teor-de-cacau.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6031\/60x60\/chocolate-amargo-pode-ajudar-o-coracao-mas-exige-atencao-ao-teor-de-cacau.jpg"})