![Dra. Thainá Perassolo Martinez | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3603\/1200x800\/fim-de-ano-culpa-e-exageros-por-que-as-festas-pesam-mais-para-quem-luta-com-a-balanca.jpg","540":"assets\/images\/content\/3603\/540x360\/fim-de-ano-culpa-e-exageros-por-que-as-festas-pesam-mais-para-quem-luta-com-a-balanca.jpg","345":"assets\/images\/content\/3603\/345x230\/fim-de-ano-culpa-e-exageros-por-que-as-festas-pesam-mais-para-quem-luta-com-a-balanca.jpg","230":"assets\/images\/content\/3603\/230x154\/fim-de-ano-culpa-e-exageros-por-que-as-festas-pesam-mais-para-quem-luta-com-a-balanca.jpg","60":"assets\/images\/content\/3603\/60x60\/fim-de-ano-culpa-e-exageros-por-que-as-festas-pesam-mais-para-quem-luta-com-a-balanca.jpg"})
Nutrologia
Fim de ano, culpa e exageros: por que as festas pesam mais para quem luta com a balança
Entre culpa e excesso, o fim de ano intensifica gatilhos emocionais, sociais e biologicos para quem tem sobrepeso ou obesidade. Entenda por que esse periodo e mais desafiador e veja estrategias realistas para atravessar as festas com menos pressao.
Dra. Thainá Perassolo Martinez
| 4 min de leitura
![Dra. Jéssica Aparecida Leite Sabará | 7 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3941\/1200x800\/carnaval-e-ansiedade-a-euforia-que-pode-esconder-solidao.jpg","540":"assets\/images\/content\/3941\/540x360\/carnaval-e-ansiedade-a-euforia-que-pode-esconder-solidao.jpg","345":"assets\/images\/content\/3941\/345x230\/carnaval-e-ansiedade-a-euforia-que-pode-esconder-solidao.jpg","230":"assets\/images\/content\/3941\/230x154\/carnaval-e-ansiedade-a-euforia-que-pode-esconder-solidao.jpg","60":"assets\/images\/content\/3941\/60x60\/carnaval-e-ansiedade-a-euforia-que-pode-esconder-solidao.jpg"})