![Redação | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/681\/1200x800\/a-fatura-da-exaustao-como-a-escala-6x1-afeta-a-saude-mental.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/681\/540x360\/a-fatura-da-exaustao-como-a-escala-6x1-afeta-a-saude-mental.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/681\/345x230\/a-fatura-da-exaustao-como-a-escala-6x1-afeta-a-saude-mental.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/681\/230x154\/a-fatura-da-exaustao-como-a-escala-6x1-afeta-a-saude-mental.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/681\/60x60\/a-fatura-da-exaustao-como-a-escala-6x1-afeta-a-saude-mental.jpg"})
Psicologia
A Fatura da Exaustão: Como a Escala 6x1 Afeta a Saúde Mental
A escala 6x1 sobrecarrega os trabalhadores, prejudicando sua saúde mental, especialmente os que ganham menos de dois salários mínimos. A falta de tempo para descanso e lazer leva ao esgotamento físico e psicológico, gerando transtornos como ansiedade e burnout.
Redação
| 3 min de leitura
![Redação Brazil Health | 2 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3765\/1200x800\/esgotamento-em-alta-multitarefa-e-pressa-derrubam-produtividade-diz-psicologo.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3765\/540x360\/esgotamento-em-alta-multitarefa-e-pressa-derrubam-produtividade-diz-psicologo.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3765\/345x230\/esgotamento-em-alta-multitarefa-e-pressa-derrubam-produtividade-diz-psicologo.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3765\/230x154\/esgotamento-em-alta-multitarefa-e-pressa-derrubam-produtividade-diz-psicologo.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3765\/60x60\/esgotamento-em-alta-multitarefa-e-pressa-derrubam-produtividade-diz-psicologo.jpg"})
![Lara Bezerra | 5 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4193\/1200x800\/executivos-estao-adoecendo-o-preco-oculto-da-pressao-nas-empresas.jpg","540":"assets\/images\/content\/4193\/540x360\/executivos-estao-adoecendo-o-preco-oculto-da-pressao-nas-empresas.jpg","345":"assets\/images\/content\/4193\/345x230\/executivos-estao-adoecendo-o-preco-oculto-da-pressao-nas-empresas.jpg","230":"assets\/images\/content\/4193\/230x154\/executivos-estao-adoecendo-o-preco-oculto-da-pressao-nas-empresas.jpg","60":"assets\/images\/content\/4193\/60x60\/executivos-estao-adoecendo-o-preco-oculto-da-pressao-nas-empresas.jpg"})
![Dr. Lucas Freire | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3407\/1200x800\/a-pressa-que-custa-caro-e-o-esgotamento-de-quem-vive-para-entregar-resultados.jpg","540":"assets\/images\/content\/3407\/540x360\/a-pressa-que-custa-caro-e-o-esgotamento-de-quem-vive-para-entregar-resultados.jpg","345":"assets\/images\/content\/3407\/345x230\/a-pressa-que-custa-caro-e-o-esgotamento-de-quem-vive-para-entregar-resultados.jpg","230":"assets\/images\/content\/3407\/230x154\/a-pressa-que-custa-caro-e-o-esgotamento-de-quem-vive-para-entregar-resultados.jpg","60":"assets\/images\/content\/3407\/60x60\/a-pressa-que-custa-caro-e-o-esgotamento-de-quem-vive-para-entregar-resultados.jpg"})
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6301\/1200x800\/mandibula-travada-e-estalos-ao-mastigar-podem-estar-ligados-a-estresse-e-telas.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6301\/540x360\/mandibula-travada-e-estalos-ao-mastigar-podem-estar-ligados-a-estresse-e-telas.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6301\/345x230\/mandibula-travada-e-estalos-ao-mastigar-podem-estar-ligados-a-estresse-e-telas.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6301\/230x154\/mandibula-travada-e-estalos-ao-mastigar-podem-estar-ligados-a-estresse-e-telas.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6301\/60x60\/mandibula-travada-e-estalos-ao-mastigar-podem-estar-ligados-a-estresse-e-telas.jpg"})
![Redação Brazil Health | 3 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6399\/1200x800\/burnout-por-que-o-cerebro-nao-aguenta-produtividade-sem-descanso.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6399\/540x360\/burnout-por-que-o-cerebro-nao-aguenta-produtividade-sem-descanso.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6399\/345x230\/burnout-por-que-o-cerebro-nao-aguenta-produtividade-sem-descanso.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6399\/230x154\/burnout-por-que-o-cerebro-nao-aguenta-produtividade-sem-descanso.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6399\/60x60\/burnout-por-que-o-cerebro-nao-aguenta-produtividade-sem-descanso.jpg"})
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6503\/1200x800\/burnout-pode-comecar-com-dor-no-corpo-e-insonia-antes-do-abalo-emocional.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6503\/540x360\/burnout-pode-comecar-com-dor-no-corpo-e-insonia-antes-do-abalo-emocional.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6503\/345x230\/burnout-pode-comecar-com-dor-no-corpo-e-insonia-antes-do-abalo-emocional.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6503\/230x154\/burnout-pode-comecar-com-dor-no-corpo-e-insonia-antes-do-abalo-emocional.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6503\/60x60\/burnout-pode-comecar-com-dor-no-corpo-e-insonia-antes-do-abalo-emocional.jpg"})
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6737\/1200x800\/burnout-pode-comecar-com-dores-e-insonia-antes-do-desgaste-emocional-alertam-medicos.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6737\/540x360\/burnout-pode-comecar-com-dores-e-insonia-antes-do-desgaste-emocional-alertam-medicos.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6737\/345x230\/burnout-pode-comecar-com-dores-e-insonia-antes-do-desgaste-emocional-alertam-medicos.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6737\/230x154\/burnout-pode-comecar-com-dores-e-insonia-antes-do-desgaste-emocional-alertam-medicos.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6737\/60x60\/burnout-pode-comecar-com-dores-e-insonia-antes-do-desgaste-emocional-alertam-medicos.jpg"})