![Aline Veroneze de Mello Cesar | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/3675\/1200x800\/o-que-voce-come-hoje-muda-seu-amanha-por-que-e-tao-dificil-escolher.jpg","540":"assets\/images\/content\/3675\/540x360\/o-que-voce-come-hoje-muda-seu-amanha-por-que-e-tao-dificil-escolher.jpg","345":"assets\/images\/content\/3675\/345x230\/o-que-voce-come-hoje-muda-seu-amanha-por-que-e-tao-dificil-escolher.jpg","230":"assets\/images\/content\/3675\/230x154\/o-que-voce-come-hoje-muda-seu-amanha-por-que-e-tao-dificil-escolher.jpg","60":"assets\/images\/content\/3675\/60x60\/o-que-voce-come-hoje-muda-seu-amanha-por-que-e-tao-dificil-escolher.jpg"})
Nutrição
O que você come hoje muda seu amanhã: por que é tão difícil escolher
Escolher o que comer nao e so vontade. Corpo, cerebro e ambiente decidem em milissegundos. Veja como percepcao, recompensa e marketing favorecem o prazer imediato e como lembrar do amanha ajuda a equilibrar sabor e saude.
Aline Veroneze de Mello Cesar
| 4 min de leitura
![Dr. Vinicius Valença | 7 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/2189\/1200x800\/nem-tudo-que-parece-saudavel-e-7-ultraprocessados-comuns-que-voce-talvez-consuma-todo-dia-sem-saber.jpg","540":"assets\/images\/content\/2189\/540x360\/nem-tudo-que-parece-saudavel-e-7-ultraprocessados-comuns-que-voce-talvez-consuma-todo-dia-sem-saber.jpg","345":"assets\/images\/content\/2189\/345x230\/nem-tudo-que-parece-saudavel-e-7-ultraprocessados-comuns-que-voce-talvez-consuma-todo-dia-sem-saber.jpg","230":"assets\/images\/content\/2189\/230x154\/nem-tudo-que-parece-saudavel-e-7-ultraprocessados-comuns-que-voce-talvez-consuma-todo-dia-sem-saber.jpg","60":"assets\/images\/content\/2189\/60x60\/nem-tudo-que-parece-saudavel-e-7-ultraprocessados-comuns-que-voce-talvez-consuma-todo-dia-sem-saber.jpg"})