![João Douglas Gil | 5 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4219\/1200x800\/dor-no-pescoco-nem-sempre-vem-do-travesseiro-o-que-a-ciencia-diz-sobre-estresse-e-tensao.jpg","540":"assets\/images\/content\/4219\/540x360\/dor-no-pescoco-nem-sempre-vem-do-travesseiro-o-que-a-ciencia-diz-sobre-estresse-e-tensao.jpg","345":"assets\/images\/content\/4219\/345x230\/dor-no-pescoco-nem-sempre-vem-do-travesseiro-o-que-a-ciencia-diz-sobre-estresse-e-tensao.jpg","230":"assets\/images\/content\/4219\/230x154\/dor-no-pescoco-nem-sempre-vem-do-travesseiro-o-que-a-ciencia-diz-sobre-estresse-e-tensao.jpg","60":"assets\/images\/content\/4219\/60x60\/dor-no-pescoco-nem-sempre-vem-do-travesseiro-o-que-a-ciencia-diz-sobre-estresse-e-tensao.jpg"})
Fisioterapia
Dor no pescoço nem sempre vem do travesseiro: o que a ciência diz sobre estresse e tensão
Dor no pescoço vai além do travesseiro e da postura. Entenda como estresse, sono e sistema nervoso influenciam a dor cervical e como a respiração lenta pode ajudar a reduzir tensão muscular e a percepção de dor.
João Douglas Gil
| 5 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6875\/1200x800\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6875\/540x360\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6875\/345x230\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6875\/230x154\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6875\/60x60\/e-sports-treinos-longos-elevam-risco-de-dor-lesoes-e-problemas-de-sono.jpg"})
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6899\/1200x800\/acorda-cansada-mesmo-dormindo-bem-postura-tensao-muscular-e-rotina-podem-explicar.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6899\/540x360\/acorda-cansada-mesmo-dormindo-bem-postura-tensao-muscular-e-rotina-podem-explicar.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6899\/345x230\/acorda-cansada-mesmo-dormindo-bem-postura-tensao-muscular-e-rotina-podem-explicar.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6899\/230x154\/acorda-cansada-mesmo-dormindo-bem-postura-tensao-muscular-e-rotina-podem-explicar.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6899\/60x60\/acorda-cansada-mesmo-dormindo-bem-postura-tensao-muscular-e-rotina-podem-explicar.jpg"})