Conteúdos relacionado a tag "Desequilíbrio muscular"


Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Lesões

Microtraumas no Esporte: Lesões Invisíveis que Comprometem a Performance e como Prevenir
Microtraumas: as lesões invisíveis que se acumulam e viram problema crônico. Repetição e recuperação insuficiente levam a tendinites e fraturas por estresse. Reconheça sinais e previna com treino equilibrado, descanso e avaliação médica, alerta o Dr. Abaete Neto.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Ortopedia e Traumatologia

Lesão no joelho: por que o principal ligamento se rompe e como tratar
Lesão do LCA: por que acontece, quem tem mais risco e como tratar. Entenda quando operar, o tempo de reabilitação e como terapias biológicas como PRP e células-tronco podem ajudar. Saiba também como prevenir com fortalecimento e programas como o FIFA 11+.
Redação Brazil Health | 3 min de leitura
Dra. Camila Cohen Kaleka | 5 min de leitura
Ortopedia e Traumatologia

Condromalácia patelar é comum entenda sinais causas e como tratar a dor
Condromalacia patelar e dor na frente do joelho sao comuns e raramente graves. Entenda causas, sinais de alerta e como aliviar com fortalecimento, ajustes de movimento e habitos. Saiba quando investigar, como prevenir e por que a cirurgia e excecao.
Dra. Camila Cohen Kaleka | 5 min de leitura