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Psicologia
Você Age sem Pensar? Saiba Como Identificar e Controlar a Impulsividade
Descubra como identificar e controlar a impulsividade, entendendo causas, consequências e estratégias eficazes para desenvolver autocontrole e evitar prejuízos em diferentes áreas da vida. Aprenda dicas práticas e saiba quando buscar ajuda profissional.
Dra. Marta Lenci
| 5 min de leitura
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/3573\/1200x800\/impulsividade-como-reconhecer-os-sinais-e-recuperar-o-autocontrole-diz-especialista.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/3573\/540x360\/impulsividade-como-reconhecer-os-sinais-e-recuperar-o-autocontrole-diz-especialista.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/3573\/345x230\/impulsividade-como-reconhecer-os-sinais-e-recuperar-o-autocontrole-diz-especialista.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/3573\/230x154\/impulsividade-como-reconhecer-os-sinais-e-recuperar-o-autocontrole-diz-especialista.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/3573\/60x60\/impulsividade-como-reconhecer-os-sinais-e-recuperar-o-autocontrole-diz-especialista.jpg"})