![João Douglas Gil | 5 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4219\/1200x800\/dor-no-pescoco-nem-sempre-vem-do-travesseiro-o-que-a-ciencia-diz-sobre-estresse-e-tensao.jpg","540":"assets\/images\/content\/4219\/540x360\/dor-no-pescoco-nem-sempre-vem-do-travesseiro-o-que-a-ciencia-diz-sobre-estresse-e-tensao.jpg","345":"assets\/images\/content\/4219\/345x230\/dor-no-pescoco-nem-sempre-vem-do-travesseiro-o-que-a-ciencia-diz-sobre-estresse-e-tensao.jpg","230":"assets\/images\/content\/4219\/230x154\/dor-no-pescoco-nem-sempre-vem-do-travesseiro-o-que-a-ciencia-diz-sobre-estresse-e-tensao.jpg","60":"assets\/images\/content\/4219\/60x60\/dor-no-pescoco-nem-sempre-vem-do-travesseiro-o-que-a-ciencia-diz-sobre-estresse-e-tensao.jpg"})
Fisioterapia
Dor no pescoço nem sempre vem do travesseiro: o que a ciência diz sobre estresse e tensão
Dor no pescoço vai além do travesseiro e da postura. Entenda como estresse, sono e sistema nervoso influenciam a dor cervical e como a respiração lenta pode ajudar a reduzir tensão muscular e a percepção de dor.
João Douglas Gil
| 5 min de leitura
![Monica Schapiro | 5 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4707\/1200x800\/postura-correta-existe-mesmo-o-que-a-ciencia-descobriu-e-ninguem-te-contou.jpg","540":"assets\/images\/content\/4707\/540x360\/postura-correta-existe-mesmo-o-que-a-ciencia-descobriu-e-ninguem-te-contou.jpg","345":"assets\/images\/content\/4707\/345x230\/postura-correta-existe-mesmo-o-que-a-ciencia-descobriu-e-ninguem-te-contou.jpg","230":"assets\/images\/content\/4707\/230x154\/postura-correta-existe-mesmo-o-que-a-ciencia-descobriu-e-ninguem-te-contou.jpg","60":"assets\/images\/content\/4707\/60x60\/postura-correta-existe-mesmo-o-que-a-ciencia-descobriu-e-ninguem-te-contou.jpg"})