Seu joelho dói mais no frio ou antes da chuva? Entenda como mudanças de pressão e temperatura podem aumentar dor e rigidez em articulações com artrose ou artrite, o que a ciência já mostrou e quais cuidados ajudam no dia a dia.

Entenda o que a ciência já sabe sobre dor no frio: por que a rigidez aumenta, o papel da fáscia e do sistema nervoso e como a redução do movimento no inverno pode piorar sintomas. Saiba por que isso não significa mais desgaste e o que fazer.