Desmame do Mounjaro e outras canetas: como reduzir dose e espaçar aplicações para evitar reganho de peso. Estratégia individualizada com foco em massa muscular, controle da fome emocional, sono, estresse, microbiota e saúde metabólica no longo prazo.

Sensores de glicose continuam atraindo não diabéticos, mas médicos alertam: uso sem acompanhamento pode gerar ansiedade e riscos desnecessários. Saiba quando o monitoramento faz sentido e os cuidados para evitar modismos prejudiciais à saúde.