Capital cerebral ganha destaque na era da IA e vira alerta global: relatório do Fórum Econômico Mundial aponta que proteger a saúde do cérebro e desenvolver habilidades cognitivas e sociais é essencial para sustentar aprendizagem, autonomia e produtividade sem sobrecarga mental.

Gestacao e alfabetizacao estao conectadas: saude materna, nutricao, estresse e ambiente na gravidez influenciam atencao, memoria e emocao da crianca. Entenda como a parceria familia-escola, do utero a sala de aula, favorece o desenvolvimento e melhora a aprendizagem.

Fim de ano e mente cansada? Especialista da Unicamp explica como a fadiga mental afeta o cortex pre-frontal e traz 5 dicas para preservar foco, memoria e decisao: desacelere, reduza estimulos, exercite-se, alimente-se bem e priorize o sono. Se os sinais persistirem, busque apoio profissional.