![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/5191\/1200x800\/como-proteger-os-joelhos-ao-longo-da-vida-e-reduzir-o-risco-de-artrose.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/5191\/540x360\/como-proteger-os-joelhos-ao-longo-da-vida-e-reduzir-o-risco-de-artrose.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/5191\/345x230\/como-proteger-os-joelhos-ao-longo-da-vida-e-reduzir-o-risco-de-artrose.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/5191\/230x154\/como-proteger-os-joelhos-ao-longo-da-vida-e-reduzir-o-risco-de-artrose.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/5191\/60x60\/como-proteger-os-joelhos-ao-longo-da-vida-e-reduzir-o-risco-de-artrose.jpg"})
Ortopedia e Traumatologia
Como proteger os joelhos ao longo da vida e reduzir o risco de artrose
Dicas simples para proteger os joelhos ao longo da vida: controle do peso, fortalecimento muscular, atividade física com orientação e cuidados diários ajudam a reduzir lesões e retardar a artrose, preservando mobilidade e qualidade de vida.
Redação Brazil Health
| 4 min de leitura
![Dr. Pedro Debieux Vargas Silva | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/4627\/1200x800\/seu-joelho-doi-quando-vai-chover-ou-esfriar-ortopedista-diz-o-que-acontece-na-articulacao.jpg","540":"assets\/images\/content\/4627\/540x360\/seu-joelho-doi-quando-vai-chover-ou-esfriar-ortopedista-diz-o-que-acontece-na-articulacao.jpg","345":"assets\/images\/content\/4627\/345x230\/seu-joelho-doi-quando-vai-chover-ou-esfriar-ortopedista-diz-o-que-acontece-na-articulacao.jpg","230":"assets\/images\/content\/4627\/230x154\/seu-joelho-doi-quando-vai-chover-ou-esfriar-ortopedista-diz-o-que-acontece-na-articulacao.jpg","60":"assets\/images\/content\/4627\/60x60\/seu-joelho-doi-quando-vai-chover-ou-esfriar-ortopedista-diz-o-que-acontece-na-articulacao.jpg"})
![Redação Brazil Health | 4 min de leitura]({"1200":"assets\/images\/content\/news\/6139\/1200x800\/7-medidas-para-aliviar-a-dor-no-joelho-e-evitar-que-o-problema-volte.jpg","540":"assets\/images\/content\/news\/6139\/540x360\/7-medidas-para-aliviar-a-dor-no-joelho-e-evitar-que-o-problema-volte.jpg","345":"assets\/images\/content\/news\/6139\/345x230\/7-medidas-para-aliviar-a-dor-no-joelho-e-evitar-que-o-problema-volte.jpg","230":"assets\/images\/content\/news\/6139\/230x154\/7-medidas-para-aliviar-a-dor-no-joelho-e-evitar-que-o-problema-volte.jpg","60":"assets\/images\/content\/news\/6139\/60x60\/7-medidas-para-aliviar-a-dor-no-joelho-e-evitar-que-o-problema-volte.jpg"})