Energéticos em Excesso Podem Causar Arritmias e Aumentam Risco Cardíaco Entre Jovens

Especialista alerta para o crescimento no consumo e perigos de misturar energéticos com álcool, hábito comum entre os brasileiros.

Por Redação Brazil Health , 15/10/2025

O consumo de bebidas energéticas tem disparado no Brasil, especialmente entre jovens que buscam enfrentar rotinas cansativas com mais disposição. No entanto, especialistas alertam que o excesso desse tipo de bebida pode trazer consequências graves para o coração.

De acordo com o cardiologista Ricardo Ferreira, especialista em arritmias, os energéticos reúnem substâncias como cafeína, taurina, guaraná e altas doses de açúcar. Embora promovam uma sensação temporária de alerta, o uso abusivo pode causar aumento dos batimentos cardíacos, pressão alta e elevação da necessidade de oxigênio pelo coração.

Problemas cardíacos podem aparecer antes dos 30 anos

Segundo Ferreira, quem já tem predisposição genética para doenças cardíacas está ainda mais vulnerável. “Já presenciei casos de pacientes jovens afetados por arritmias graves depois de usarem estimulantes, inclusive energéticos. Em situações mais sérias, pode haver risco de infarto e até morte súbita”, alerta.

Levantamento da consultoria Kantar aponta que, entre setembro de 2023 e o mesmo mês de 2024, 22 milhões de novos consumidores começaram a comprar bebidas energéticas. Hoje, elas já estão presentes em 38% dos lares brasileiros, número considerado preocupante por especialistas.

Combinação de energético e álcool é ainda mais perigosa

Outro hábito de risco é misturar energético com bebidas alcoólicas, combinação frequente em festas. “Isso pode mascarar a sensação de embriaguez, estimulando o consumo excessivo e sobrecarregando ainda mais o sistema cardiovascular”, afirma Ricardo Ferreira.

O especialista descreve a chamada “Síndrome de Holiday”, quadro em que pacientes precisam de atendimento médico após abusar de energéticos e álcool durante fins de semana. Em alguns casos, arritmias graves provocam desmaios e, em situações extremas, até morte súbita.

Ferreira reforça que a recomendação para manter o coração saudável é sempre a moderação, além de praticar exercícios e manter uma alimentação equilibrada. Procurar ajuda médica diante de sintomas como palpitações, tonturas e desmaios é fundamental para evitar complicações mais sérias.