Onda anti-protetor solar viraliza e acende alerta de saúde

Sociedade de Dermatologia do RS alerta: abandonar o filtro solar aumenta risco de queimaduras, envelhecimento da pele e câncer

Por Redação Brazil Health , 01/12/2025

Uma tendência que cresceu no TikTok com as hashtags #AntiSunscreen e #NoSunscreen, somando milhões de visualizações, incentiva jovens a trocar o protetor solar por óleos e manteigas vegetais ou até abandonar a proteção. A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e a SBD-RS classificam o movimento como perigoso à saúde pública.

Segundo a SBD, o Brasil concentra alta incidência de radiação ao longo do ano, o que amplia o risco de danos à pele. O câncer de pele responde por cerca de 30% de todos os tumores malignos no país, sendo o tipo mais frequente na população.

“O sol é o principal agressor da pele quando falamos em envelhecimento precoce, queimaduras e, principalmente, câncer da pele. Incentivar o abandono do filtro solar é extremamente perigoso”, afirma o presidente da SBD-RS, Dr. Juliano Peruzzo.

Além de queimaduras imediatas, a exposição sem proteção causa danos cumulativos, que se acumulam ao longo dos anos e favorecem mutações nas células da pele. Para os especialistas, a ideia de que produtos naturais substituem o filtro é um mito que pode sair caro.

Vitamina D sem risco

Parte dos vídeos defende menos protetor para “melhorar” a absorção de vitamina D. Os dermatologistas ressaltam que é possível manter níveis adequados de vitamina D com orientação médica, sem descuidar da pele. “Manter uma rotina de fotoproteção é essencial. Para os que buscam uma alternativa mais natural, o uso das barreiras físicas, isto é, acessórios como chapéu, óculos e roupas pode ser uma alternativa. Evitar exposição solar nos horários de maior intensidade segue sendo fundamental. Vitamina D se obtém de maneira equilibrada, com orientação médica, nunca às custas de dano à pele”, orienta Dr. Peruzzo.

O que não funciona

A SBD-RS reforça que óleos vegetais, manteigas naturais e receitas caseiras não bloqueiam radiação ultravioleta e, em alguns casos, ainda aumentam a chance de queimaduras. O protetor solar, por sua vez, é seguro, eficaz e essencial para prevenir lesões pré-cancerosas, câncer de pele e envelhecimento precoce.

Como se proteger no dia a dia

• Use protetor solar de amplo espectro (UVA/UVB), com FPS 30 ou mais, e reaplique a cada 2 ou 3 horas, ou após suor e banho.
• Aposte em barreiras físicas: chapéu de aba larga, óculos com proteção UV e roupas com trama fechada.
• Evite sol direto entre 10h e 16h, quando a radiação é mais intensa.
• Mantenha acompanhamento médico para avaliar pele e orientações sobre vitamina D, se necessário.

A entidade ressalta que informações confiáveis devem prevalecer sobre modismos. Ao normalizar a exposição desprotegida, a tendência anti-protetor coloca mais pessoas na rota de doenças graves e evitáveis.