Mitos e Verdades Sobre Skincare: Dermatologista Esclarece Cuidados com a Pele Jovem

Veja o que realmente funciona para manter a pele saudável na adolescência e início da vida adulta, de acordo com orientação médica.

Por Redação Brazil Health , 07/10/2025

As redes sociais se transformaram em palco de debates e dicas sobre como cuidar da pele jovem, mas muitas recomendações que viralizam podem acabar prejudicando mais do que ajudando. Em meio a promessas de resultados rápidos, cresce o número de adolescentes e jovens adultos aderindo a rotinas e produtos sem critérios, muitas vezes impulsionados por influenciadores digitais. Mas será que tudo o que se vê online faz sentido?

Segundo a dermatologista Fátima Tubini, esse comportamento pode trazer riscos: “É muito comum vermos jovens utilizando ácidos fortes ou produtos clareadores sem orientação médica. Isso pode causar irritações, manchas e até piorar a condição da pele”, alerta a médica.

Na juventude, as principais queixas envolvendo a pele costumam ser oleosidade, acne e cravos. A médica ressalta que não há segredo: “O básico bem-feito continua sendo o mais importante: higienizar, hidratar e usar protetor solar diariamente”, indica. Segundo ela, incluir muitos itens na rotina, como máscaras, esfoliantes e séruns, pode comprometer a barreira natural do rosto e aumentar irritações.

Um dos erros mais frequentes é seguir à risca as dicas de influenciadores sem considerar as particularidades de cada pele. “O que funciona para uma influenciadora pode não ser adequado para a pele de outra pessoa, especialmente na fase jovem, em que há tantas variações individuais”, orienta Tubini. A médica destaca que só um profissional pode identificar corretamente as necessidades e indicar os produtos certos para cada perfil.

• Mito: Quanto mais produtos, melhor o resultado. O excesso pode piorar acnes e irritar a pele.
• Mito: Produtos indicados por influenciadores servem para todos. Cada pele é diferente.
• Verdade: Rotina simples – lavar, hidratar e proteger – é suficiente para a maioria.
• Verdade: A pele jovem também precisa de hidratação para se equilibrar.
• Verdade: Menos é mais. Regularidade e simplicidade trazem melhores resultados no longo prazo.

“Antes de iniciar o uso de qualquer cosmético, é fundamental passar por uma avaliação com um profissional qualificado, que irá indicar os produtos adequados ao seu tipo de pele e acompanhar a evolução”, finaliza a médica. Assim, quem deseja cuidar do rosto pode manter a saúde da pele sem cair em armadilhas que circulam pela internet.