Livro reúne orientações sobre gravidez e primeiros 2 anos do bebê com base em ciência

Escrito pelo pediatra Daniel Becker e pela jornalista Rita Lisauskas, “Os 1000 dias do bebê” aborda do pré-natal ao fim do segundo ano, com temas como parto, amamentação, sono, introdução alimentar e saúde emocional.

Por Redação Brazil Health , 09/03/2026

Chega às livrarias o livro Os 1000 dias do bebê, que reúne informações sobre o período considerado mais decisivo do desenvolvimento infantil: da concepção até o fim do segundo ano de vida. A proposta é ajudar gestantes, pais e cuidadores a navegar por dúvidas comuns dessa fase com base em evidências científicas e linguagem voltada ao público leigo.

A expressão “mil dias” tem sido usada por pesquisadores para destacar como fatores biológicos e ambientais no início da vida podem influenciar a saúde física, emocional e cognitiva ao longo dos anos. Na prática, é um recorte que envolve decisões do pré-natal, do parto e dos cuidados cotidianos com o bebê.

Do pré-natal ao puerpério

O livro percorre temas recorrentes na rotina de quem está esperando um bebê ou vivendo os primeiros meses de maternidade e paternidade, como sintomas iniciais da gravidez, importância do acompanhamento pré-natal, suplementação, ganho de peso, alimentação e atividade física. Também entra em questões práticas, como organização do enxoval e direitos das gestantes.

Um bloco relevante é dedicado ao pós-parto e à saúde mental. A obra aborda baby blues, depressão pós-parto e as mudanças na dinâmica familiar com a chegada do bebê, em uma fase que costuma concentrar inseguranças e exaustão.

Sono, alimentação e comportamento

Ao avançar para o primeiro e o segundo ano de vida, o guia trata de amamentação, introdução alimentar, sono, autonomia e temas que frequentemente aparecem no consultório e em conversas entre famílias, como birras e desenvolvimento infantil.

Autores e lançamento

Os 1000 dias do bebê é assinado pelo pediatra Daniel Becker e pela jornalista Rita Lisauskas, que atua com temas ligados à infância. A obra tem texto de quarta capa de Drauzio Varella e prefácio do psicólogo Alexandre Coimbra Amaral.

Estão previstos eventos de lançamento no Rio de Janeiro (7 de março, na Livraria da Travessa – Leblon) e em São Paulo (22 de março, na Livraria da Vila – Fradique).

O livro é publicado pela Editora Planeta, tem 624 páginas e ISBN 978-85-422-3652-1.